2019. szeptember 8. · Gondolatállapot

Ez nem a szokásos fogyási útmutató. Elmondom neked a fogyás pszichológiáját, hogy a fogyás más kísérletei ne vesszenek kárba, és egyszer és mindenkorra megtehesd.

  • Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar.
  • Prenumerera Avprenumerera
  • Rész

Szakasz

nm153

275 Hogyan érhet el többet abból, amire vágyik az életben | # NM275

    • Lyssna senare Lyssna senare
    • Marker mint spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Ugrás a podcastra
    • Rész

Ha valaha is gondoltál arra: "MIÉRT, miért akarok annyira megváltozni, de mégis visszatérek a régi viselkedési szokásaimhoz", akkor ez az epizód neked szól.
Megosztom veletek a BE-DO-MAKE modell továbbfejlesztésének módját, és többet érhetünk el az életben, mint amit szerettetek volna.

Mi a teendő, ha a szeretet eltűnik a kapcsolatból # NM274

    • Lyssna senare Lyssna senare
    • Marker mint spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Ugrás a podcastra
    • Rész

"Jó életem van, nagyszerű feleségem, nagyszerű munkám van, de nem vagyok boldog. Mit tegyek?"
Ha tartós kapcsolatod is van, akkor minden valójában rendben van, de nem vagy boldog, ezért neked szól ez a podcast:)

A táska levágva?

Éppen ezért szenvedsz # NM273

    • Lyssna senare Lyssna senare
    • Marker mint spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Ugrás a podcastra
    • Rész

Buddha egyszer azt mondta: "A szenvedés oka a ragaszkodás", és természetesen erről beszélek ebben az epizódban.
Olyan embereket látok, akik évek óta dühösek múltbeli körülményeik, múltbeli kapcsolataik, elvesztett álmaik, fizikai vagyonuk elvesztése miatt, és a lista folytatódik.
Magad is tudod, könnyű hozzád kötni a körülöttünk lévő dolgokat, embereket és gondolatokat. De végül sok ilyen dolog lesz a szenvedésünk.

Hogyan kezelhető a düh # NM272

    • Lyssna senare Lyssna senare
    • Marker mint spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Ugrás a podcastra
    • Rész

A harag annyira romboló és annyi életet és kapcsolatot tönkretesz, és mégis mindannyiunk életében megtalálható. Egészségügyi problémákat okoz, és így valóban irányít minket.
Ebben az epizódban arról beszélek, hogy mi a harag, mi okozza, miért kerülnek haragba az emberek, de arról is, hogyan lehet ezt megszüntetni és elpusztítani másokban.

Csodák nem léteznek! | # NM271

    • Lyssna senare Lyssna senare
    • Marker mint spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Ugrás a podcastra
    • Rész

Mindannyian hallottuk már: "Hűha, elállt a lélegzetem, ez irreális, ez egy csoda!" Az az igazság, hogy bármi csodálatos, irreális vagy csoda olyan dolog, ami egyszerűen létezik, csak kívül esik a valóságmodelljén .
Saint Germain azt mondta: "Ha az emberek tudnák, hogyan működik az univerzum, akkor már nem hisznek a csodákban." Amikor megtanulunk gondolkodni a valóságmodelljeinken kívül, megnyílik előttünk az élet.
Mi, emberek, a valóság apró modelljein dolgozunk, és a legtöbben csapdába esünk apró világmodelljeinkben.

Hogyan állítsuk be a megfelelő célokat 2021-re # NM270

    • Lyssna senare Lyssna senare
    • Marker mint spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Ugrás a podcastra
    • Rész

Az újévi célok témája annyira túlterhelt, és ezeket a baromságokat gyerekkorunk óta a fejünkbe taszítják.
Ha célokat akarsz kitűzni, nyugodtan, de én azok megvalósításáról beszélek. Annak érdekében, hogy ne kelljen szégyellnie megnézni tavalyi céljait (mint most szilveszterkor) és beismerni, hogy egyikük sem érte el.
Ha egészségesebb megközelítést szeretne a célok kitűzésével kapcsolatban, vagy szeretne hallani személyes megközelítésemről és arról, hogyan nézek ki a célokra, hallgassa meg ezt a podcastot:)

Boncolás a sikerről # NM269

    • Lyssna senare Lyssna senare
    • Marker mint spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Ugrás a podcastra
    • Rész

Nem azt kapod, amit szeretnél az életben, hanem a szokásaidat és teljesen NUNTY megtanulni átprogramozni a tudatalattiidat és szokásaidat.
Ebben az epizódban arra irányítalak benneteket, hogyan tudjátok megcsinálni:)

268 Hogyan lehet megállítani a negatív gondolatokat # NM268

    • Lyssna senare Lyssna senare
    • Marker mint spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Ugrás a podcastra
    • Rész

Úgy éled át az életet, hogy megkérdezed magadtól, hogy elég jó vagy-e? Még mindig úgy érzed, hogy valamit rosszul csinálsz?
Ebben az epizódban hallani fogod, amit 1000-szer mondtam, és ez az egyetlen alkalom, amikor nem vagy elég jó, amikor összehasonlítod magad valakivel.
Az összehasonlítás és az alacsony önértékelés mérgek, és legtöbben életünk csapdájában tartanak! Ezektől a mérgektől való megszabadulás valóban egyszerű kérdés.

Önintegráció nélkül teljesen nulla hatalmad van # NM267

    • Lyssna senare Lyssna senare
    • Marker mint spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Ugrás a podcastra
    • Rész

Hányszor mondtad már, hogy formába lendülsz, edzőterembe jársz, tornázol, rendesen étkezsz, és alig fogsz belekezdeni, és azonnal visszaessz a régi szokásokba? És ha nem a megerősítés, milyen gyakran mondod, hogy csinálsz valamit, és nem csinálsz valamit? Ha olyan vagy, mint a legtöbb ember, akkor azt teszed, amit mondasz, az esetek körülbelül 80% -át megteszed, 20% pedig ezt szúrja el?
Gratulálok, "normális" vagy, és fogadni mernék arra is, hogy nem azt kapod, amit szeretnél az életben. Találd ki miért háromszor:)

Hogyan ne foglalkozzunk azzal, amit mások csinálnak # NM266

    • Lyssna senare Lyssna senare
    • Marker mint spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Ugrás a podcastra
    • Rész

Dühíteni fog bárki? Akkor robbansz, amikor a dolgok nem olyanok, mint amilyennek szeretnéd?
Ahogy a dalai láma egyszer mondta: "Ne hagyd, hogy mások viselkedése ellopja a belső békédet".
És évek óta ennek megfelelően dolgozom. és neked is megtanítom.

Hogyan vegye az életéért való felelősséget a saját kezébe # NM265

    • Lyssna senare Lyssna senare
    • Marker mint spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Ugrás a podcastra
    • Rész

Minden nincs rajtad, és nem vagy hibás? Nem tudsz semmit befolyásolni, és minden történik veled, és valójában a körülmények áldozata vagy? Ma elmondom neked, hogyan lehet a saját kezedbe venni az életedért való felelősséget, és abbahagyni a színlelést, hogy nem tudsz.:)

Hogyan működjön az álma # NM264

    • Lyssna senare Lyssna senare
    • Marker mint spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Ugrás a podcastra
    • Rész

A legtöbb ember fordítva dolgozik álmainak megvalósításában. Ott dolgoznak, ahol vannak, és el akarnak jutni oda, ahol szeretnének lenni. Ez azonban az oka annak, hogy soha nem érik el céljaikat, mert pontosan ezért maradnak megrekedve azon a ponton, ahol vannak, és ördögi körben forognak.

A pénz nem kemény munkából származik # NM263

    • Lyssna senare Lyssna senare
    • Marker mint spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Ugrás a podcastra
    • Rész

Ha olyan vagy, mint én, milliószor hallottad: "Addig kell dolgozni, amíg a véredbe nem dörzsöli, hogy nagyszerű életed legyen, anyagi biztonságod legyen" stb. Az igazság azonban az, hogy a gazdagság és a többlet nem kemény munkából származik, hanem a pénzzel kapcsolatos tudatából származik.

Beindította saját vállalkozását, és megbukik? | # NM262

    • Lyssna senare Lyssna senare
    • Marker mint spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Ugrás a podcastra
    • Rész

Az emberek pénzt akarnak keresni maguknak, és vállalkozókká válnak, aztán vagy évekig aggódnak, vagy teljesen megkapják. Miért? Mert ahhoz, hogy sikeres vállalkozáshoz jusson, rendelkeznie kell egy sikeres vállalkozó képességeivel és IDENTITÁSÁVAL. Sajnos a legtöbbnek nincs ilyen.

Az élet egy választás! | # NM261

    • Lyssna senare Lyssna senare
    • Marker mint spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Ugrás a podcastra
    • Rész

Szereted az életedet, amilyen most van? Elégedett a pénzével? Munkád? A kapcsolataid? Most ott vagy, ahol vagy az életedben, mert KIVÁLASZT, hogy ott legyél. Egész életed választás, de mégis sokan önszabotáló és kontraproduktív döntéseket hoznak újra és újra.

Nincs pénzem, ezért nem élhetem azt az életet, amelyet szeretnék # 260

    • Lyssna senare Lyssna senare
    • Marker mint spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Ugrás a podcastra
    • Rész

Úgy döntött, hogy néha megváltoztatja az életét, elkezdett gúnyolódni, és mielőtt eszébe jutott volna, visszatért, ahol az elején volt?
Ha te vagy, akkor nem vagy egyedül, mert azért jöttél vissza, mert megváltoztattad a környezetedet, de belül nem változtál meg. Megváltoztatta a körülményeit, de nem a tudatalatti identitását. És ha nem, akkor szinte mindig visszatér a régi módjára.

Hogyan lehet megszabadulni attól a félelemtől, amit mások mondanak # 259

    • Lyssna senare Lyssna senare
    • Marker mint spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Ugrás a podcastra
    • Rész

A mai nap egyik legnagyobb félelme a félelem attól, amit mások mondanak, hogyan fognak rám nézni, mit fognak mondani rólam, mit fognak gondolni. És ezt a félelmet hihetetlenül sok ember emészti fel. Ezért fogom ma elmondani, hogyan lehet megszabadulni attól a félelemtől, amit mások mondanak.

Recept az önszeretethez # NM258

    • Lyssna senare Lyssna senare
    • Marker mint spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Ugrás a podcastra
    • Rész

Még mindig úgy gondolja, hogy nem elég jó? Tökéletes szándékaid és céljaid vannak, de mégis szabotálod és tönkreteszed magad? Gondolt már valaha a saját önértékelésére, és hogyan néz önmagára? Mert ahogy önmagadba nézel, ahogy önmagadba nézel!

Az agy szabotálja a céljait # NM257

    • Lyssna senare Lyssna senare
    • Marker mint spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Ugrás a podcastra
    • Rész

Hányszor tűztél ki célokat csak annak megállapítására, hogy visszatértél a régi formuláidhoz, és soha nem fogod elérni azt, amit gondolsz?
Ha olyan vagy, mint a legtöbb ember, ez a pontos képleted: Célt akarsz, de nem éred el és nem is éred el, mert nem tudsz megszabadulni régi viselkedési mintáidtól és szokásaidtól. Ebben az epizódban segítek kezelni.

Hogyan lehet megszüntetni a szorongást, a depressziót és a traumát az elme erejével # 256

    • Lyssna senare Lyssna senare
    • Marker mint spelad
    • Betygsätt
    • Ladda ned
    • Ugrás a podcastra
    • Rész

Csak az elme erejével távolítható el? Mert tudom, hogy sokan szorongástól, esetleg depressziótól szenvednek, és nemcsak hogy depresszióm van, hanem valóban klinikai depresszióm is, és néhányan traumáktól szenvednek, amelyek velük történtek korábban.