fordulnak

A rossz szokások gyermekként alakulnak ki. Melyek az okaik, és meg lehet szabadulni tőlük?

A rossz szokások, csakúgy, mint a szokások, mindegyikünk életének szerves részét képezik, és meg vannak értelme. Anélkül, hogy észrevennénk, gyakran pszichológiai megkönnyebbülést hoznak számunkra, különösen stresszes helyzetekben. Néhány rossz szokás gyermekkorunk óta van velünk, és akarat erővel megszabadultunk másoktól. Nemcsak a felnőtteknek, hanem a gyerekeknek is lehetnek különböző rossz szokásaik, amelyek bosszantják szüleiket, és gyakran megpróbálják megakadályozni, még akkor is, ha ártalmatlanok. A rossz szokások azonban jelzik, hogy valami történik a gyermek pszichéjében. Abban az esetben, ha testünknek megoldatlan nehézségekkel és problémákkal, vagy érzelmekkel van problémája, elkezd jeleket küldeni, amelyek lehetnek rossz szokások formájában is. A felnőttektől eltérően a gyermek nem lehet tisztában rossz szokásaival, és a szülők azért vannak itt, hogy észrevegyék ezt, és segítsenek neki megszabadulni tőlük.

Miért merülnek fel?

Eredetünk oka az élettapasztalataink. Mindannyiunknak vannak bizonyos elvárásai az élettől, amelyek, ha nem teljesülnek, csalódottak és stresszesek vagyunk. Ebben a helyzetben hajlamosak vagyunk keresni valamit, ami megnyugtat minket, és sokszor megismételjük a tevékenységet, amely működik és ezáltal megkönnyebbít minket. Minél többet használjuk, annál valószínűbb, hogy szokássá válik. A felnőttekhez hasonlóan a gyerekeknek is megvan a stresszük. Ez lehet családi probléma, különféle veszekedés a barátokkal, társaikkal, stresszes helyzetek, csalódások vagy félreértések. Az ok nemcsak stressz lehet, hanem:

  • unott,
  • Egészségügyi probléma,
  • mások viselkedésének megfigyelése és megismétlése,
  • a gyermek kielégítetlen igényeit.

Ezek a helyzetek rendkívül megterhelőek lehetnek a gyermek számára, és jelezhetik a mellékhatások megjelenését. Ha ezek a reakciók a gyermekben nem tűnnek el rövid idő alatt, vagy akár gyakrabban kezdenek visszatérni, akkor a rossz szokásról kezdünk beszélni. Ez jelezheti a szülőket, hogy fordítsanak nagyobb figyelmet a gyermekre, különösen a támogatás és a megértés érdekében.

5 leggyakoribb rossz szokás gyermekkorban

  1. Ez az egyik leggyakoribb rossz szokás a gyermekeknél szopás. Lehet az ujjak, a hajvégek, a párnák vagy takarók sarkai. Csecsemőkorban fordul elő. Ennek oka lehet a csecsemő elégtelen szoptatása. Idősebb korban ez lehet unalom, visszanyerheti a biztonság és a biztonság érzetét, az idegességet, vagy csak megnyugszik lefekvés előtt. Általában spontán módon eltűnik a negyedik év végére.
  2. Körömharapás - Ez a leggyakoribb rossz szokás nemcsak a gyermekek, hanem a felnőttek számára is. Ily módon a gyerekek gyakran rámutatnak az elfojtott agresszív természetre, felfedve rejtett feszültséget, félelmet vagy a biztonság és a biztonság hiányát. A gyermekek körülbelül egyharmada harapja körmét, és ez főleg az iskolai időszak elején jelenik meg, és egyeseknél pubertásig vagy akár felnőttkorig is tart.
  3. Szippantás, orrlyukak és főleg az orr fugázása. Sok ember, az óvodáktól a felnőttekig, alá van vetve. Pszichoszomatikus szempontból ez jelezheti, hogy megpróbálnak szabadabban lélegezni, megszabadulni a bennük elakadt negatív és nem kívánt érzelmektől.
  4. Fogcsikorgatás - oka lehet a felhalmozódott stressz vagy szorongás. Általában türelmetlen, ambiciózus vagy szorongó gyerekek szenvedik el. A rossz harapás is oka lehet. Ez egy olyan probléma, amelyet nemcsak a pszichológusok, hanem a fogorvosok is megoldanak.
  5. Kóros bőrkaparás - nem gyakori jelenség, de nagyon veszélyes, mivel egy vékony határ, amely önkárosításhoz vezethet. Ezt a rossz szokást általában érzelmi labilitás vagy depresszió kíséri.

Hogyan lehet megszabadulni a gyermek rossz szokásaitól?

A felnőttektől eltérően a gyermekek gyakran nem veszik észre rossz szokásaikat. Felnőttek vagyunk ehhez. Először is nem szabad elfelejteni, hogy a gyermek megpróbál jelezni valamit, és figyelmeztetni, hogy segítségre és megértésre van szüksége. Ha a gyermeknek már rossz szokása van, akkor annak eltávolítása nem lesz olyan egyszerű. Fontos:

  1. Keresse meg az okot, és figyelje a helyzeteket, amelyekben előfordul.
  2. Az idősebb gyermekek számára a kommunikáció és a következmények magyarázata megfelelő.
  3. A fiatalabb gyermekek számára a motiváció érvényesülhet - egy szülő, aki jól ismeri gyermekét, kitalálja, hogyan lehet a legjobban motiválni, hogy megszabaduljon rossz szokásától.
  4. A sikoltozás és a megbánás nem megfelelő, és a gyermekek szemrehányása sem más emberek jelenlétében. Ezzel a megközelítéssel csak még jobban zavarba hozza őket, és ez még nagyobb stresszt jelent.
  5. Megállapodás - megállapodhat jel és jelszó megadásában. Amikor Ön jelzést ad, a gyerekek tudatosítják negatív tevékenységüket és abbahagyják.
  6. Valami valamire - nagyon jól működik a kisgyermekek számára, ha játékot adsz nekik, valami mással veszed fel a kezüket.

Bármi is legyen a rossz szokás, hidd el, hogy nem szándékosan és egyáltalán nem azért teszik, hogy mérges legyen. Fontos felismerni, hogy ha a rossz szokások túl sokáig fennállnak, az egészségre is károsak lehetnek. Ezért, ha megpróbálta kijavítani és kiküszöbölni a rossz szokásokat, és kudarcot vall, akkor ideje szakember segítségét kérni.