Az európaiak fele elhízott. Sajnos a szlovákok sem javítják ezt az átlagot. A statisztikák azonban azt mutatják, hogy érdekel minket az életmód megváltoztatása - egyre többet mozogunk, és egyre inkább a nyári szünidő aktív eltöltésének módját választjuk.

Mozgáshiány, ülő munka, stresszes életmód - ezek a tényezők hatással vannak a testsúlyunkra és végső soron az egészségünkre is. Az Európai Unióban (EU) a férfiak 57% -a és a nők 44% -a túlsúlyos. A legkevesebb elhízott férfit Hollandiában találjuk (51,5%), Olaszországban a nők körében (35,4%), az elhízott férfiak legnagyobb csoportja Horvátországban él (66%) és Máltán (53,9%) a legmagasabb az élen számú elhízott nő. Jelentősen hozzájárultunk azonban ezekhez a "merész" statisztikákhoz is.

benövés

A szlovákok csaknem 45% -a és a szlovákok több mint 60% -a túlsúlyos.

Kezdünk többet mozogni

A művészet ma már nem az, hogy sokáig éljen, hanem hogy jó minőségű és jó egészség legyen. A szakértők egyetértenek abban, hogy testdobozunk és annak tartalmának jó állapota inkább befolyásolja a mozgást, mint az étrendet. Szerencsére lassan, de biztosan kezdjük felismerni, hogy a rendszeres testmozgás az egészséges élet egyik legfontosabb része. Ezt bizonyítják az Eurostat adatai is, amelyek azt mutatják, hogy Európa megmozdult. Az uniós országok lakói valamivel rendszeresebben sportolnak. Az EU-ban a férfiak 36% -a hetente legalább 150 percet tölt nem munkával kapcsolatos sportolással vagy fizikai tevékenységgel, míg a nők 26% -a. A férfiak és a nők is a legaktívabbak Izlandon (60% férfi és 62% nő). Az EU-országok közül Finnország, Dánia, Ausztria és Németország vezet. A szlovákok a csehek és az írek szintjén maradnak. A férfiak 35,5% -a és a nők 23,7% -a rendszeresen sportol velünk. Romániában és Bulgáriában mozogok a legkevésbé. A férfiak fizikailag aktív népessége itt csak 15% -ot, a nőknél csak körülbelül 5% -ot ér el. A sportpopuláció kevesebb mint 20% -a Görögországban és Lengyelországban is él.

A szlovákok aktív nyaralást szeretnének

Az ünnepek az egyik lehetőség számunkra, hogy testileg és lelkileg kipihenjük magunkat, és teljes életmódváltással induljunk. "Az emberek azt tervezik, hogy külföldön nyaralnak a tenger mellett. Az ilyen jellegű ünnepek iránti érdeklődés azonban csökkenő tendenciát mutat. Éppen ellenkezőleg, egyre több szlovák megy városnéző túrákra, új helyek felfedezésével, városnézéssel vagy a természetben való tartózkodáshoz kapcsolódó kirándulásokra, és népünk több mint negyede azt tervezi, hogy pusztán sporttevékenységeknek szenteli magát külföldi napjaiban. " - mondja Ondrej Reichbauer, a Poštová poisťovňa termékalkotási és értékesítési támogatási igazgatója.

Mindenkiben azonban nemcsak az aktív ünnepek idején kell figyelni a sérülésekre, minimalizálni a bekövetkezésük kockázatát és az ezzel járó megnövekedett üdülési költségeket. Balin kificamodott bokája 123 euróba került az ügyfélnek. "Mivel nem feledkezett meg az utazási biztosításról, minden költséget megtérítettek. Tavaly a Posta Biztosító Társaság Europ Assistance segélyszolgálata egy törött karot regisztrált Olaszországban, amely szerencsére csak a járóbeteg-kezelést irányította. Ezt a költséget az európai biztosítási kártya fedezte. " - teszi hozzá O. Reichbauer.

Thaiföld, Görögország, Olaszország és Bulgária azokról a célállomásokról érkezett tavaly a legtöbb kárigény. A leggyakoribb egészségügyi probléma, amelyet a nyaralók megoldottak, a gasztroenteritis volt. E nehézségek kezelésének átlagos költsége 604 euró volt. A légúti gyulladás is valamivel többször jelent meg, ami átlagosan 734 euróba került. A fájó fog kezelése 400 euróra, az epehólyag Lettországban pedig több mint 300 euróra emelkedett.

Az ideális módszer a közúti kezelés és a kórházi kezelés magas költségeinek elkerülésére az UTAZÁSI BIZTOSÍTÁS megkötése. Az európai egészségbiztosítási kártya alapján az EU-ban, Szerbiában, Liechtensteinben, Norvégiában, Svájcban és Izlandon fogják kezelni, de nem kerüli el a kezeléshez, kórházi ápoláshoz vagy gyógyszerekhez szükséges kiegészítést, amely meglehetősen magasra emelkedhet. A kereskedelmi utazási biztosítás biztosítja, hogy a kezelésért ne a saját zsebében kelljen fizetnie. A biztosító fizet neked az Ön számára, a szerződésben meghatározott biztosítási összeg erejéig.

A Poštová banka a Poštová poisťovňa-val együttműködve egy FELHASZNÁLT SZÁMLÁT is felújított kiegészítő szolgáltatással kínál Fizetési kártyák UTAZÁSI BIZTOSÍTÁSA formájában. "Az orvosi kiadásokon, a vagyoni és egészségügyi felelősségbiztosításon, a betéti segítségnyújtáson, a poggyászbiztosításon, a sporton, az elektronikus felszereléseken és az akut fogászati ​​kezelésen túlmenően egy újdonság - hegyi biztosítás is kiegészül, amely magában foglalja a Hegyvidéki Szolgálat beavatkozásának biztosítási fedezetét. Szlovákia 5 000 euróig, " kellékek Ondrej Reichbauer. A non-stop segítségnyújtási szolgáltatással az ügyfél megkapja az összes szükséges információt arról, hogyan kell eljárni váratlan események esetén.