nyúl

Hozzávalók 1 adagra:

Hagyma1 db
Olivaolaj20 ml
Karfiol50 g
pirospaprika1 db
Nyúlhús250 g
1 csipet
Bors1 csipet
Savanyú káposzta30 g
Zöldségleves50 ml

Nyúlhús nagyon könnyű és nem túl kövér. Olyan ideális, ha diétát tartasz. Ugyanakkor élvezni fogja akkor is, ha nincs szüksége diétára. Annak érdekében, hogy a nyúlhús ne legyen száraz, gyakran valami zsíros anyaggal kombinálják, tökéletesen illik hozzá egy darab szalonna vagy sertéshas, a dijoni mustárral kapcsolatban is tökéletes.

Jól mossuk meg a nyúl egy részét. Vágjon egy borsot, 3 evőkanál sterilizált savanyú káposztát, hagymát csíkokra, adhat hozzá egy darab karfiolt is. Helyezzen egy adag nyulat a zöldségekre és a vízre olivaolaj. Szükség szerint csepegtesse húslevessel sütés közben. Rendszeresen ellenőrizze a húst, és kb 45 perc.

Javasoljuk a tálalást teljes kiőrlésű galuskával, burgonyával vagy például rizzsel vagy könnyű zöldséges körettel.

Oldja fel az exkluzív tartalmat

Írja be e-mail címét, hogy felfedje az egész cikket és megkapja:

  1. Fedezze fel az exkluzív tartalomban rejtett összes cikket
  2. Minden tápérték és részletek az egyes receptekhez
  3. Ingyenes menük ingyenes vagy az egyik e-könyvünk
  4. Rendszeres információk a weboldalunk híreiről és partnereink eseményeiről