Szolárium a nap helyett. Nem a megfelelő választás.

Lehetőség van a szoláriumban beszerezni?

"Azt hiszem, nem, nem tudom, nem használok szoláriumot, mert bőrallergiám van. Azt hiszem - nem mintha nem csak a normál napfénytől lehetne szoláriumból beszerezni. " ezek az emberek véleménye voltak az utcán, de mi a valóság?

szolárium

"Alapvetően, ahogyan mesterséges emitteren is termesztheti a marihuánát, valószínűleg a D-vitamin a napelem hatására jön létre a szervezetben" mondja a bőrgyógyász MUDr. Jan Haid, PhD.

Szolárium valóban csak kivételesen

A D-vitamint más módon is kiegészítheti, gyógyszertárban táplálékkiegészítőként szabadon megvásárolható. Haida bőrorvos szerint csak szükséges esetekben javasolja a szolárium látogatását, miután orvoshoz fordul. Az orvos elküldi például a szoláriumba, ha allergiás a napra, és nyaralni indul. Annak érdekében, hogy a bőröd ne tapasztaljon sokkot, a szolárium megkeményít.

Ahhoz, hogy valóban elegendő mennyiségű D-vitaminunk legyen, képletesen át kell kelnünk a napon és aludnunk. Egyszerűen a takaró soha nem elég! Ugyanakkor rendkívül fontos testünk számára.

Legtöbbünk D-vitamin-hiányban szenved

"A rák megelőzésében és szupportív kezelésében az asztma megelőzésében és kezelésében. A D-vitamin-hiány rontja az összes autoimmun betegség állapotát" mondta az egészséges táplálkozás szakértője, a MUDr. Igor Bukovský. Ez jó a csontjaink számára és a bőrrák megelőzésére is. Az ok, hogy miért van nálunk kevesebb, abban is megtalálható, hogy inkább otthon vagyunk, mint a levegőben.

"A D-vitamin hiányának teljes járványának vagyunk tanúi. Vizsgálja meg a D-vitaminját, egészen biztos vagyok benne, hogy túl kevés lesz belőle." Bukovský határozta meg. A bőrgyógyász különösen a világosabb bőrű és szeplős embereket figyelmezteti a szolárium elkerülésére, nagyobb a kockázata a rák kialakulásának. "Tehát ezen az áron megkockáztattam egy kicsit több D-vitamint, amelynek hatásait nem olyan egyértelműen tárják fel, nem tenném meg" - tette hozzá Haid.