Úgy érzi, hogy a bélvírusok ünnepi ügyek? Igaz, hogy a baktériumok, például a szalmonellózis, gyakran nyáron működnek, de a hideg évszak hasmenést is előidéz.

időben

Általában azonban más eredetű, például vírusos. Téged a norvég vírusok zavarhatnak, amelyek aktívabbak a téli időben. Először 1978-ban bizonyították tudományos módszerekkel, ma körülbelül húsz különféle faj ismert.

"Szlovákiában az elmúlt tíz évben diagnosztizáltuk a norovírust. A hasmenéses betegségek vizsgálatának részeként, ahol feltételezzük a fertőző eredetet, a vizsgálati módszerek spektruma csak fokozatosan bővült.

Eleinte csak bakteriális módszerekről volt szó. A hasmenéses megbetegedések nagy csoportja azonban megmaradt, amelyek eredete nem volt világos. Fokozatosan meghatározták, mi lehet az oka. Az új módszerek bevezetése szintén megerősítette a norovírusok jelenlétét Szlovákiában "- magyarázza Mária Avdičová epidemiológus, miért vitatták meg ezt a kérdést nemrégiben.

Szerinte azonban a vírusos hasmenéses megbetegedések leggyakoribb okai a rotavírusok, amelyek főleg a gyermekpopulációt érintik, és két évesnél fiatalabb gyermekeknél is komoly lefolyásúak. A rotavírus hasmenése felnőtteknél ritkábban fordul elő. A rotavírusok után azonnal norovírusok következnek, amelyek többnyire felnőtteket és iskoláskorú gyermekeket támadnak meg.

A higiénia az alap

A norovírusfertőzések éghajlati övezetünkben egész évben jelentkeznek, de jellemzőek a hidegebb időszakokra. Általában akut hasmenési betegségeket okoznak, hányással, hasi fájdalommal és görcsökkel járva. Fejfájás, láz és hidegrázás gyakran társulhat.

"Óvatosan kell eljárnunk kisgyermekekkel és idősekkel, akiknél a betegség kiszáradást eredményezhet" - figyelmeztet Avdičová. "Egy másik viszonylag ritka szövődmény a hemolitikus-urémiás szindróma, amely a vörösvértestek lebomlását és a vesék károsodását okozza."

A fertőzés leggyakrabban személyes kapcsolat útján terjed. "Egy beteg ember szennyezi a környezetet, például az egészségügyi létesítményeket az otthonban, iskolákat, óvodákat, kórházakat vagy más kollektív létesítményeket, és más emberek beszennyezik a kezüket, és a vírust a szájukban hordják.

Ez a terjesztési módszer Szlovákiában is a legelterjedtebb. Eddig nem volt olyan járványunk, amelyben bebizonyosodott volna, hogy az élelmiszer közvetlenül fertőzött volt ezekkel a vírusokkal, csak ritkán gyanúsították az étrendet a betegség átterjedésének tényezőként "- magyarázza az epidemiológus.

Fertőzés esetén a fertőtlenítés nagyon nehéz. A vírusokra ható fertőtlenítő szerek használata ajánlott. Legjobb klórral.

"Ez egyértelműen megmutatja, hogyan lehet megelőzni a fertőzéseket - alapos személyes higiénia, étkezés előtti kézmosás és környezeti higiénia. Sajnos a norovírusos betegségek terjedésének nincs más akadálya "- hangsúlyozza Avdičová. Azt is meg kell jegyezni, hogy bár az áldozat nem mutat nyilvánvaló fertőzés jeleit, mégis hordozó lehet.

Rengeteg folyadék és éhezés

A fertőzés inkubációs ideje legfeljebb 48 óra, és maga a betegség viszonylag gyorsan meg kell, hogy oldódjon. Ideális esetben fél nap alatt, legfeljebb három nap alatt. Nem okozhat egyéb szövődményeket a jó egészségű emberek számára.

Ha valaki úgy találja, hogy vírusos hasmenés tünetei vannak, főleg arra kell ügyelnie, hogy elegendő mennyiségű ásványi anyagot tartalmazó ásványi anyagot vegyen be. A legjobb az ásványvíz vagy az orális rehidrációs oldat.

"A böjt ajánlott, és a klinikai állapot módosítása után keksz, sárgarépa és rizsleves fogyasztható. A tejet és a tejtermékeket ki kell zárnia az étrendből "- tanácsolja Katarína Francisciová.

"Ha az állapot nem javul, vagy a hányás tartós, és a beteg nem képes folyadékot szájon át bevenni, vagy magas hőmérséklet alakul ki, vagy vér jelenik meg a székletben, forduljon orvoshoz."

Ha megkönnyebbül, a normál étrendre való áttérésnek lassúnak kell lennie. Lassan tegyen az étlaphoz kekszet, húslevest, főtt burgonyát, rizst, banánt, hámozatlan almát. Háromnapos sütemények és fekete tea is megfelelő.

Ebben a szakaszban nem szabad zsíros ételeket és tejtermékeket fogyasztania. Jobb ételeket főzni és párolni, mint sütni. Annak érdekében, hogy a bél mikroflóra normális állapotba kerüljön, célszerű a végső fázisban növelni a probiotikumok bevitelét.

"Az oxigénes termékeket a betegség akut fázisa után és a normál étrendhez való visszatérés után ajánljuk. A bennük található probiotikumok pozitív hatást gyakorolnak az emésztőrendszer mikroflórájára "- teszi hozzá Franciscio.

Az immunitás építése - a legjobb megelőzés

Annak érdekében, hogy testünk szinte minden lépésben sikeresen tudjon küzdeni az őt fenyegető fertőzésekkel, helyénvaló megkezdeni egy erős védekezés felépítését.

"Az immunitást átfogóan kell építeni az egészséges életmóddal. Az étrendben figyelni kell az egyes komponensek egyensúlyára - nem csak energiát, hanem táplálkozás szempontjából értékes ételeket is fogyasztani, elegendő vitaminnal, ásványi anyaggal, megfelelő szintű cukrokkal, zsírokkal és fehérjékkel "- ajánlja Katarína Francisciová.

Immunrendszerünk rugalmasabb lesz, ha a napi rutinba rendszeresen beletartozunk minden időjárásban friss levegőbe, sportot, elegendő alvást és csökkentjük a stresszt. A keményedés szorosan összefügg az életmóddal is.

"Otthon, iskolában, munkahelyen gyakrabban kell szellőztetnünk, és ne hevítsük feleslegesen a lakásokat és a munkahelyeket. Megkeményíthetjük magunkat a szauna látogatásával, hideg vízzel, keményebb és hideg fürdőkkel való zuhanyozással is. Mindig igaz azonban, hogy fokozatosan és mértékkel kell kezdeni. Határozottan nem illő elkezdeni a keményedést egy járvány vagy egy akut betegség idején "- figyelmeztet Franciscio.

Norovirus Szlovákiában

Az elmúlt öt évben Szlovákiában növekvő tendencia figyelhető meg a vírusok által okozott hasmenéses megbetegedések előfordulásában. 2011-ben több mint 6000 vírusos hasmenéses fertőzésről számoltak be, amelyek közül a rotavírus több mint 4000, a norovírus pedig több mint 1000 diagnosztizált esetet okozott.

Az idei év eleje óta a Szlovák Köztársaság Közegészségügyi Hivatalának adatai szerint a szakértők több mint 1400 norovírusos megbetegedést regisztráltak, közülük a legtöbbet Trencsén régióban (523 beteg), legkevésbé pedig Besztercebányán Régió (37 beteg).

Forrás: Besztercebányai Regionális Közegészségügyi Hivatal

A személyes adatok kezelésére az Adatvédelmi irányelvek és a sütik használatának szabályai vonatkoznak. Kérjük, ismerkedjen meg ezekkel a dokumentumokkal, mielőtt megadná e-mail címét.