# Gondolkozott már azon, miért szeretünk annyira félni? A minőségi horror megtekintése igazi adrenalinélmé válhat. Ma megnézzük, mi történik a testünkkel, miközben figyeljük. Lehet, hogy (nem) kellemesen meglepődik néhány dolog.
Égessünk néhány kalóriát
pixabay.com
Horror közben körülbelül 113 kilokalóriát égetünk el. Sok vagy kevés? A nézőponttól függ. Ha olyan filmet nézel, amely valóban megijeszt, kb. Annyi kalóriát éget el, mint egy 30 perces sétával. De van egy fogása. Nézés közben nem tömheti meg magát durranásokkal és nem spriccelhet, különben ennek ellenkező hatása lesz.
Igazi macska a szívünk számára
Minden kardiaknak meg kell bocsátaniuk a horrorfilmeket. Ha magas a vérnyomása, szívdobogása, aritmiája vagy egyéb rendellenességei vannak, akkor nyúljon egy másik programhoz. Annak ellenére, hogy elménk rájön, hogy ez csak egy film, a test mégis úgy reagál, mintha valóban az életről szólna. És a szív ritmusa valóban eldöntheti. Tudta, hogy a horror figyelése akár 25,3 százalékkal is megnövelheti a pulzusát? És ez egy igazán tisztességes teljesítmény.
A stresszválasz aktiválódik a testben
pixabay.com
Őseink már elsajátították a túlélés alapelvét; vagy harcoltak, vagy elmenekültek a csatából. Tudósok csoportja az MRI képek alapján megállapította, hogy a horror figyelésekor a stresszközpontok aktiválódnak az agyunkban, míg az agy egyáltalán nem különbözteti meg, hogy valóságról vagy fikcióról van-e szó. Több vezető pszichológus együttműködik horrorfilmek forgatókönyvíróival, pontosan azért, hogy a lehető legnagyobb mértékben megijesszenek minket.
Csak élvezzük a félelmet
Számos tanulmány már megerősítette azt, amit tudat alatt tudunk. Szeretünk félni, még ha valami perverz is van benne. Erre azonban a pszichológiának is van válasza. A stresszes és feszült helyzetek mozognak előre, segítenek legyőzni önmagunkat, és ez számít.
Érzékeink maximálisan összpontosítanak
És ez tényleg kizárt. Az ijesztő film alatt feszültek vagyunk és várjuk, hogy mi fog történni. Érzékeink erre úgy reagálnak, hogy megpróbálják a lehető legtöbbet megörökíteni a filmből, tudat alatt elvárva egy fordulatot, durranást vagy ijesztő nénit, aki megjelenik a pince sötét sarkában. Vegyük úgy, mint egy kis gyakorlatot arról, hogyan lehet érzékeinket éberen tartani. Soha nem tudjuk, mikor tudunk összejönni.
Az immunrendszer aktiválódik
A horror figyelése nemcsak a vérnyomásunkat, hanem a leukociták szintjét is növeli. Készen áll a harcunkra a biztonságunkért. Ez is bizonyítja, hogy a horror igazi "héj" az emberi test számára.
A gyermekek egész életében traumát szenvedhetnek a horrortól
pixabay.com
A gyermekek valóban csak korlátozott időt tölthetnek tévézéssel. Az a tény, hogy egyes filmek nem hozzáférhetők a gyermekek számára, nem csak a nyulak szórakoztatására szolgál. A gyermekek nehéz és nem megfelelő filmekből életre szóló traumát okozhatnak. Szorongásos rendellenességek, valamint pszichoszomatikus betegségek alakulhatnak ki, amelyek a bűnös filmből származhatnak. Ezért ügyelni kell.
És te mit? Tetszik a horrorfilmek, vagy inkább el akarja kerülni őket széles ívben?