kell éreznie

Remek tippek és tanácsok egy szoptatási tanácsadó részéről minden anyának, aki szoptatni szeretne.

SZoptatás kezdő anyáknak

"Kár, hogy korábban nem tudtam. "

Ez a leggyakoribb mondat, amellyel találkozom, amikor tanácsot adok az anyákkal való szoptatással kapcsolatban. Leginkább könnycseppet törölve, a csecsemő boldogan szívja a mellét. És igen, néha sérült mellen, sérült mellbimbókkal, néha csörgőkkel.

Jelenleg a szoptatást minden oldalról átveszik, több információ van elegendő és nyilvánvalóan túl sok az anyák számára. Ma tehát összefoglaljuk a teljes alapot, amelyet nem talál sehol sem írva. Mert úgy tűnik, "végül is egyértelmű". De ez nem. Rendszeresen látom az új anyákkal tartott találkozókon.

Szoptatási reflexek

Készülj fel a szoptatásra szülés előtt

Pontosan. Ideális a szoptatásra való felkészülést nem a nagymama születésekor kezdeni, hanem sokkal korábban. Például terhesség alatt. Próbáld megfogni a babát. Babával, mackóval vagy szövetbohóccal. Kadečót már "szoptattam". Mitől jó?

Mert az információ olvasása vagy meghallgatása egy dolog. Fizikailag tesztelje helyzetét és testtartását, második dolog. Szülés után gondolataink a babára összpontosulnak, és jó, ha már "gyakorolják", ha a szervezet már kapott információt arról, hogyan kell ezt csinálni.

A legtöbb problémát, amellyel a gyakorlatban találkozom, a rossz szoptatási technikák okozzák - sérült vagy fájó mellbimbók, mellgyulladás, csomók. De a levegővel elnyelt, a mellen elégedetlen, hosszabb ideig nem szívható csecsemő stb.

Aztán vannak olyan információk, amelyek megzavarhatják a szoptatási folyamatot, és komplikációkat is okozhatnak. Jellemzőek a "jó tanácsok", mint például: csak három óránként szoptatni (igen, sajnos, még mindig találkozom vele), ne szoptasson 5 - 15 percnél tovább (véletlenszerű kiválasztás), csomagolja újra a babát szoptatás előtt, stb.

Előre megtalálhat egy szoptatást támogató csoportot, ahol tapasztalt anyákat talál. Vagy legalábbis előnyben részesítse azokat a barátokat, akik ilyenkor sikeresen szoptatnak vagy szoptatnak. Képesek lesznek biztatni és irányítani.

Az önfeláldozás a legideálisabb

Mint említettem, de örömmel hangsúlyozom többször is, ez a legjobb kezdet a szoptatáshoz. Először is - közvetlenül a szülés után hihetetlenül magas az anya és a baba számára szükséges hormonok szintje. Valójában soha nem lesz magasabb. Mindkettő készen áll a sikeres szoptatás megkezdésére. (Ezt a tényt befolyásolja a szülés módszere is, de máskor.)

Egyáltalán nem kell segíteni a babán. Biztosítani kell a biztonságát - az édesanyján kívül még legalább egy személyt. Anya a hátán fekszik, és a hasán fekvő morzsa elmozdíthatja magát a mellbimbóhoz. Sötét udvarokat lát, célpontokat, amelyek elmondják neki - ITT, ide kell jönnie. Érzi édesanyja gyönyörű illatát. Az udvar ismeri az illatát - hasonlóan a magzatvízhez.

Az újszülöttet lábával az anyja hasába kotorják (ez segít a méhlepény szétválásában is), eltolják és felfelé mozgatják. Megrándultak a mellbimbónál, a nyelv elkezd kúszni. A kezeket a mell felé húzzák, az ujjak irritálják a mellbimbót, összeérnek. és amikor csókjával elérhetővé teszi a mellbimbót, csodálatos módon felemeli a kis fejet, és mohón nyeli.

Ebben azonban egy másik hatalmas pluszt látok. Ezen a ponton minden anya megérti, hogy szoptathat, csecsemője pedig szoptathat. Hogy jó mellbimbói vannak (20 éve nem láttam rosszat), és még azzal is, amije van, szoptathatja a babáját. Nem is beszélve a kolosztrum óriási jelentőségéről, az első bőr-bőr érintkezésről és számos egyéb, fizikai és szellemi előnyről, mind anya, mind baba számára.

Milyen gyakran és meddig kell szoptatni?

Remek téma. amíg meg nem nézzük az állatokat. Nem hiszem, hogy az erdőben élő szarvasoknak van időzítőjük valahol. Még a macskánk sem ment megkérdezni tőlem, hogy ideje-e újból szoptatni, és vége legyen-e annak, hogy ne lépje túl a határt. Egyszerűen tájékozódjon a gyermek szerint. Szoptatás kérésre. Vagyis, amikor morzsára van szüksége, érdeklődést mutat. Néha az anyukák mondják nekem - de mégis így lenne.

Tapasztalatból elmondhatom, hogy minél többet próbálunk eltenni a babát, annál többet kér a karjában és a mellkasában. Ó, igen, vannak olyan technikák, amelyek lehetővé teszik a csecsemő rendszeres kezelését, a születés utáni első héten egyedül elalszik, sőt egész éjjel alszik. Ha belegondolok abba, hogy mit élnek át a gyerekek, és ugyanakkor, hogy mit élnek át az anyák, akkor nem értek egyet.

Néha az újszülöttek fél óránként felébrednek, és kérik a mellüket. Mások 6 órát alszanak. Minden gyerek más. Vannak, akik csak azért kapnak néhány vihogást, mert szomjasak voltak. Mások éhesek, pár perc alatt megehetik. De a legtöbb gyermek sokáig iszik az első hetekben. Lecke? Semmi nem megy. Közben elkapja, megszívja, túléli a paradicsom legszebb pillanatait - anyja karjaiban.

Szerintem a természet szándékosan tette. Hogy az első napokban a csecsemők sokáig szoptatnak. Ránk is gondolt, anya. Hányunknak van kedve arra, hogy takarítsunk, spóroljunk, főzzünk. Alig várják, hogy a gyermek befejezze az ivást, és máris akcióban dolgoznak. Amint jobban érezzük magunkat, máris robotokba kezdünk. De van egy nagy nyitott seb a testünkben! Az egyetlen "probléma" az, hogy nem látjuk. Milyen vérzéssel járnak a nyitott tekercsek a méhlepény leválása után. Meg kell gyógyulniuk.

Képzeljen el egy akkora területet, mint egy kisebb pizza. Ilyen nagy placenta, ilyen terület kapcsolódik a méhhez. És amikor elválik, egy ilyen területnek meg kell gyógyulnia. Teljesen másként viselkednénk, ha látnánk. Ha ilyen sebünk lenne a lábunkon, a hasunkon, a hátunkon. Többet spórolnánk. Tehát meg vagyok győződve arról, hogy a természet úgy rendezte be, hogy a gyerekek "állandó" szoptatással egyszerűen feküdhessenek bennünket. Mi akció nők.

És rendszeresen hallgatok még egy mondatot: "Még mindig nem tudok szoptatni, nem csinálnék semmit." Amit valóban meg kell tennünk, az a testünk és a lelkünk regenerálása, közelebb kerülni a babához. Tudom, hogy ritkán adnak nőknek tájékoztatást hat héttel korábban. De ha elfogadja azt az elképzelést, hogy legalább hat hétig a legfontosabb feladatunk a fekvés, a pihenés és a szoptatás, akkor azonnal könnyebb. Minden más várni fog.

Szoptatási pozíciók

Sok nőnél, akihez a szülés után először jövök, a szoptatás szenved. Csodálkozva nézik más anyák beszélgetéseit, akiket érzelmek borítanak a szoptatás emlékére, és azt mondják, hogy ez volt a legszebb dolog, amit életükben megtettek és megtapasztaltak. Nem hiszik el.

Hogyan lehet csodálatos a szoptatásod is? Információkat találhat a szoptatási helyzetekről könyvekben, a neten, a barátoktól. Ülések, fekvőfotelek, foci, rögbi, kosárlabda. hátul, oldalán, vízszintesen és függőlegesen.

Szoptatni egyébként is nagyon lehet. De jó elgondolkodni a fontos szabályokon. Az első az, hogy jól kell éreznie magát. Ha egy nő nem érzi jól magát, kényelmesen és nyugodtan a szoptatás alatt, akkor maga a tapasztalat vagy a szoptatás nem ez. Ezenkívül ez a különböző problémák útja. Tehát - igen, vigyél egy babát vagy saját babádat, és helyezd közel magadhoz. De - először figyeld meg és mentsd meg a tested.

Ülsz Kényelmesen dőljön hátra. Lazítsd meg a lábad, főleg ügyelj arra, hogy a lábad ne legyen a lábujjadon. Mindennek nyugodtnak kell lennie, nincs izomfeszültség. Mi van a kezekkel, könyökkel? Van valami, ami támogatná őket? Nem akarja ezt a három fontot folyamatosan a levegőben tartani. Használjon párnákat, takarókat, mindent, ami a közelben van. Körbeteker. Máris királynőnek érzi magát?

Most pedig vegye kezébe a babát, és helyezze közel a melléhez. Ugyanez vonatkozik elvben a fekvő helyzetre is. Anyának, a szoptatás legfontosabb tényezőjének, jól és jól kell éreznie magát. Támogassa a fejét, hátát, az egész testét. És hogy ne rontsd el ezt a szép helyzetet, írj le egy másik fontos dolgot: a baba a mellé megy, nem a mellé. Soha másként.

Baba, mint a pamutban

Anyáinkat és nagymamáinkat megtanították csomagolóanyagban szoptatni. Tapasztalatom szerint a szoptatás ezerszer könnyebb enélkül. A lehető legszorosabb kapcsolatra van szüksége a babával. Ha kezdetben aggódik, vagy nem tudja, mit kezdjen a baba fogantyúinak integetésével, akkor csomagoljon egy babát egy nagy pelenkába vagy vékonyabb takaróba. Az első napokban azonban a legjobb kontaktus a test és a test között, meztelenül, de melegen.

A csecsemőnek elsősorban biztonságban kell éreznie magát, ha szoptat. Annak érdekében, hogy ne egyensúlyozzon a kezeken vagy a párnán, vagy ne legyen túl sok hely. Annak érdekében, hogy anyához hasonlóan ő is ellazíthassa testét, izmait és a sócinak szentelhesse magát. Különös figyelmet fordítson a baba nyakára. Úgy, hogy a test vagy a fej ne legyen oldalra csavarva. Próbáljon inni úgy, hogy félreteszi a fejét. Nagyon idegesítő a nyelés, nem? A nyaknak egyenesnek kell lennie.

Még a nyújtás sem segít rajta. Ez egy viszonylag gyakori probléma a burkolókkal. Anya és baba közé vannak kötve, majd a morzsának ki kell nyújtania a nyakát. Próbáljon így is pohárból inni. Emelje fel a fejét, és azt fogja tapasztalni, hogy kényelmetlen és nem lehet jól lenyelni. Olyan biztonságos, nyaka egyenes. Ezt kellene tennünk a továbbiakban?

A baba csókjának közel kell lennie az anya mellbimbójához. Ideális, ha az álla megérinti a mellbimbót. Próbálja ki úgy, hogy nem tartja a mellét, és nem teszi be a baba szájába. Csak mozgassa a babát úgy, hogy kényelmesen feküdjön a mellbimbóval a száj közelében. Nagyon szoros. Már ebben a pillanatban a legtöbb gyermek magával ragadja a mellbimbóját. Igen, még segítségre sincs szükségük. Természetesen ez attól is függ, hogy a csecsemőt miként szoptatták eddig, volt-e neki üveg, cumi stb.

És most írok majdnem 20 éves tanácsadói tapasztalatomról. A legjobb helyzet a szoptatásnál az, amikor az anyának mindkét keze szabadon van, a mell nincs tartva, megvan a csecsemőnek. Próbáld ki. Tudom, hogy néhány nő a szülészetről származik, és "jó tanácsokkal" rendelkezik arról, hogyan lehet egy lapos mellbimbót az egyik szájába tenni, a másikkal pedig a mellé nyomja a fejét.

Ne feledjük, hogy a gyerekek maguk is megragadhatják a mellüket. És gyakran jobb, mint segíteni nekik. A tanácsadás során sokszor előfordult velem, hogy a meglepett szülők a saját szemükkel nem hitték el, hogy mire képesek gyönyörű utódaik. Bízzon a babákban.

Tátott szájjal.

. és amennyire csak lehetséges a szájban lévő mellbimbó körül. Pontosan ez a probléma, amellyel egyáltalán nem kell megküzdenie, ha a fiának vagy a lányának csak a kezdetektől fogva volt mell a szájában. A gyerekek krokodilszerűen kinyitják a szájukat, és ezt teljesen természetes módon teszik. Ha a nagymamának nem sikerül kinyitnia a nagy szájat, próbálja meg a helyzetet a lehető leggyakrabban, mint amikor önpihent. Idősebb csecsemőket a mellkasára is helyezhet, hogy a mellbimbójához mászhasson. Tapasztalatom szerint ez az a helyzet, ahol a száj nyílik a legjobban.

A sikeres szoptatás elvei: 8 tipp anyukáknak

Mellét fogva

A legjobb, ha egyáltalán nem fogja meg a mellét. Gyakran előfordul, különösen nagyobb és nehezebb melleknél, hogy amikor elengedjük, vagy a kezünk kissé lóg, a mellbimbó kiesik a csecsemő szájából. Vagy kicsúszik, és a morzsa megpróbálja a szájában tartani. És megkerestük a sérült mellbimbókat.

A mellbimbóm rendben van?

Természetesen nem vagyok annyira optimista, hogy ne tudjam, hogy szoptatási problémák jelentkezhetnek. Mindent megtapasztaltam és láttam. Egy anya, akinek olyan széles mellbimbója volt, hogy nem fért bele koraszülött lánya szájába. Majdnem két centiméter.

Volt olyan ügyfelem is, akinek a melle olyan gyorsan és nagyon megnőtt, hogy mellbimbói két kis dombnak tűntek a mély völgyekben. Néhányan elakadtnak neveznék. Még mindig szoptatott.

Már láttam apró és finom mellbimbókat, alig voltak láthatók. A csecsemőnek még nagy és hosszú is gondjai voltak az udvarra jutással. Igen, minden megtörténik. És ilyenkor fontos a tapasztalt személy egyéni megközelítése. De a nők 99% -ának teljesen normális a mellbimbója. Ha egy kicsit is felállnak, az irritáció után megmerevednek, így rendben vannak. Szülés után, az önzés során a gyerekeket nem érdekli, milyenek. Esküsznek, ha megadjuk nekik ezt a lehetőséget.

Emellett a mellek mérete egyáltalán nem számít. Ha attól tart, hogy van kicsi, és ezért kevés tejet készít, ne higgye el. Még azt is tapasztalom, hogy a nagy mellű nőknél gyakoribbak a szoptatási problémák. Amíg nem tudják, hogyan kell csinálni.

Érdekes módon nekem is voltak vágott mellű ügyfeleim. Ha jól végezzük, az emlőmirigyek és a tejcsatornák károsodása nélkül, akkor is szoptathatnak.

Kevés a tejed? Olvassa el a laktációs tanácsadó 15 tippjét!

Van elég tejem?

"Csak add és add. "Néha a nők panaszkodnak, hogy kaptak ilyen tanácsokat, és semmi mást. És egyet kell értenem. A mellre történő felvitel a tejtermelés növelésének leghatékonyabb módja. Amint a babát a melléhez tesszük, elindulnak a megfelelő hormonok, és a tej kezd kialakulni. Igen, még a szoptatás alatt is. Akut esetekben használhatunk gyógynövényeket, teákat, homeopátiás szereket és másokat.

De a mellen lévő baba egyszerűen felső. Természetesen egészséges gyermekekről beszélünk anyákkal. Az anyukák koraszülötteknek vagy gyermekeknek szívják a tejet inkubátorokban vagy beteg morzsákban, ami szintén egyfajta stimuláció. De legközelebb.

Minden anyuka teje jó!

Felejtsd el a típusú kifejezéseket - gyenge, vékony vagy más tejed van. Ne aggódjon, hogy elöl vagy hátul van-e. Szoptassa gyermekeit. A tejed a legjobb a babád számára, tele vitaminokkal, ásványi anyagokkal és sok más olyan anyaggal, amelyre a morzsának szüksége van. Szoptasson, élvezze és élvezze.