5.10. 2013 7:30 Amikor fehér szemed megsárgul, mindenki általában sárgaságot diagnosztizál. Leggyakrabban gyermekeknél fordul elő. A bőr sárgulása azonban felnőtteknél is előfordulhat, sokféle más okból. Az egyik a túlzott mennyiségű fehérje fogyasztása.
Mindig konzultáljon orvosával, ha bőre sárgul a semmiből. Amikor megsérül és zúzódásokat szenved, a szín minden árnyalata a kéktől a lilán át a zöldig és a sárgáig terjed. A sárga pigment bilirubin néven ismert, a vörösvértestek halálának mellékterméke.
A máj általában felelős a vérsejtek lebontásáért. Ha azonban a máj nem működik megfelelően, vagy elzáródott az epehólyag, akkor megsárgulhat. Önmagában a fehérjék nem okoznak sárgaságot, de a túlzott mennyiségű fehérje hozzájárulhat a májat és az epehólyagot érintő betegségek kialakulásához.
Telített zsírok
Az epehólyag egy kicsi, szent szerv a máj alatt, amely az epét tartja, amelyet a gyomor a zsírok megemésztésére használ. Sajnos, ha az epehólyag hatástalanul működik, az epehólyagot elhagyó epe eltömődést okozhat. Az egyik legfontosabb tényező, amely az epehólyag elzáródását okozza, a magas zsír- és koleszterinszintű étrend.
Mivel sok fehérjeforrásban, például a vörös húsban sok a telített zsír, ez epehólyag elzáródáshoz vezethet. Ez az elzáródás a bilirubin felhalmozódását okozhatja a testben, és a bőr megsárgulhat.
Ha májgyulladása van, a túl sok fehérje fogyasztása tovább gyengítheti a máj működését. Ennek eredményeként a máj nem lesz képes hatékonyan lebontani a vérsejteket, ezért bilirubint termel és sárgul. A testének fehérjére van szüksége az energiához és az egészséges szövetek, például az izmok felépítéséhez.
Bár a fehérje hozzájárul a test sárgulásához, a napi étrend bizonyos százalékára szükségünk van a normális testi működés fenntartásához. Beszéljen orvosával a fehérjékről és arról, hogy ezek hogyan hatnak kifejezetten a testére, ha megsárgul. Javasolhatja az állati zsírforrásokról az átmenetet a növényi fehérjékre, például a lencsére és a szójára, amelyek általában nem terhelik a májat és az epehólyagot.
Ön is érdekelheti.
Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást
- Guggolás, ami sokkal jobb, mint a klasszikus. Ha gyorsabban szeretné megfigyelni az eredményeket a testen, tegye
- Az egész test összes nyomának dermatoszkópos vizsgálata
- A dohányzás az egész test öregedését okozza
- DASH Diet - nemcsak hatékony étrend
- Sokkal fontosabb, mint a motiváció, a TRAINER rámutat, hogy így a KILÁ vajként megy le!