Küldés innen kunyhó »2007. június 25, 12:31

csatlakozni

Csak sebességben:

Ivaza: Leteszem a megfontolt kalapot. Elképesztő, amit tettél, nincsenek szavaim. Valamikor meglátjuk a fotóit?

Angelina: -%: -%: -% 4kg tíz nap alatt sokat kapok, nagyon jól kellett kapaszkodnod, de figyelj a kJ-ra, ha kicsi a bevitel, feleslegesen lassítottad az anyagcserédet, de remek:-)

77dany:
Üdvözöljük! függetlenül a magasságától némi extra, a BMI normális, így lassabban gyengül.
Nagy az a mozgásmennyiség, amellyel O -! - O van, lehetséges, hogy a bőséged nem változik, mert az izmok nehezebbek, mint a zsírok, ezért elveszíti a zsírt és felépíti az izmokat. Esetleg próbáld meg mérni a derekad, a centiméter nem hazugság.

De kérlek, ne félj ételfóliát feltenni! Baromság, nem izzadhat zsír, csak vizet és sót izzad, és fennáll a túlmelegedés vagy a kiszáradás veszélye. A fogyás szempontjából valóban felesleges, akkor lehet, hogy kevesebbet mér, de csak a vízveszteség miatt.

A menü: ha volt zöldségem! M!, Akkor jó ennivaló, vacsorára a falat csak köretnek vagy általában valamilyen fehérjének és egy domb zöldségnek.

Főleg tanulmányozza ezt a fórumot és az egész oldalt, különös tekintettel a fogyás kérdésére.

Remélem, hogy a pajzsmirigy vizsgálata jól sikerül.
Üdvözlet mindenkinek és szép napot

2006. szeptember (szállítás előtt) száz felett, 2006. szeptember (szállítás után): 90 kg, 2007. augusztus 68 kg, 2007. szeptember: ismét terhes 9.6. 2008: 90 kg, 2008.06.10 .: könnyebb étrend,