Talán a tavasz beköszöntével azon gondolkodik, hogy milyen tisztító formát adna a testének a tél után. Az egyik lehetőség lehet italok vagy étrend-kiegészítők, amelyek klorofillban gazdagok.
Természetesen a "zöld csillám" -nak tűnő italokat készen lehet vásárolni az egészséges élelmiszerboltokban. Közülük sok tartalmaz például zöld algát, fiatal árpát vagy lucernát. Csak annyit kell tennie, hogy a gyártó által naponta egyszer vagy kétszer ajánlott mennyiséggel kényeztesse magát.
Azonban maga a tavasz gyógynövényeket kínál, amelyeket felhasználhat erre a célra. Ez egy pitypang, csalán vagy akár kúszó láz, amelyet sokan gyomnak tartanak. Ha a csalánt választja, keverje össze a fiatal hajtásokat kis mennyiségű vízzel, és naponta reggel és este tegyen egy teáskanálnyit. A kezelésnek 2 hétig kell tartania. Szünet után újra megismételhető. Hasonló eljárást alkalmazhat más zöld növényekkel is. Jó választás például zöld növények hozzáadása a kedvenc turmixokhoz is.