Minden a szoptatással, az utazással és a babával töltött nyári napokkal kapcsolatban.
Ha szoptatja a babáját, akkor mindenképpen érdekelni fogják a következő sorok. Itt talál választ arra a kérdésre, hogyan lehet boldogan túlélni a nyári hőséget és az erős napsütést. De ha nem is szoptat, kezdje meg nyugodtan, érdekes információkkal szolgálhat az Ön számára.
Milyen ivási rend legyen a szoptatott csecsemőnél?
Adjon-e a babának teát vagy vizet inni az anyatej mellett? Szükséges-e gyakrabban szoptatni, mint korábban? Honnan tudhatom, hogy a babámnak van-e elegendő folyadék? Az anyukák sok ilyen kérdést fontolgatnak, és gyakran feltesznek nekik kérdéseket. Tehát jöjjünk össze.
Ha az anya ivási rendszert követ, azaz napi körülbelül 3 liter folyadékot (ásványvizet, teát, zöldség- vagy gyümölcslevet kell ragasztanunk, kerülni kell a túl édes italokat "üres" cukrokkal), akkor nem lehet probléma elegendő termelő tej.
A probléma azonban az, hogy paradox módon nem kevernek össze minket. Ezért, hogyan kezeljük a folyadékokat, úgyszólván ellenőriznünk kell, mindenhová magunkkal vigyünk egy üveg vizet, és nyomon kell követnünk, mennyit ittunk a nap folyamán.
Ami a csecsemőket illeti, a kizárólag szoptatott csecsemőknek nincs szükségük további folyadékokra, amennyiben engedik, hogy a mellükből inni tudjanak, amikor azt mondják.
Ami forró napokon a szokásosnál is gyakoribb lehet. A csecsemők jelenthetik a tejet a szokásos szoptatási időkben. "Szívnak" egy kis mellső tejet, amely a szomját oltja és elégedett lesz.
Néhány anyának kétségei vannak arról, hogy ha a csecsemőt korlátlanul adják hozzá, a nagymama mindig csak az elülső tejhez jut, és sokáig nem lesz elég.
Természetesen figyelnie kell, hogy a baba papája "olyan normális", és milyen gyakran jelentkezik "csak szomjas italra".
Csak anyatejet akar inni: Mi a baj, jól van?
Másrészt ellenőrizni kell a gyermek székletét. Ha a csecsemőnek problémája van az anyatej elegendő zsírbevitelével, akkor a széklet ismételten zöld lesz, sőt szagolódni is kezdhet.
Másrészt előfordulhat, hogy a gyermek nappal ritkábban jelentkezik, és éjszaka pótolja a tejfogyasztást. Ezért ne lepődjön meg az ilyen viselkedésen.
Viszonylag normális reakció a hőre. Talán maga tudja, nem is akar enni nagyon forrón ebben a melegben, és a kora esti és hideg szellő beköszöntével kel életre.
Ha már van nagyobb babád, aki az anyatej mellett más ételeket is fogyaszt, tanácsos más folyadékot ajánlani neki. Ismét csak tiszta vizet (főtt vagy csecsemő) vagy édesítetlen teát javasolunk.
Hogyan ellenőrizhető a gyermek megfelelő folyadékbevitele?
- nedves pelenkák száma (24 órán belül 5-6 legyenek);
- nagy szökőkút (a fején, záratlan koponyacsontok). Normál körülmények között a fontanelt védő blank egybeesik a fejléc többi részével. Ha egy gyermeknek problémája van a folyadékpótlással, a fontanelle kiesik, olyan lesz, mint egy "babér";
- a baba bőre, színe és rugalmassága. Azoknak a gyerekeknek, akiknek problémája van a kellő mennyiségű folyadékkal, száraz a bőr, és a színe nem rózsaszín;
- a gyermek általános reaktivitása, érdeklődése a környezet iránt, lehetséges apátia.
Hogyan reagál a baba a hőre?
Vannak gyerekek, akiknek a nyár kellemes, és még a nagy meleg sem "kompenzálja" őket. Ugyanakkor követnünk kell néhány alapelvet, hogy a lehető legjobban kezeljük.
Célszerű, ha 11:00 és 15:00 között nem járunk ki gyermekekkel, amikor a napfény a legtartósabb és a legveszélyesebb. Lehet, hogy módosítania kell a napi menetrendet, és kora reggel, majd kora este kell kifelé mennie, amikor kint kissé hideg lesz kint.
Az anyukák megkérdezik, hogyan kell öltöztetni a babát, hogy ne melegedjen túl. Azt hiszem, nincs külön recept - az általános szabályok érvényesek, ruházza fel a gyereket jól nedvszívó anyagokba, nagyon könnyedén, ugyanakkor legyen más rétege is veletek, ha a kora estét áthidalják az estére, és a gyermek valóban fázik.
Nyári meleg: Tippek csecsemők öltöztetéséhez
Ha teljesen újszülött van otthon, akkor nem szükséges, ártalmas lehet - szoptatás egy tollban. Akkor a gyermek valóban túlmelegedhet, és elégedetlen lenne. Ezenkívül, ha a baba hosszú ideig 27 ° C feletti hőmérsékleten van, csökken az anyatej szívó képessége. Ezért a nagyon kicsi csecsemők is inkább csak ingben vagy pontokban szoptatnak.
Alkalmas a szoptató anya napozására és fürdésére?
Sok anya megkérdezi, hogy nyáron kaphat-e napot, napozhat, fürödhet víztartályokban, nyár előtt tölthet-e egy kis időt a szoláriumban, nehogy "mészkőigazgatókként" szaladgáljanak a tengerparton. Elvileg röviden mondhatnánk, hogy igen - tehetnék.
De hogy átfogóbb legyünk, térjünk ki egy kis részletre:
- Ha megszokta, hogy a repülés előtt néhányszor befut a szoláriumba, akkor nem kell elkerülnie a szoptatás alatt. A tejtermelést semmilyen módon nem veszélyezteti. Ez nem a bőrápolás legegészségesebb formája, de rajtad múlik.
- A napozással és a fényvédők használatával sincs probléma. Azonban nagyon óvatosnak kell lennie, válasszon minőségi barnítószert, különösen fizikai szűrők alapján, kerülje a legélesebb napsütést és a túlmelegedést.
A tej a napsütés alatt nem változik, emiatt nem kell aggódnia. De ha leégést és későbbi hányingert okozott, az már befolyásolhatja a tejtermelést.
Az anyukák arra voltak kíváncsiak, hogy felvehetnek-e fényvédőket a mellükre. A válasz ismét pozitív - alkalmazhatók. Ugyanakkor el kell hagynia az areolát és a mellbimbókat, hogy a csecsemő ne egyen a krémből.
Azonban a napvédő krémek tejbe történő átvitelével nem lehet probléma. Hasonló minden más testtel, ill. önbarnító krémek vagy krémek.
Mindannyian szeretnénk tip-top-nak tűnni, amikor beleférünk egy fürdőruhába, de ezt nem mindenki fogja tudni "egyedül" megtenni. Azoknak a nőknek, akik anticellulit készítményt szeretnének használni, nem kell aggódniuk a tejre gyakorolt negatív hatás miatt. Célszerű azonban egyszerűbb kémiai összetételű krémet választani, ill. természetes kivonatok (pl. borostyán) alapján.
Ha nyaralási tervei valahova termálfürdőkbe vagy más vízforrásokba mennek, élvezze ott! Ha még mindig szoptat, vigyázzon a higiéniára, különösen a mellekre.
A vízben maradás után fontos lemosni vagy zuhanyozni, mert ez fertőzést okozhat. Egy anya megkérdezte tőlünk, nincs-e több, ha termálvízben tartózkodunk mellgyulladás. Megnyugtathatjuk - ha nincs látható sérülése a mellének, ott ugyanolyan esélye van a gyulladás elkapására, mintha otthon fürdene.
SZoptatás: Az anyák leggyakoribb problémái
Utazás egy babával?
Az egészséges csecsemővel való utazás ellen nincs kifogás, kivéve az újszülöttnél történő hosszabb utazásokat. Ha utazás nem szükséges, várjon egy darabig az újszülöttel.
Körülbelül három hónapos korában ezután alkalmas jelölt az utazásra. Ha szoptat, nem kell aggódnia a csecsemő ételei és italai miatt, sem az utazás során, sem a tartózkodási helyen.
Ezenkívül a szoptatás megnyugtathatja a csecsemőt stresszes helyzetben. Ez a gyermek még nem függ az otthoni környezettől, boldog, ahol az anyja van vele.
Ha alapvetően vándor család vagy, akkor nincs ok otthon ülni, még akkor sem, ha a kliped új taggal bővült. Természetesen jó megfontolni, hova, hogyan és mikor akarsz eljutni. És állítsa be az expedíció felszerelését, idejét és teljes szervezését.
Meddig fog tartani az utad a babával?
Célszerű lenne olyan szüneteket megtervezni, amelyek során szoptatni, újracsomagolni és egyúttal húzni is lehet egy kicsit. Hol ül majd a gyerek az autóban? "A szemed előtt" kellene.
Igaz, hogy a sima autóval való utazás elaltatja a gyereket, majd megpróbáljuk megpörgetni az autópályát, hogy minél nagyobb legyen az út, amikor béke van. Jó lenne azonban két óránként felajánlani a babának a mellet, annak ellenére, hogy az autóban nyugalom van, hogy ne legyen problémája a folyadékkal.
Ha a tied tengerentúli úti cél, és repülni fog, jó tudni, hogy:
- Felszállás és leszállás közben szoptatnia kell a csecsemőt. Ez megakadályozza a fülek lefekvését (tipp az idősebb gyermekek számára - kínáljon nekik rágógumit). A légi jármű kabinjában a nyomás megfelel a légnyomásnak 1900–2400 m tengerszint feletti magasságban. m., tehát kisebb az oxigénsűrűség. Az indulás és a leszállás alatti nyomásváltozás fokozott terhet jelent a szervezet számára.
- Száraz levegő van a repülőgép kabinjában, és előfordulhat, hogy a légkondicionálás sem működik 100% -ban. Ezért ajánlott nedves zsebkendőt csatolni a csecsemőhöz, a szájat pedig a gyerekekhez.
Testmozgás, túrázás babával
Azon anyák közé tartozik, aki alig várja, hogy megnyíljanak a tátrai túraútvonalak, összepakoljon egy hátizsákot, sálba helyezzen egy gyereket és máris lépkednek a dombokon? Szép élmény lehet, és még szoptató anyaként sem kell lemondanod róla.
Nagyon ajánljuk a költözést. Ennek azonban mértékkel kell lennie. Meg kell tartania az ésszerű pulzusszámot, hogy megakadályozza a tejsav kimosódását a testébe.
Annak a jele, hogy már "túl van a határon" pl. nagyon intenzív izzadás. A babának akkor nem kellene megkóstolnia a tejet. Ha azonban ez veled történik, és a baba elutasítja a mellet, ne aggódj - spriccelj a mellre, és a képződő többi tej megint rendben lesz.
Hogyan kell szoptatni betegség alatt?
Hacsak nem akartuk, hogy a nyár folyamán néhány egészségügyi problémával kelljen megküzdenie. De előfordulhat, hogy legyengül a nyári virózis, hasmenés, vagy akár egy tojásra vagy egy szalmonella salátára vár...
Hogyan folytassa a szoptatást ebben az esetben:
- hasmenés és hányás esetén, még akkor is, ha nem tud további ételt bevenni, igyon sok folyadékot. Ezek fontosabbak. Folytassa a szoptatást nyugodtan, a baba antitesteket kap az Ön tejébe, hogy megvédje őt az esetleges fertőzéstől.
- A szalmonellózis kényelmetlen, de kezelhető. A babát nem lehet veszélyeztetni, ezért folytassa a szoptatást. Igaz, hogy egy gyermek megfertőződhet Ön által, ezért tartsa be a fokozott higiéniát. Még akkor is, ha a baba megfertőződik, a szoptatás segít enyhíteni a betegséget. Az anyatej a legjobb gyógyszer a hasmenés ellen.
- A vírust a szokásos eljárásokkal kezelheti, és nyugodtan folytathatja a szoptatást, akár lázcsillapító gyógyszerekkel is.