Két perc, naponta kétszer. Egy egyszerű üzenet, amelyet már kiskorunktól hallunk. A legújabb kutatások azonban azt sugallják, hogy sokan még mindig figyelmen kívül hagyják, és megsérültek az ínyük és a fogaik. A fogkrém azonban nem oldja meg, teljesen haszontalan!

Minden negyedik felnőtt elismeri, hogy nem mosott fogat naponta kétszer - állítja az Orális Egészségügyi Alapítvány. Nem meglepő, hogy majdnem 70 százalékunknak látható bevonata van - baktériumok és törmelékek felhalmozódása, amelyek a fogszuvasodás fő okai.

A nyál hatékonyabb, mint a fogkrém

És akkor is, ha megpróbálta gondozni a fogait, hogyan kell csinálni? Azt mondod, hogy könnyű. Csak fogkefére és fogkrémre van szüksége. Tévedés! A múlt héten svájci kutatók elemezte egyes fogkrémek hatékonyságát, és megállapította, hogy nem hatékonyabbak a nyálnál, mint a nyálkahártyánál a fog eróziójának megakadályozásában, amint azt a dailymail.co.uk írta! Ezt az ételekből és italokból származó külső savak okozzák, amelyek hozzájárulnak a fogszövetek külső rétegének maradandó és teljes elvesztéséhez. Az eredmény fokozott érzékenység és fogfájás.

Olvassa el még: A Crohn-kór oka kiderült: Lehet, hogy egy alattomos baktérium a hibás

A kutatók kilenc népszerű fluoridos fogkrémet elemeztek, amelyek állítólag segítik az érzékeny fogakat és a fogak erózióját. Egyetlen tesztelt fogkrém sem volt képes megakadályozni a fogeróziót vagy maga az érzékenység, amelyet a Berni Egyetem kutatói "aggodalmaknak" neveztek!

Az ínybetegség és a rák

Nem csak a megfelelő fogkrém kiválasztása jelent problémát! Nem csak a fogakra van szükség, hanem az ínyére is. Sőt, még akkor is, ha a javasolt két percet, naponta kétszer, a fogak és az ínymosásra fordítja, a szakértők szerint ez talán nem lesz elég! Ennek oka az ínybetegségek kockázata, amely a brit felnőttek háromnegyedét érinti.

"A legtöbb lepedékképző baktérium az íny és a fog közötti ínyvonalon lapul rendszeres tisztításra van szükségük, ugyanúgy, mint a fogaink,"- magyarázza Dr. Reena Wadia, a londoni RW Perio Klinika parodontológusa (ínyszakértője)." Ha nem távolítják el, a baktériumok reagálnak az ételben lévő cukrokkal, és plakkot, ragadós filmet képeznek, amely ínygyulladást okoz. Ez az ínygyulladás (más néven ínygyulladás) továbbra is súlyosabb ínybetegséghez vezet - és ez az igazi tettes a felnőttek fogvesztése szempontjából. "

Az orvos szerint az íny nagyon fontos, és nem szabad lebecsülnünk őket. Csatlakozik hozzá Dr. Uchenna Okoye, a londoni Mosolygó Fogászati ​​Csoport klinikai igazgatója is.

"Kollagén rostokból készülnek, és a fogak lengéscsillapítóiként működnek, és megvédik őket, ha rágják és szilárdan a helyükön tartják" - hangsúlyozza Dr. Uchenna Okoye.

Az íny tisztításának elhanyagolása lehetővé teszi a lepedék növekedését az ínyvonal alatt és a fogak között, amíg a fogakat rögzítő csont és kötőszövet végül el nem választódik.

"Olyan, mintha elveszítenénk a kerítés körüli területet" - magyarázza Dr. Okoye. "Végül az oszlopok lazábbak és hullámosabbak lesznek, amíg végül le nem esnek a földről."

Az ínybetegség számos súlyos egészségügyi problémához is társult, ideértve a szívbetegségeket és a cukorbetegséget.

vagy

A múlt hónapban a finn Helsinki Egyetemen tanult egyértelmű kapcsolatot talált az ínybetegség és a rákos megbetegedések, különösen a hasnyálmirigyrák között, a British Journal of Cancer szerint. Más hasonló vizsgálatok az ínybetegség baktériumokat összekötötték az emlő-, a torok- és a gyomorrákkal. A tudósok úgy vélik a szájban lévő baktériumok az ínyen keresztül jutnak be a véráramba, károsítják a szerveket és hozzájárulnak a daganatok kialakulásához.

A fogak és az íny megfelelő tisztításának ismerete sokkal fontosabb, mint gondolná!