Barátok,

a koronavírus szlovákiai elterjedése és az Ön és a mi egészségünk védelme miatt minden tanfolyamunkat további értesítésig lemondjuk.

Köszönjük

pozsony

Hanka Vrabcová

Ha többet szeretne megtudni az egyes órák működéséről, olvassa el az egyes órák leírását:

Minden óra tartalmaz egy blokkot orvosi gyakorlatokból és egy csoportot az előadók vezetésével

Az egyes órák a következő területekre koncentrálnak:

- motiváció a fogyásra, fokozatos feladatok meghatározása

- az étel energiaértéke és a menü megfelelő összetétele

- a fizikai aktivitás szerepe a fogyásban, az energiafogyasztásban

- túlzott táplálékfelvételhez vezető külső és belső ingerek

- a fogyás fenntartása

Nincs tiltás, korlátozás. Fokozatosan megtanul új szokásokat, amelyek szórakoztatják Önt, és fogyáshoz vezetnek.

Találkozni fogunk minden héten szerdán. A tanfolyam a testösszetétel rendszeres mérését tartalmazza, beleértve az InBody 230 zsírtartalmát.

Kap egy sor STOB brosúrát, amelyek leírják az egyes területeket, amelyeket a tanfolyamon át fogunk fedezni, és lehetőséget kínál arra, hogy az Ön Coaching programot ingyenesen felhasználhassa a menü rögzítéséhez.

Amit megtanul a tanfolyamon:

- fordítsa át a súlycsökkenésről szóló elméleti ismereteket a gyakorlati életbe

- reális célokat tűz ki és teljesíti a kötelezettségvállalásokat

- gyakorold akaratodat

- kezelni a stresszt, nem evéssel

- hogy megváltoztassam a fekete-fehér gondolkodást, akár szegény, akár nem uralkodni magamon

- javítsa az étkezési szokásokat

- hozzon létre ízletes és kevésbé energikus menüket,

- javítsa fizikai állapotát

- élvezze jobban az életet

Várjuk a találkozást !

Az egyes órák teljes leírását a poradcaprevyzivu.sk oldalon találja

Az optimizmus az a hit, amely a sikerhez vezet.

Semmit sem lehet tenni remény és bizalom nélkül.

Hygeia Táplálkozási és Egészségügyi Központ, Budovateľská č.6, Pozsony, 0917 916 455.

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, és áttekintést kaphat a fogyás területéről szóló hírekről, eseményekről és tanfolyamokról:

Cím

Hygeia Táplálkozási és Egészségügyi Központ
Orvosi központ Budovateľská 6
82108, Pozsony