Szél a hajban a gyerekekkel egy kerékpáron

A kerékpározás az egyik legnépszerűbb időtöltés a gyermekek számára. Eltart azonban egy ideig, mire először elindulnak. Legyen türelmes útmutató és tanár, és tartsa szemmel biztonságukat. Látni fogja, hogy mekkora örömet okoznak a biciklivel töltött pillanatai.

hamánek

Gyerekek két éven át kerékpáron?

Mikor vezet egy gyermek először kerékpárral. A legkisebb gyermekkerékpárok átmérője 12 hüvelyk (30 centiméter), és a gyártók szerint 2-4 éves gyermekek számára készült. Ez az alsó határ azonban erősen vitatható. A pedálozás koordinálása és az egyensúly megtartása viszonylag nehéz egy kétéves gyermek számára, és még a kiegészítő stabilizáló kerekek sem fognak sokat segíteni.

Kezdje egy triciklivel és egy kidobóval

Ideális, ha hagyja, hogy a gyermek először megismerkedjen a triciklivel, amelyen feltárja a pedálozás titkait, majd ellátja őt kidobóval (First Bike, Strider.), Amely a gyors vezetés érzését kelti és megtanítja hogy megőrizze egyensúlyát. Akkor az igazi kerékpárra való áttérés 3-4 éves korban néhány pillanat kérdése kell, hogy legyen a további kerekek gondja. Ha azonban a gyermeknek nincs kedve az oldalkerekek nélkül vezetni, ne nyomja meg a fűrészt, és hagyja a kerekeket egy ideig.

A tippünk

Vegyük a gyermekek tizedik elefántját, Tonkát sárgabarackkal és túróval, 100% -ban ellenőrzött gyümölcsből, hozzáadott cukor vagy mesterséges színezékek nélkül. Alkalmas gyermekek számára a 6. hónap végétől.

Hogyan tanítsuk meg a gyereket biciklizni?

Az egyéni vezetési tanfolyamok nem nehézek. Ne feledje, hogy a gyermeknek megfelelő méretű kerékpárja van, és teljes lábbal biztonságosan elérheti a nyeregből a földet. Ha a gyermeknek nagyobb a kereke, akkor többet kell előre hajolnia, hogy elérje a kormányt, és nagyon kellemetlen helyzetbe kerül. Tanítson sík felületen vagy szelíd (valóban szelíd) lejtőn, hogy a gyermeknek ne kelljen legyőznie a nehezebb ellenállást. Akkor csak annyit kell tennie, hogy megfogja a nyerget (feltétlenül ne segítsen a nyakának vagy pólójának megtartásával), és felhelyezéskor tegyen néhány gyors lépést. És persze türelmesen próbálkozzon.

Különös figyelmet fordítson a fékezésre

A kerékpáros újoncok számára a legnehezebb az indítás és a leállítás. Az induláshoz el kell magyarázni a gyermeknek, hogy melyik helyzetben kell ideálisan beállítania a pedált. Milyen féktípust válasszon? Biztonsági szempontból a torpedófék ideális a kicsik számára (hátrafelé lépve fékez), míg a hátsó kerék karféke 20 hüvelyk (50 centiméter) feletti kerekeken alapfelszereltség.
Magyarázza el a megfelelő időt és hangsúlyt a fékezés elmagyarázására - ez talán az egész folyamat legfontosabb része. És ne felejtsd el megjegyezni, hogy az első féket óvatosan kell kezelni. Szükség esetén állítsa be úgy, hogy ne tudja teljesen lezárni az első kereket.

Motiváljon, de ne vigye túlzásba

A gyerekek beleszeretnek a motorba, de az elején a türelem mindenképpen megtérül. Jutalmazza meg a részleges sikereket, és ne nyomja meg a fűrészt. Amikor úgy érzi, hogy ága tíz perc múlva elveszíti étvágyát, keressen egy másik szórakozást együtt. Adja meg gyermekének az újonnan megszerzett készségek örömét, és engedje, hogy óvodába vagy iskolába menjen, sétáljon. A kerékpározás teljesen új távlatokat nyit meg az együtt töltött idő számára.

Kerekek vs. gyermekek intézkedései

Kerékméret (hüvelyk) Láb-föld távolság Kor
12 " 45 cm 2-4
16 " 50 cm 4-6
20 " 60 cm 6–9
24 " 65 cm 9-12

Sisakválasztási tippek

Mindig vigyen magával gyereket vásárolni, határozottan ne vásároljon sisakot vakon, például születésnapi ajándékként. Óriási a választék az általános sport- és a speciális kerékpárüzletekben, kétszáz és több ezer korona közötti árakon. De nem kell szédítő összegeket költenie, a piacon található összes sisakot állami tesztlaboratórium tesztelte, és rendelkezik tanúsítvánnyal.

  • A cipőkhöz hasonlóan jól kell illeszkednie, és sehova sem nyomja.
  • A szellőzés elengedhetetlen, az olcsóbb modellekben általában kevesebb a szellőzőnyílás.
  • Célszerű, ha a sisak egyszerű rögzítéssel rendelkezik, vagy ha a rögzítő heveder egy kis kerékpáros igényeinek megfelelően állítható.
  • Előnye a fényvisszaverő elemek is, például különböző matricák vagy lámpák a sisak hátsó részén.
  • Végül, de nem utolsósorban, amikor új sisakot választ a gyermekeinek, ne feledje, hogy ez részben divatkiegészítőként működik. Ha gyermekének tetszik, akkor hamarabb viseli.

Megfelelően viseljen sisakot

mindig be kell kapcsolni

biciklizéskor mindkét oldalon látni kell a sisak alsó szélét

legfeljebb két ujjat lehet behelyezni a hevederek és az áll közé

a helyesen felszerelt sisak nem mozog sem előre, sem hátra, sem oldalra rázáskor

Ne felejtse el ellenőrizni a kereket

A kerékpáros szezon kezdete előtt ellenőrizze a kötelező felszerelést és állítsa be az érvényes rendeletnek megfelelően. Szerinte a kerékpárnak két független fékkel kell rendelkeznie, egy piros hátsó és fehér első fényvisszaverővel, a pedálok mindkét oldalán narancssárga és mindkét oldalon az első vagy a hátsó kerék küllõiben. A fényvisszaverőket a ruházaton és a cipőn vagy a kerék oldalán hasonló tulajdonságú fényvisszaverő felületek cserélhetik. Csökkent látótávolság esetén a kerékpáron ülő kerékpárosnak fehér első vagy irányjelző lámpával kell rendelkeznie, amely legalább másfél órán át tart, és egy piros hátsó lámpával vagy ugyanolyan állóképességű irányjelző lámpával. A sárvédők, a harang vagy a láncfedél nem kötelező, de a gyerekeknek inkább telepíteniük kell őket.