Mesemondó vagyok

apeutka-sk

Szeretem hallgatni a történeteit. Tanfolyamterapeutaként és trénerként megtiszteltetés számomra, hogy sokat hallottam belőlük. Hiszem, hogy az életünk olyan történetek láncolata, amelyeket elmondunk magunknak és másoknak az életünkről. Történeteink alkotják identitásunkat.
Lenyűgöz, hogy teljesen más történeteket mesélhetünk el magunknak egy eseményről - például árulásról és ártásról, vagy megbocsátásról és reményről. A félelemről és a fájdalomról, vagy a szeretetről és a bizalomról. A bánatról vagy az elfogadásról. A szenvedésről vagy a háláról. A kudarcról vagy a bátorságról. Örülök, hogy a történetek kezelhetők. Maga a történet gyógyító erővel bír, ha tudatosan érzékeljük - ezt tanuljuk meg a terápiában.

Számomra úgy tűnik, hogy életünk minősége jobban függ attól, hogy milyen történeteket mesélünk el önmagunkról és az életünkről, mint bármi más. Milyen történeteket mesélsz magadnak? Néhányat meg akar gyógyítani?

Itt vagyok neked.

Segítek kikapcsolódni saját belső bölcsességében, amely megismételhetetlen, érezzen békét, megbékélést önmagával és kapcsolatot az élet örömteli tapasztalatával. Támogatni foglak benned belső lehetőségeid felfedezésében és felszabadításában.

Terapeuta vagyok, bár ez pontatlan kifejezés. Talán egy útmutató vagy segítõ jobban illene. A terápia? Ahogy a címlapon írtam, nincs rá szükséged, jól vagy. Csak engedje, hogy a tudás sugara megvilágítsa lelkünk mélyét, és minden más magától történik. Úgy van.

A kommunikáció, a prezentáció, a kapcsolatok és a csapatmunka edzője vagyok. Támogatom Önt egyéni vagy csoportos tréningek vagy konzultációk során, hogy könnyebben elérhesse eredményeit. A bemutatkozó találkozón meglátjuk, segíthetek-e a szükséges képességek és megoldások fejlesztésében.

Az edzésem

Munkám során három oszlopra támaszkodom: a Cesta Therapy-re, Dale Carnegie-re és Carl Rogers-re.

Először magas számítógéppel végeztem, eredeti végzettségem közgazdasági mérnök. Nos, tizenöt évesen felfaltam a pszichológiáról szóló könyveket. A 90-es években hálásan fogadtuk el a személyes növekedés minden módszerét - szerveztem néhány szemináriumot is. Az akkori megközelítések közül sok már nem része az aktív felszerelésemnek, de akkor értékes inspirációt jelentettek: Vlagyimir Szavcsenko, Elena Svitko, Nika Petrasova - Nikos Hozhoni, Vlastimil Marek, Jadryshnikovs, Anita Bind-Klinger és Sergei hétvégi tanfolyamai Savcsenko, önközpontú, természetes gyógyítás, jóga, chikung, meditáció és holotrop légzés. A gazdagodás azokból az évekből, amelyekből továbbra is merítek, elsősorban a Satipatana - Vipasana (tiszteletreméltó Sujiva és Vt. Kusala-Anand - Mirko Frýb műveivel), valamint a keresztény meditációk és filozófia visszavonulása volt, különösen a Taizé mozgalomban és a tanítási módszerben mindannyian használjuk: "kukucskál" a bölcsektől, főleg Magda nénitől.

1996 óta 4 éves tapasztalati képzési programon vettem részt (hétvégi és heti csoportok, valamint egyéni terápia) a terápiás megközelítés Személyközpontú megközelítésében Carl Rogers szerint a Személyiségfejlesztő Intézetben dr. Vezetésével. Dobšovič és Dr. Valkoviča.

2000 óta a Dale Carnegie oktatói képeztek, és a Dale Carnegie University St Louis-ban tanúsítottam a kommunikáció és a kapcsolatok intelligenciáját, a prezentációs készségeket és a vezetői kommunikációt. Ezen felül üzleti kommunikáció és csapatmunka képzéseket vezetek. 15 éves szisztematikus munkám van vállalati csoportokkal és magánszemélyekkel.

A The Journey - Cesta terápiás képzés minden szintjét elvégeztem, Brandon Bays vezetésével, beleértve az esettanulmányokat is (egy brandoni diák, Simona Weiss felügyelete alatt). Tehát a Way akkreditált terapeutája vagyok. Ötödik éve aktívan végzem ezt a munkát.

Évente egyszer vagy kétszer részt veszek egy pszichológiai konferencián, egy haladó szemináriumon a terápiás terapeuták számára, vagy rövid távú készségfejlesztő tréningeken (számomra) kiegészítő megközelítésben.

Az ügyfelekkel való munkavégzés során 20 éves tapasztalatokra is támaszkodom Bert Helinger (Családi csillagképek), Stanislav Grof, Jung Personality Typology (MBTI) és Eneagram Typology megközelítéseivel kapcsolatban. Az elmúlt években készségeket fejlesztettem az Arth és Veeta Witteman (egyéni szisztematika), Colin Tipping (radikális megbocsátás), Jiřina Prekopová és Jon Butcher (LifeBook) szemináriumokon, valamint a The Way 1,5 éves posztgraduális képzésével. és egy tanulmány a pozitív pszichológiáról.

Harmadik éve a nagy inspirációs forrásom és az önismeret helyszíne az AHA hétvégék - kéthavonta megrendezésre kerülő önismereti programok a nyilvánosság számára. Négy másik kollégámmal - az Út terapeutáival közösen szervezem és vezetem őket, de aktívan részt veszek bennük is. Bővebben a www.ahavikend.sk oldalon.

A munkáim

Az iskola után az első néhány évben a Károly Egyetem Bölcsészettudományi Karának Pszichológiai Tanszékén dolgoztam, majd kollégámmal alapítottunk egy gyógynövényekkel foglalkozó céget, és tanfolyamokat szerveztem a személyes fejlődés, a stressz kezelése és az egészséges életmód témájában. 2000 óta vezetőket és értékesítőket tartok az egyik leghíresebb nemzetközi képzési vállalatnál - Dale Carnegie-nél. 2010 óta fokozatosan végigmegyek a Cesta összes képzésén, és akkreditált terapeutává válok. Az elmúlt tíz évben oktató, tanácsadó, később terapeuta munkája mellett csütörtökön és pénteken oktattam pszichológiát, amely a kommunikációra és a felelős döntéshozatalra összpontosított téma (FF UK, FPs PEVŠ).

Amit csak szórakozásból csinálok

Növekszem néhány növényt az erkélyen és a kertben, és összegyűjtöm őket a réten, gyógynövényes kenőcsöket és szirupokat készítek, megtanulok tangót táncolni, olvasok, cikkeket írok. Szeretek szenvedélyesen megbeszélni Ali férjemmel. Boldog néni vagyok - élvezem unokahúgomat, Beátkát. Élvezem, hogy időnként megnézem a közösségi hálót, mi újdonság. Bonmotokat és idézeteket gyűjtök. Örökre kísérletezek a diétákkal, és egy életen át kezdő vagyok a jógában. Szeretek úszni. A MASH sorozatot a végtelenségig nézem. Szeretem a zenét, a mezítlábat a fűben, a masszázst és az öleléseket, ülök kávéval, áfonyával, csokoládéval, pitypanggal, boglárkával és sárgával. Szeretnék többet utazni. Illatokra van szükségem az életemhez - virágok, tiszta fehérnemű, narancs, víz és illóolajok illata. Szeretek lustálni.

Terápiás területeimen van egy szobám, ahol a dolgok átfolynak - a barátok és az ügyfelek odaadják az eldobott ruháikat, cipőiket, apróságaikat és háztartási cikkeiket. Már sok gyereket felöltöztettünk, elbocsátottunk egy rászoruló anyát, felvettünk pár nagymamát, két háztartást rendeztünk és segítettünk a menekülteknek. Hozd nyugodtan azt, amit egyébként kidobnál, vagy kérdezd meg, mi hiányzik.