segíts

Kutatások szerint a csók lehet a stressz enyhülésének, a fertőzések elnyomásának, de a fogyásnak is jele.

Hogy néz ki a gyakorlatban?

A boldog élet egyenlő a hosszú élettel. A betegségek általában megkerülik azokat a pozitív embereket, akiknek az élethez való hozzáállásuknak köszönhetően több idejük marad meditálni és kikapcsolódni. A csók mindenképpen az egyik nagyszerű relaxációs módszer, amely küzd a stressz ellen. Osztrák tudósok szerint egy szenvedélyes csók szabályozza a vérritmust, csökkenti a koleszterinszintet és jól passzol a magas vérnyomáshoz. A széttartott száj és az ellazult állkapocs nemcsak az arc, hanem az egész test ellazulásában is szerepet játszik. E tevékenység során arra kényszerítjük a testet, hogy mélyebben lélegezzen, ellazuljon és pihenjen.

Hány kalóriát költünk?

Egy romantikus csók alatt állítólag meg fogják érni a pénzüket azok, akik vágynak a plusz kilogramm torzítására. Természetesen a csók nem rendelkezik csodálatos képességgel, hogy karcsúsítsa az alakot, mégis elégeti ezeket a kalóriákat. Azt mondják, hogy egy órás közös kenéssel a nyelvvel akár 100 kalóriától is megszabadulhatunk. A futáshoz képest, ahol hatvan perc alatt körülbelül 600 kcal-t veszítünk, ez elenyésző energiamennyiség. Ha azonban gyakran csókolózunk, bármilyen kalóriadeficit kellemesen kedveskedhet a testnek. Az egyik olyan tanulmány, amely ennek a kellemes tevékenységnek az emberi testre gyakorolt ​​hatását vizsgálta, azt állítja, hogy a fogyás folyamata naponta három csókot rúghat. A testre gyakorolt ​​hatások hasonlóak a szerelemre gyakorolt ​​hatásokkal.

Serkenti a test védekezését

A csók hozzáadja a friss megjelenést. Több mint harminc utánzó izom vesz részt, a ráncok kiegyenlítődnek, az artikulációt gyakorolják, az arcizmok megerősödnek, és végül az egész arc perfundálódik. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a csókok állítólag segítenek megelőzni a különféle fertőzéseket. Csókolózáskor a párok testnedveket, nyálat cserélnek, amelyek stimulálják a másik partner immunrendszerét. Így egy másik személy nyála arra kényszeríti az immunrendszert, hogy antitesteket termeljen a baktériumok ellen, amit technikailag keresztimmunoterápiának neveznek.

Úgy viselkedik, mint a csokoládé

A jólét és a boldogság beáramlása az említett kellemes tevékenységnek is köszönhető. A csókolózás olyan vegyszereket szabadít fel, amelyeket endorfinként ismerünk. Ezek a jólét és a boldogság érzését keltik. A kutatások azt mutatják, hogy a csók az agyban olyan reakciót válthat ki, amely a csokoládéban található anyagokat szabadít fel, amelyek ösztönzik az eufória érzését. Az ilyen hatás állítólag egy-két óráig tart a csók után.

Miért hoznak közelebb a csókok?

Ezt a folyamatot az oxitocin nevű anyag okozza. Az agyban szabadul fel, és különösen akkor ismert, ha az anya szoptat. Ennek a hormonnak köszönhetően erős kötelék és szoros kapcsolat alakul ki az anya és az újszülött között. Az említett vegyi anyag a partnereket is érinti. Egyes kutatások szerint a gyakori csókolózás az allergiák, különösen a szénanátha enyhítésében is segít. Fél órája ennek a romantikus tevékenységnek állítólag blokkolja a hisztamin termelését, amely felelős a tüsszögésért, az orrfolyásért vagy a könnyező szemért.