A spanyol Narón város lakosságának 60 százaléka elhízott. Ezért a városvezetés elindította az egészséges életmód kezdeményezését.
A galíciai Statisztikai Intézet szerint az elhízás átlagosan a spanyol lakosság 17 százalékát érinti. Az ország északi részén fekvő Galíciában ez két százalékkal több. És ebben a régióban fekszik Narón mintegy 40 000 városa, ahol tízből hat ember túlsúlyos.
Ezért a helyi orvosok egyedülálló kihívással álltak elő. A 100 000 Motivos de Peso (100 000 súly ok) projektjük azt tűzte ki célul, hogy a következő két évben a város összes lakója összesen 100 000 kilót fogyjon.
A program minden résztvevőjének négy kilogrammot kell leadnia. A projekt részeként az emberek rendszeresen sportolnak, háromhavonta orvoshoz fordulnak, és lehetőségük van beiratkozni olyan egészségügyi központokba, amelyek mérik a népszerű BMI-t (testtömeg-index) vagy a derék kerületét.
Ezenkívül az éttermek legalább tíz egészséges ételt kínálnak vendégeiknek, és a halban, zöldségekben és tenger gyümölcseiben gazdag atlanti étrendre késztetik az embereket. A városlakók szövetsége is részt vett az egész kezdeményezésben.
# Cierre10 by @Juanralucas
"Február 1 napjától a naróniak étrendje (La Coruña). pic.twitter.com/aKm1LQGlYv
- Más De Uno (@MasDeUno), 2018. január 31
Inspiráció az USA-ból
Annak ellenére, hogy Galíciában a túlsúly problémája nagyobb, mint Spanyolország más részein, a projekt vezetője, Dr. Carlos Piñeiro azt állítja, hogy kampányának fő célja az elhízás globális trendjének megfékezése és az ellene való küzdelem. "A tízéves gyermekek esetében az elhízás két százalékponttal nőtt, és akár öt is túlsúlyos, ami növeli a krónikus betegségek kialakulásának valószínűségét. Ezt a helyzetet szeretnénk orvosolni. A miénkhez hasonló kihívások New Yorkban vagy Atlantában sikeresek voltak, ezért követjük néhány utasításukat "- mondta az Euronews-nak.
Az innovatív program korosztálytól függetlenül mindenki számára készült.
A legidősebb lakosok számára torna, terápiás tánc, úszás vagy 8 kilométeres séta lesz a városban. Piñeir szerint, ha a projekt sikeres lesz, több résztvevőt vonz, és a város évente 1,8 millió eurót spórolhat meg az egészségügyben.
"Naronában mindannyian ugyanazt akarjuk, egy közösség vagyunk. Szeretnénk egészséges versenyt, amely javítaná az életminőséget. Városunk lakossága olyan, mint egy élő laboratórium, amely megteremti a jövőjét. Együtt élünk ebben a városban, és igyekszünk együtt is jobbá tenni "- tette hozzá a spanyol orvos.
A gyermekek hangsúlyozása
A spanyol orvos azt mondta az El País újságnak, hogy a fő hangsúlyt a gyermekekre kell helyezni. "Ha a gyermekek megfelelő és aktív életmódot folytatnak, akkor 90 százalékos az esély arra, hogy meggyőzzék szüleiket is. Tudományosan bizonyított, hogy a felnőttek 90 százaléka kész megváltoztatni szokásait, ha gyermekei megteszik ”- mondta Piñeiro.
És a gyerekekkel van nagy problémája Spanyolországban, mert az Egészségügyi Világszervezet (WHO) jelentése szerint 1975 óta megháromszorozódott az elhízott gyermekek és serdülők száma. A Naronában február 1-jén elindított program részeként a gyermekeket ezért arra ösztönzik, hogy gyalog vagy kerékpárral menjenek iskolába a helyi rendőrség felügyelete mellett.
Piñeir szerint már több mint hatszáz gyerek jár ilyen formában iskolába, de célja 4000.
Minden dobott kilogrammonként egy kilogramm tartós élelmiszer kerül az élelmiszerbankba. Piñeiro azt is hangsúlyozta az El País című spanyol napilapnak, hogy tudományosan bebizonyosodott, hogy ha egy személy BMI-je két év alatt 10 százalékkal csökken, akkor a szívproblémák valószínűsége 30, a haláleseteké pedig 20 százalékkal csökken.