Ha kedveli a nemes penészes sajtokat, töltse ki a pulykadarabokat rokforttal és dióval. Durvább töltetszerkezettel külön-külön érzi majd az egyes alkatrészeket. Finomabb töltelék kiválasztásakor élvezni fogja a krém ízét.

Hozzávalók 4

Készítmény

Szolgáló

Párolt zöldségekkel tálaljuk.

Ha azt szeretné, hogy a töltelék krémes legyen, keverjen össze mindent elektromos keverőben.

Az energia- és tápértékeket adagonként (azaz 1 főre) számítják. Desszert esetében az energia- és tápértékeket 100 g-ra számolják.

Tápanyagok Mértékegység Mennyiség W RDA (%) M RDA (%)
energia érték kcal/kJ 496/2 073 - -
Zsírok g 34.17 - -
Szénhidrátok g 3.30 - -
Élelmi rost g 0,66 - -
Fehérjék g 41.49 - -
g 5.36 0 0
A-vitamin μg 313,52 8. 6.
D-vitamin μg 17.21 9. 9.
E-vitamin mg 8.76 40 40
Niacin mg 15.94 114. 80
Kálium (K) mg 455,74 12. 12.
Kalcium (Ca) mg 161,87 16. 16.
Foszfor (P) mg 373.10 47 47

* Az RDA napi dózison alapszik, a nők (2000 kcal) és a férfiak (2900 kcal), 25-50 év között. (Forrás: RDA jelentések - Macronutrients, Ingredients, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D és Podravka d.d.)

Hasonló receptek

darabok
Őz vág

Töltött sertésszelet

Borjúszeletek gesztenyemártással

Töltött csirkecomb

Ajvarral és sajttal töltött paprika

Krémes karfiolleves.

Kiadó

Podravka d.d.
Vállalati és marketing kommunikáció
Szerkesztette a Coolinarika.com
Ante Starčevića 32 48 000 Koprivnica

Céginformáció: