Olga Buzova egykori résztvevője, és jelenleg a "House-2" című híres televíziós műsort vezeti. Olga Buzová súlya és magassága kiegyensúlyozott állapotban vannak. A TV-adó súlya most 54-56 kg között van, de sokáig ugyanazon a szinten tartják. Azok számára, akik nem tudják, milyen magas Olga Buzová, tájékoztatjuk Önt, hogy a lány meglehetősen magas - körülbelül 176 cm, bár nincs pontos információ ebben a témában. A médiában 171 és 178 cm közötti számokat találhat, amelyek pontosan megfelelnek a csillag magasságának.

magasság

Maga Olga többször kifejezte a 178 cm-es számot, de a gondoskodó rajongók még mindig kételkednek szavaik igazságában. Ennek pedig oka van. Ha megnézi azt a fotót, ahol a tévé sztárja a férje mellett, Olga Buzova növekedését egyszerű matematikai számításokkal kiszámíthatja.

Férje Dmitrij Taraszov, magassága 192 cm, Olga magas sarkú és magas frizurával rendelkezik.

Tegyük fel, hogy a sarkú cipő 12 cm (minimum), a frizura 3 cm, a különbség Taraszovval még mindig körülbelül 5 cm, ami azt mutatja, hogy Olga Buzova magassága 172 cm, és ez a szám inkább igaz. A projekt sok új résztvevőjét meglepte, hogy valójában nem minden Dom-2 lány, beleértve Buzovát is, magas volt.

A tévés csillag jelenleg figyelemmel kíséri súlyát és mennyiségét, naponta néhány órát tölt az edzőteremben. Olga nem titkolja, hogy születése óta hajlamos a testiségre. Azok a nézők, akik figyelték a jelenlétét a projektben, észrevehették, hogyan változik a súlya. Ezután nő, majd csökken az életmódtól és az étrendtől függően.

A modell megjelenésének elérése érdekében (és ez lehetővé teszi Olga Buzova növekedését) aktív életmód fenntartására és az izmok edzésére van szükség. Olga minden rajongója számára ajánlásokat ad arra vonatkozóan, hogyan lehet a karakterét tökéletes állapotban tartani.

Az első és nagyon fontos szabály - tanulja meg, hogy ne merüljön el lefekvés előtt. A keletkező kalóriákat a nap folyamán elégetni kell, és egy 18:00 óra utáni kiadós vacsora zsírráncok formájában tárolható a csípőn, a combon és a hason. Érdemes megjegyezni, hogy Olga visszautasította a cigarettákat, és sok közülük sok felesleges kilóhoz vezetett. Ennek a pillanatnak elkerülése érdekében az esti és éjszakai étkezést is el kell utasítani.

Másodszor, mindenképpen mozogjon. Különösen azok a lányok, akik egész nap a munkahelyen, az órákon vagy a számítógép mellett ülnek. Az izomtevékenységet sporttornával érik el. Az aktív pihenés a siker egyik összetevője. Buzová szerint a tenisz és a keleti táncok osztályai tökéletesen emelik a hangulatot és javítják az izomtónust.

A harmadik kulcspont a kiegyensúlyozott étrend. A tévésztár nem szab szigorú étkezési korlátozásokat. Azonban tökéletesen emlékszik arra az időre, amikor "elakadt". Miután elbúcsúzott szerelmétől, Buzova nem tudott megbirkózni a stresszel, ezért az állandó nassolás extra súlyhoz vezetett. Megszabadulni tőlük nem volt könnyű feladat. A lányok étrendje most könnyű salátákat, gabonaféléket, főtt sovány húst, gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz. Olga Buzová, akinek magassága és súlya közel áll az ideálishoz, rendkívül gyorsnak tartja a gyorsételeket, a zsíros és édes ételeket.