könnyebb
A bélproblémák kifejezés emésztési problémákra és más bélbetegségekre vonatkozik, amelyek nagyon kellemetlenné tehetik életünket, függetlenül a bélproblémák típusától. Nem bélproblémákat választanak: nem számít, hogy fiatal vagy idős emberről van-e szó, férfi vagy nő - a bélproblémák ellen csak egy fegyver van, amellyel hatékonyan küzdhetünk ellenük, ez pedig az egészséges táplálkozás.

A bélproblémák jelenleg egyre több embert érintenek. Ennek a tendenciának számos oka van életmódunkban keresendő, mert gyorsan, felszínesen és kellő odafigyelés nélkül étkezünk, étlapunkban megnőtt az értéktelen ételek aránya. Ily módon nagy mennyiségű mérgező anyag kerül testünkbe. Ezen kívül keveset mozogunk, túl idegesek vagyunk, mozgásszegény életmódot folytatunk, és hatalmas nyomás és állandó stressz alatt élünk.

Sajnos a stressz és a napi nyüzsgés olyan tényezők, amelyeket nem tudunk teljesen eltávolítani az életünkből. Kis odafigyeléssel azonban megakadályozhatjuk a bélproblémák kialakulását, nevezetesen azáltal, hogy csökkentjük az étkezés során a szervezetbe jutó mérgező anyagok mennyiségét, és rendszeres testmozgással támogatjuk a belek öntisztulási folyamatait.

A leggyakoribb bélproblémák

A leggyakoribb bélproblémák, például az IBS (irritábilis bél szindróma), a Crohn-kór és a diverticulosis okai még mindig nem ismertek. Ennek ellenére a vásárlók sok tapasztalata és véleménye megerősíti fordított összefüggés az egészséges táplálkozás és a bélproblémák, valamint a rendszeres béltisztítás és a bélproblémák között.

Ez azt is mutatja, hogy a legtöbb bélprobléma megelőzhető és könnyen kezelhető: tudatos étrenddel és egészséges életmóddal. Amikor azonban problémák már felmerültek, és valamilyen bélbetegség jeleit keressük, mint pl irritábilis bél szindróma, a Clean Inside Programmal és az egészséges étrend segítségével tökéletesen leküzdhetjük ezt a kellemetlen betegséget.

IBS nincs ritka bélbetegség, a felnőtt lakosság egyötödét érinti. Előfordulásának pontos okát még nem árulták el, ez valószínűleg a vastagbél funkcionális rendellenessége. A betegség a tünetei alapján felismerhető. A gyanús jelek: állandó székrekedés vagy hasmenés vagy ezek váltakozása, hányásra való késztetés étkezés közben vagy közvetlenül evés után.

Crohn-betegség a bélrendszer krónikus gyulladása. Eredetének eredete szintén nem világos, de - hasonlóan a fent említett irritábilis bél szindrómához - fontos szerepet játszanak eredetében egészségtelen étkezési szokások, mozgásszegény életmód, a béltisztítás és az egészségtelen étrend elhanyagolása.

Divertikulózis a vastagbél gyulladásos állapota. Gyulladást okoz és kidudorodik a vastagbél falán. A betegség ezért veszélyesebb, mint a többi bélprobléma, mert hosszú ideje látható tünetek nélkül jelentkezik, és ha tünetei megjelennek, az esetek többségében csak a műtét segít. A genetikai hajlam mellett hozzájárul a diverticulosis kialakulásához is alacsony rosttartalmú étrend és a béltisztítás elhanyagolása.

Amint a fentiekből látható, a bélproblémák sok embert érintenek. Nem mindig megelőzhetők, de a bél alapos megtisztításával és egészséges étrenddel kordában tarthatók. Általánosságban elmondható, hogy a bélproblémák megelőzhetők, de elsősorban egészséges és tudatos életmódot kell választanunk.

A bélproblémák okai és szövődményei

Az étrendi hiányosságok mellett a bélproblémákat okozhatják: örökletes hajlamok, gyógyszerek mellékhatásai vagy valamilyen külső hatás (szennyezés, mérgezés stb.). Általánosságban tehát elmondható A bélproblémák a legtöbb esetben olyan betegségek, amelyek a civilizációs tényezők és a rossz életmód miatt jelentkeznek, azonban sok esetben megelőzhetőek voltak és még korai szakaszban is megtenné könnyen kezelhető életmódváltás.

Manapság sok szó esik az egészséges táplálkozásról, de nem vagyunk eléggé tisztában annak általános hatásával a bélproblémák kialakulásában. Az alacsony rosttartalmú étrend, az elégtelen folyadékbevitel, a mesterséges adalékanyagok, a nagy mennyiségű, táplálkozás szempontjából nem hatékony étrend és a kevés testmozgás csak növeli e betegségek kockázatát. Ha még a megnevezett tényezők egyikét is jobbra változtatjuk, az jelentősen javíthatja állapotunkat. És ha teljesen megváltoztatjuk az egész életmódunkat, az fél siker. Az életmódváltás részeként javasoljuk, hogy tegyük meg évente legalább egyszer átestek a bélen és méregtelenítésen!

Például a Clean Inside program segít az egész bélrendszer tisztításában. Ezzel a kiváló és hatékony programmal könnyedén leküzdheti a divertikulózis vagy az irritábilis bél szindróma kellemetlen tüneteit, függetlenül attól, hogy milyen bélproblémák állnak a bélproblémák mögött.

Nem szabad elhanyagolni a bél- és emésztőrendszeri problémákat, mert hosszú távon nagyon súlyos szövődményeket okozhatnak. Belünk két fő funkciót lát el a testben. Mindkét funkció közös jellemzője az hatással vannak egész szervezetünk működésére. Az egyik feladat a tápanyagok felszívódása és ezáltal a test sejtjeinek tápanyagellátása. A második feladat a test védelme a káros behatolókkal szemben.

Ha csökken a tápanyagok felszívódásának és felhasználásának hatékonysága, akkor veszélybe kerül a szerveink, izmaink és szöveteink energiaellátása, ami elkerülhetetlenül a test szerveinek funkcióinak romlásához vezet. Ha ez az állapot hosszú ideig tart, különféle krónikus betegségek és szervkárosodások lépnek fel. A gyulladás, amely a bélproblémák mellékhatása, csökkenti az emésztés és a tápanyagok felszívódásának hatékonyságát, ami rövid idő után az energiahiány okozta betegségekhez vezethet. Ez alapján elmondható, hogy a bélproblémák és különféle egyéb emésztési problémák hosszú távon nagyon negatív hatással vannak az egész testünkre.

Amikor testünk immunrendszere gyengül, kiszolgáltatottá válik a kórokozókkal szemben. A bélflóra egyensúlyának megzavarásával az emberi test elveszíti az egyik legerősebb védőbástyáját, így nem tud ellenállni a közvetlen környezetünkben található millió vírusnak és baktériumnak, ezért kevésbé vagyunk ellenállóak a fertőző betegségekkel szemben.

Ha szeretne olvasni a témához kapcsolódó cikkeket, kattintson a Székrekedés kulcsszavakra Méregtelenítés A belek tisztítása Méregtelenítés

Hogyan lehet megelőzni a bélproblémákat?

A bélproblémák életünk bármely szakaszában előfordulhatnak, ezért jó tudni, hogy akár irritábilis bél szindrómáról, akár divertikulózisról van szó, a legtöbb bélprobléma megelőzhető és könnyen kezelhető a Clean Inside programmal.

Ha elfogadjuk azt a tényt, hogy a legtöbb bélprobléma oka a rossz életmód és az egészségtelen táplálkozás, akkor be kell látnunk, hogy a bélproblémák megelőzésében sokat tehetünk ezeken a területeken általános állapotunk javítása érdekében.

Az egyik legfontosabb megelőzési lehetőség a bélrendszerünk rendszeres karbantartása. Nagyon fontos az is, hogy figyeljünk a káros és mérgező anyagok mennyiségének növekedésére fokozott figyelem a méregtelenítésre és a béltisztításra. Ezt kétféleképpen tehetjük meg: naponta a méregtelenítési folyamatok támogatásával a szervezetben a lehető legtöbb tiszta vízzel tisztított teákkal, zöldségekkel, rostokkal, italokkal, valamint minden évben egy alaposabb tisztító kezelés befejezésével.

A Clean Inside Program nemcsak a mérgező anyagokat és parazitákat távolítja el a belekből, hanem a kezelés során pótolja a szervezetben hiányzó rostokat, ásványi anyagokat és vitaminokat.

Mikor leszünk rendszeresen mozogjon, nemcsak összességében jobban fogjuk érezni magunkat, hanem életre kel a vér- és nyirokkeringésünk, javul a szervezet oxigénellátása és jelentősen javul a belek mozgása is.

A bélproblémák betegségei teljes mértékben megelőzhetők, ezáltal kiegyensúlyozottabb és egészségesebb életet biztosíthatunk.