"Ha nem vagy meggyőző absztinens, akkor valószínűleg lesz valami szilveszterre. De hogyan bírod minél tovább?"
, 2012. december 31. 6:00
A nők hamarabb részegek
Bizonyított, hogy a nők kevesebbet bírnak ezen a területen. Bármit megpróbálhatnak, a férfiak nem érik utol. A rendszeres edzés sem segít rajtuk.
A női test kevesebb vizet tartalmaz, mint a hím. A víz az, ami hígítja a véralkoholt. Ezért a nőknek nincs szerencséjük. Emellett a szakértők beszélnek a magasságról is - minél magasabb az ember, annál lassabban részegszik, mert - laikus kifejezéssel élve - az alkoholnak több helye van, ahol "felszívódhat". Egy másik ok az, hogy a nőknek kisebb a májuk. Tehát az első tanács - ha nő vagy, igyál lassabban, mint a másik feled.
Fogyasszon ivás előtt, alatt vagy után?
Gyakran mondják, hogy ha alkoholt fogyaszt, akkor lassabban részegszik. Az alkoholfogyasztás mindenképpen ajánlott, de nem kell arra gondolni, hogy ha minden fél csomag mögé egy-egy diót vagy egy kis chipset tesz, akkor nem lesz részeg.
Javasoljuk, hogy egy órával egyél, mielőtt az első pohár felborítását tervezné. Szerezzen be C-vitamin és B-komplexet. Ez felkészíti Önt, és az alkohol lassabban fog működni. Akkor ajánlott folyamatosan enni, ideálisak a kalóriatartalmú ételek, például a tojás, a sajt vagy a burgonya. Nyilvánvaló, hogy a szilveszteri buli alatt nem menekül el kemény tojást főzni, de ezek a sajtok jó megoldást jelentenek ebben a tekintetben.
Kávé vagy energiaital?
Ha úgy gondolja, hogy amikor eléri a "csúcsot", akkor egy kávé vagy energiaital átveszi az uralmat, téved. Nagyon óvatosnak kell lenned ezzel kapcsolatban, mert sok esetben előfordult, hogy egy ilyen vad alkohollal és energiaitalokkal teli ünnep valakinek az utolsó volt.
Hígítás vagy "végrehajtás"?
Köszönjük a következő napot, hogy ivott az exnek, vagy a versenyt a rendőrök felborulásának sebességével. Akkora majmod lesz, hogy ki sem tudod vinni a hálószobából az ajtón keresztül. Javasoljuk, hogy lassabban igyon, ne "kifejezzen", ne igyon, amikor valaki mondja: "És nem jössz velem? Ne hülyéskedj!
Az alacsony koncentrációjú italok, azaz a sör és a bor felszívódnak a legjobban. Ha valami nehezebb dolog szenved, akkor jobb választás a könnyű alkohol, például a vodka, nehezebb egy majmot gyógyítani, például ilyen konyakból. A kemény alkoholt jó vízzel vagy üdítővel hígítani. És persze, minél jobb az alkohol, annál szebb kelni másnap.
A testmozgás segít lebontani az alkoholt, ezért tegyen egy jót a táncparketten. Szóval jó szórakozást kívánunk!
- BILKA Aqua Natura szépség és egészség a természetből
- Bin megrakott halála kényelmet nyújt, de nem ér véget a szorongásnak - érzelmi egészségügyi központ - Tippek
- Nagymama receptje fogyás; Szépség és egészség
- Fogyás Hogyan főzzük egészségét
- A nagymama szuperételes tökmagja - dióhéjban ízletes egészség