El tudod képzelni, hogy az eddigi citromos víz még erősebb és hatékonyabb lenne? Már irreális csodákat tesz az emberi testtel, de utána szó szerint egészséges bombává válik!

Citromos víz. Egy pillantás a testünkre. Elképesztő előnyei teszik az egyik legegészségesebb folyadékká, amit nem szabad elfelejtenünk. A jobb emésztés mellett pozitív hatással van ízlelőbimbóinkra. A reggeli előtt meleg citromvíz miatt nem lesz túlzott étvágyunk.

Olvassa el még: Megduplázza az indiai fűszerek hatásait: Ezek után a kurkuma teljes mértékben megnyilvánul a testben!

Hogyan hozhatjuk ki a legjobbat a citromból?

A legjobban akkor hat, ha reggel éhgyomorra kezeli. Ha ez a napi rituálé lett, próbáljon valami mást csinálni! A héját reszeljük le a citromvízben. Limonoidokat tartalmaz, amelyekben a hatóanyagok el vannak rejtve. Még rákellenes hatásuk is van!

Javasoljuk, hogy adjon fél teáskanál reszelt kérget a csészéhez, és élvezze az általa nyújtott előnyöket. Citromhéj fogyasztása visszerek kezelésére, a vénák gyulladása, aranyér, megfázás, nátha, allergia, de asztma is. Segít eltávolítani a húgysavat a szervezetből, így kiváló a reuma, az arthrosis és a köszvény ellen. További megakadályozza a vérrögképződést, erősíti a májat és segít csökkenteni a vérnyomást.

De vigyázz, milyen citromot használsz. A legjobbak akár a saját termesztésű citromok, akár a bioboltokból származó citromok. Ez garantálja, hogy a kéreg ne legyen impregnálva semmilyen vegyi anyaggal vagy semmi káros anyaggal.

hiba

Mit tehet a kéreg?

  • Csökkenti a koleszterinszintet - A kéregben lévő kálium csökkenti a vérnyomást, csökkenti a rossz koleszterinszintet, a C-vitamin jót tesz a vénáknak.
  • Harcol az oszteoporózis ellen, és segít megőrizni a csontok egészségét.
  • Semlegesíti a szabad gyököket - felelősek egyes autoimmun betegségekért, a C-vitamin segít kiküszöbölni őket.
  • Javítja a bőr állapotát - Az öregedés a szabad gyököknek köszönhető, amelyek a fent említett C-vitaminnal foglalkoznak.
  • Erősíti az erek falát - A "Céčko" erősíti az erek falát, így a citromvíz fogyasztása még a héjával együtt is biztosítja az egészséges vérkeringést.

Egy szelet citrom nem elég

Ne feledd egy citromdarab, amelyet egy pohárba teszünk, nem teszi csodálatosvá a vizet. A hatékonyság titka a szorítás! Mert csak így jut az összes szükséges anyag a vízbe, majd a testünkbe. Ha a legközelebbi pincér hoz vizet citrommal, kérje meg, hogy nyomja össze a citrom felét. De ne kérje a héj reszelését, soha nem lehet tudni, hogy a citrom honnan származik.