Lédús, édes, ezért olyan jó íze van! A kivi egy trópusi gyümölcs, amely sokak körében népszerűvé vált. Nemcsak ízlik, hanem egészséges anyagokkal is adalékolják. Számos gyümölcsöt azonban rosszul fogyasztanak!

Amikor megízleljük a kivi ízét, meghámozzuk a gyümölcsöt, és levágjuk és megesszük a zöldet. A barna bőr automatikusan a kosárba kerül. Ez azonban jó megoldás?

Különleges anyagokat, amelyeket sehol máshol nem talál

Nem szabad kidobni a bőrt! Ez is, mint a zöld hús, egy tányérra tartozik. Bár vonzónak tűnik, és sok embernek nagy előnye, hogy azt gondolják, hogy barna szőrt, finom szőrszálakat fogyasztanak, ennek azonban egy nagy előnye van. Különleges anyagok vannak benne, amelyeket nem talál a zöld húsban.

Olvassa el még: Gyors mentés, amely megtéveszti a fogfájást: Néhány percen belül hatalmas megkönnyebbülés érhető el!

A szőrös bőr olyan vegyi anyagokat tartalmaz, amelyek leküzdik a fertőzéseket, mint például az E.coli és a staphylococcus fertőzések. Bár az E. coli hasznos és jelenléte szükséges a bél emésztési folyamatainak megfelelő működéséhez, számos törzse patogén lehet és különféle gyulladásokat okozhat! A staphylococcus fertőzés veszélyes, elhúzódó és nehezen kezelhető.

Nem kell attól tartania, hogy a bőr nem ehető. Alkalmas az ebédlőbe, ráadásul a tested csak a legjobbat fogja kihozni belőle.

"Barna kivi bőr, valamint citromhéj, Nagyon sok C-vitamint tartalmaz, és valójában sokkal magasabb rosttartalma van, mint a többi gyümölcsnek,"mondja Kelly R. Jones, MS, RD, CSSD, LDN.

hibája

Köszönhetően értékes vitaminokkal, antioxidánsokkal és az említett rostokkal egészíti ki a testet.

Hogyan kell megenni?

Attól félsz, hogy nem fog tetszeni? Nem tetszik a textúrája? Van megoldás. Próbáljon héjat adni a turmixhoz, ahol rendesen összekevered és nem is fogod érezni! Nagyon vékony szeletekre is vághatja és hozzáadhatja a salátához.