A csók sokkal több, mint amire számíthatnánk. Amellett, hogy kellemesek, izgalmasak, gyengédek, intenzívek és szenvedélyesek lehetnek, egészségünk szempontjából is nagyon előnyösek. Szakértők azt állítják, hogy nagyon jó relaxációs gyakorlatok lehetnek, mert felszabadítanak egy hormont, amely a béke, a harmónia és a kikapcsolódás érzését kelti. És ez még mindig nem minden. Itt van még néhány ok arra, hogy belemerülj a csókba.

csodálatos

A kutatók kimutatták, hogy a csókolózás számos olyan élettani folyamatot indíthat el, amelyek növelik az immunitást és javítják a partnerrel való kapcsolatot:

1. A csókok jót tesznek a fogaknak

A csókolózás növeli a nyál áramlását, ami az ételmaradékok eltávolításának elősegítésével a szájüreg, a fogak, az íny egészségéhez vezet. A nyál nagyobb mértékben segíti a baktériumok eltávolítását a fogakból és a lepedék felhalmozódását. Egyes szakértők még azt állítják, hogy a nyálban lévő ásványi ionok elősegíthetik a fogzománc apró elváltozásainak helyreállítását.

2. Serkentik az immunrendszert

Ahogy a nyál segítheti a szájhigiéniát, új lendületet ad az immunrendszernek is. Az emberi szájban több mint 700 baktériumtípus található, és csókoláskor - nyálcsere esetén a szervezet új baktériumokat kap.

Tanulmányok kimutatták, hogy testünk különféle baktériumai, még a partnerünktől származó baktériumok is, jobb egészséghez, az immunrendszer jobb reakciójához kapcsolódnak. Egy 2014-es holland tanulmány megállapította, hogy akár 80 millió baktériumot is kicserélhet partnerével egy francia csók révén.

Érdekes megjegyezni azt is, hogy egy csók nem elegendő a növényvilág megváltoztatásához, de a rendszeresen csókolózó pároknak már van egy hasonló mikroflóra, és készek harcolni a hasonló fertőzésekkel és megemészteni a hasonló ételeket.

3. Csökkentik a szorongást

A csókokkal bebizonyosodott, hogy csökkenti a kortizol stresszhormon szintjét és növeli a szerotonin szintjét, amely vegyi anyag felelős az agy kiegyensúlyozott szintjének fenntartásáért. A csókokról is kiderült, hogy hasonló előnyökkel járnak, mint a meditáció, elsősorban annak köszönhetően, hogy képesek felszabadítani az oxitocint, más néven szerelmi hormont.

Ez a hormon a béke és a kölcsönösség érzését váltja ki az emberekben, elmélyíti a kapcsolatokat. Az orgazmus során nagy mértékben megnő ez a hormon, de még a kedves szavak és a gyengéd érintés is növelheti annak szintjét.

4. Csökkenti az allergiás reakciókat

Dr. Hajime Kimata japán allergológus nyerte el a Nobel-díjat, mivel megállapította, hogy harminc percnyi csókkal csökkenthető az allergiás reakciók hatása. A csók csökkenti az IgE termelését, amellyel a szervezet reagál az allergénre.

5. Csökkenti a vérnyomást

Mivel ajkunk ereket tartalmaz, a csókolózás véráramlást okoz és javítja a létfontosságú szervek véráramlását. A csókolózás szintén csökkenti - mint már említettük - a kortizol szintjét, amely a szorongás mellett a vérnyomást is csökkenti.

6. Késleltetett öregedés

Mivel a csókolózás növeli az arc véráramlását, serkenti a kollagén termelését, és ahogy az ajkak mozgatása növeli arcunk rugalmasságát. A szenvedélyes csók az arc feszesítéséhez vezethet. Amikor olyan nyelvvel csókolózunk, amely az arc összes izmát felhasználja, percenként 26 kalóriát égetünk el.