Elég erőteljes lehűlés közeledik. Ősszel eljön az influenzaszezon, az éjszakai és a nappali hőmérséklet-különbségek megnőnek. A napi hőmérséklet csökken. Itt az ideje, hogy erősítse immunrendszerét - természetes módon. Tudja, mire képes a szőlőmag kivonat?

ellen

A vörös must szőlőmag kivonat természetes módon erősíti az immunrendszert, mivel tele van antioxidánsokkal, például OPC-vel.

Amikor megerősíti immunitását, akkor érezni fogja az energia növekedését és az idegrendszere is javulni fog. A test egészében kezd dolgozni, amely szintén támogatja a szív és az erek, majd a psziché egészségét.

Alacsonyabb nyomáshoz

A szőlőmag kivonat szintén csökkentheti a vérnyomást. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a szőlőmag kivonat megelőző hatással van az emelkedő vérnyomás ellen, de a kezelés részeként is működik.

Kínában elvégzett 16 vizsgálat elemzése 810 magas vérnyomás vagy magas vérnyomás kockázatú emberrel kimutatta, hogy az ilyen adagolt szőlőmag fogyasztás jelentősen csökkentette a szisztolés vérnyomást 6,08 Hgmm átmérővel és a diasztolés vérnyomást 2,8 Hgmm-rel.

Amennyire szüksége van?

Az egészség javítása érdekében több mint 100 gramm szőlőmag-kivonatra van szükség, és nem szabad naponta 200 grammnál többet szednie.

Egészségétől és immunitásától függ, ezért tanácsos egyénileg orvoshoz fordulni.

Hogyan kell szőlőmagot venni?

Ha el akarja érni azt a hatást, amelyet a szőlőmag képes adni, akkor a kivonatot tinktúra formájában, táplálék-kiegészítőként vagy egészséges ételek és porított italok részeként veheti be. Például egyes fehérje italok is tartalmazzák ezt a kivonatot.

Egyenesen a friss szőlőből

Többet hozhat ki a friss szőlőből, ha elveti a magokat - valóban nem érdemes kiköpni. Miért? Mivel a gyümölcs magjaiban és héjában mindig van a legtöbb tápanyag és értékes anyag.

A vörös szőlőmagokban található fitokemikáliák és antioxidánsok még csökkentik a rák kockázatát, és a kutatások azt sugallják, hogy képesek harcolni a rákkal is.

Szőlőmag olaj

Ha nem szereti a szőlőt, hívja meg a szőlőmagolajat a konyhájába. Ez nemcsak belülről kiváló étel, hanem a szépségnek is segít. Nem tömíti el a pórusokat, kombinált, sőt zsíros bőrre is alkalmas.

Ha kevés szőlőolajat kever össze a testtejbe, segít megszüntetni a narancsbőrt. Ez az olaj erősíti a kollagén rostokat és gátolja a hialuronsav lebontását a szövetekből, ezáltal fenntartva az optimális nedvességet a bőrben.