SZOLGÁLTATÁS. Karácsonyi saláta gyerekeknek
Szív a gyermekek számára. A legnagyobb jótékonysági projekt december 20-án 20: 20-kor a JOJ-ban
különleges recept
Szakértők szerint salátát kell készítenünk gyermekeinknek egy speciális recept szerint. - Burgonyasaláta. Az unokáim imádják. mondja egy pozsonyi lakos.
"Természetesen nem szabad majonézt, fűszereket vagy mustárt tenni a gyerekekhez salátához." mondja az egészséges táplálkozás szakértője, Katarína Skybová. "A hasnyálmirigyük és az epehólyagjuk reagálni fog. Burgonyasalátát ajánlok, de majonézt nem. Vagy csak vajat tartalmazó burgonyát. Nincs ecet infúzió." mondja Katarína Šimovičová gyermekorvos.
Baba saláta recept
Reszeljük le a gyökérzöldségeket és főzzük meg kissé. Fűszerezzük tejföllel, adjunk hozzá fehér joghurtot. Ízesítsd egy csipet sóval, néhány csepp lime levével, végül adj hozzá egy almát. "Ezt a salátát minden felnőtt elfogyaszthatja. A kevesebb zsír nemcsak a gyerekeknek, hanem mindannyiunknak kedvez." teszi hozzá Skybová.
Azt mondod - ez csak egy karácsonyi buli. De ami a gyerekeket illeti, vigyázzon! Az epehólyag-támadás sem kerüli el őket. "Ez hányásban, hasi fájdalomban nyilvánul meg. Azok a baba szervek sokkal érzékenyebbek és finomabb szövetek. Karácsony és újév között van egy halom gyermekünk, akik hánynak, fáj a hasuk." teszi hozzá gyermekorvos.