Egészségügyi és orvosi videó: székrekedés - amikor látlak (2021. február)

Mi a székrekedés?

A székrekedés gyakori állapot, amely megnehezíti a belek mozgatását. A bélmozgások akkor fordulnak elő, amikor az elfogyasztott étel áthalad az emésztőrendszeren. A tested beveszi a szükséges tápanyagokat az étkezésből. Ami megmaradt, székletnek hívják. A széklet lehet puha vagy kemény. A bélmozgások általában rendszeresen jelentkeznek.

tippek

Mindenkinek van terve a belek kezelésére (milyen gyakran, mennyire következetes és mennyi az ideje). Ha azonban a bélmozgás ritkábbá válik (a kórtörténet alapján), súlyos (és nehezen nyilvánul meg), és fizikailag kényelmetlen, akkor gyulladásos lehet. Minden korosztályú ember időnként székrekedésben szenved. Általában elmúlt, és nem komoly. Ha székrekedése krónikus (gyakori), keresse fel orvosát. Probléma lehet az étrenddel vagy egészségi problémával.

A székrekedés tünetei

  • Úgy érzi, hogy még mindig szüksége van a bélmozgásokra, még akkor is, ha megvannak.
  • Olyan érzés, mintha a bél vagy a végbél (alul) eldugult volna.
  • Kemény, száraz széklet van, amelyet nehéz átadni.
  • Hetente kevesebb, mint 3 bélmozgása van.
  • Vágjuk a bélmozgáshoz.

A súlyosabb tünetek a következők:

  • A székrekedés új és szokatlan az Ön számára.
  • Az étrendi változások ellenére 3 hétig vagy annál hosszabb ideig székrekedett.
  • Hasfájása van-e.
  • Fogyás nélkül próbálkozik.
  • Vért vagy fehér nyálkahártyát lát a székletben.
  • Nem lehet egyedül átmenni a széken.

A krónikus székrekedés szövődményei a következők:

  • Anális könny (a végbél körüli bőrrepedés).
  • Székletütés (amikor a széklet túl nagy ahhoz, hogy áthaladjon).
  • Aranyér
  • Rektális prolapsus (amikor egy kis béldarab kijön a végbélből a feszültség miatt a bélmozgás érdekében).

A székrekedés szövődményei súlyosak lehetnek, ha nem kezelik őket. Lehet, hogy műtétre van szükségük.

Mi okozza a székrekedést?

A székrekedés oka lehet az étrend (túl sok feldolgozott étel és kevés rost), egyes gyógyszerek (opioid gyógyszerek fájdalomra és még túl sok hashajtók, amelyek általában segítenek a bélben), a víz kiszáradása), a túl kevés fizikai aktivitás, bélproblémák és nagyobb életváltozások, például terhesség. A székrekedés gyakoribbá válik, ha öregszik. Egyes betegségek székrekedést is okozhatnak. Ezek közé tartozik a sclerosis multiplex, agyvérzés, cukorbetegség, hypothyreosis és lupus.

A dehidratáció (folyadékhiány) és az étrend változása a leggyakoribb oka a székrekedésnek a gyermekeknél. Például az anyatejről a tehéntejre vagy a bébiételről a szilárd anyagra való áttérés székrekedést okozhat.

A székrekedés diagnosztizálása?

Orvosa megkérdezi Önt a tüneteiről és kórtörténetéről. Ez magában foglalja a kérdést az összes szedett gyógyszerről. Orvosa azt is megkérdezi Öntől, hogy mikor volt az utolsó bélmozgás, és milyen gyakran. Gondoljon bele, mielőtt orvosához fordulna. Hasznos lehet, ha kinevezése előtt megírja magának vagy gyermekének. A látogatás során orvosa megvizsgálhatja a végbelet (a vastagbél vége közelében lévő végét). Az orvos behúzza az ujját a végbélébe (gumikesztyű viselése közben), hogy érezze, hogy eltömődött.

Orvosa további vizsgálatokat rendelhet el, köztük vérvizsgálatot és röntgenfelvételt. Részletesebb vizsgálat a kolonoszkópia. Ez egy invazív eljárás, érzéstelenítéssel. Orvosa hosszú, rugalmas hatótávolsággal vizsgálja meg a vastagbelet a kamerához.

A székrekedés megelőzhető vagy megelőzhető?

Vannak dolgok, amelyekkel csökkentheti a székrekedést. Az tartalmazza:

  • Adjon hozzá több rostot az étrendjéhez. A felnőtteknek naponta 20-35 gramm rostot kell megenniük. Az olyan ételek, mint a bab, a teljes kiőrlésű gabonafélék, a gyümölcsök és a zöldségek, sok rostot tartalmaznak.
  • Igyál több vizet. A kiszáradás miatt a széklet kiszárad. Ez megnehezíti és fájdalmasabb a bélmozgást.
  • Ne várjon. Ha vágya van a székletürítésre, ne tartsa meg. Ez székletet okoz.
  • Legyen fizikai. A testmozgás hasznos a rendszeres bélmozgás fenntartásában.
  • Vigyázzon a gyógyszeres kezelésre. Egyes vényköteles gyógyszerek (különösen a fájdalomcsillapítók) lelassíthatják az emésztőrendszert. Ez székrekedést okoz. Beszéljen orvosával arról, hogyan lehet erre felkészülni, ha szüksége van ezekre a gyógyszerekre.
  • Beszéljen orvosával, ha székrekedéssel kapcsolatos állapotok miatt kezelik Önt. Lehet, hogy további utasításokkal rendelkezik a kockázatok csökkentése érdekében.

A székrekedés kezelése

A székrekedés legtöbb esete könnyen kezelhető otthon diétával és testmozgással. Bizonyos esetekben orvos ajánlása, vényköteles gyógyszerek vagy orvosi eljárások szükségesek.

Az otthoni kezelés a következőket tartalmazza:

Ajánlott orvosi kezelések:

  • Ásványi olaj: Ne használja orvos ajánlása nélkül. Orvosa javasolhatja, hogy használja, ha nemrégiben műtöttek, és nem szabad megpróbálnia megmozgatni a belét. Ne használja rendszeresen. Ennek következtében a szervezet elveszíti a fontos A-, D-, E- és K-vitaminokat.
  • Csúszó: Ez egy folyékony gyógyszer. A végbélbe helyezik, hogy segítsen a székrekedésben. Gyakran használják műtét után vagy néhány orvosi eljárás előtt.
  • Vényköteles gyógyszerek. Orvosa a székrekedés oka alapján gyógyszert fog felírni.
  • Orvosi eljárások. Ez azért történik, hogy eltávolítsa a székletet a belekből.
  • Sebészet: Ez ritka. Ez magában foglalhatja a sérült bél súlyos okokból történő eltávolítását.

Székrekedéssel élni

A székrekedéssel való együttélés kényelmetlen és boldogtalan lehet. Ez akkor igaz, amikor csak néhány nap van. A rutinszerű (krónikus) székrekedés annyira kellemetlen lehet, hogy befolyásolja a ruhád illeszkedését, milyen ételeket fogyaszt és a mindennapi tevékenységeidet. Vezessen naplót a bélmozgásokról, hogy megtudja, mi az Ön vagy csecsemője normális bélrendje. A szokásos ütemterv napi 3-szor és heti 3-szor változik. A székrekedés elkerülése érdekében próbálja fenntartani táplálkozását és életmódját.

Kérdések, amelyeket orvosának kell feltennie

  • A korok fontos szerepet játszanak a székrekedésben?
  • Az utazás székrekedést eredményez?
  • Hogyan kerülhetem el a csecsemővel való harcot, mielőtt mosdóba megyek?
  • A székrekedés alatti stressz hatással van a szívére?
  • Hogyan segíthetek idősebb szüleimnek a székrekedés kezelésében?

Erőforrások

Országos Cukorbetegség, Emésztési és Vesebetegségek Intézete, székrekedés tünetei és okai