A csecsemő születése az anya életének egyik legszebb, de egyben felelősségteljes periódusa is. A szoptatás a nő testének ajándéka, amely nemcsak táplálékkal látja el a babát, hanem egymással is.
Ne add fel, mindenki megteheti
Az anyatej összetételében teljesen optimális, és így lehetővé teszi a csecsemő számára könnyű emészthetőség, tápanyagok és antitestek felszívódása, amelyek elősegítik a kicsi testének jobb védelmét. A szoptatás természetes dolog, de néhány új anya számára az indulás nehezebb lehet.
Fontos, hogy ne adja fel, és ha szükséges, időben forduljon szakemberhez, mégpedig szülésznő vagy szoptatási tanácsadó. Hasznos információkat és támogatást nyújtanak Önnek. Néhány biztató szó gyakran segít abban, hogy továbbra is örömmel szoptassa kicsiét.
Első tej és első alkalmazás
Már a terhesség alatt általában II. trimeszterben egy nő megfigyelheti kolosztrum jelenléte (elsődleges anyatej) a mellekben. A méhlepény szétválasztása és az azt követő születése után a hormonok és a tej így nagyobb mennyiségben kezd kialakulni. Ideális megközelítőleg kezelni a baba első alkalmazását a szülés után 30 percen belül. Ebben az időben a keresési és szívási reflexe a legerősebb.
Ha azonban nem jár sikerrel, például a hosszú szülés utáni fáradtság miatt, ne essen kétségbe. Kísérletekkel A hathetes osztályon továbbra is a melléhez fog kapcsolódni. Itt tanácsot is kérhet egy tapasztalt újszülött ápolónőtől, aki rendszeresen körbejárja az anyák szobáit, és figyeli, hogyan szoptat. A siker alapja különösen a szoptatás helyes technikájának betartása, amelyet megpróbálok a lehető legközelebb hozni Önhöz.
A szoptatás kezdetén
Az újszülött gyomra olyan kicsi, mint egy meggy. Ezért egy kis kolosztrum, amely a mellekben képződik egy szoptatáshoz, elég gazdag ahhoz, hogy telítődjön. Minden nap múlva a csecsemőnek nagyobb az ivásigénye. Övé a nyál olyan jeleket küld, amelyek biztosítják a tej annyi termelését, amennyit a baba akar.
Sok nő úgy véli, hogy az anyatej mennyisége a mell méretétől függ. Mindig az adagolás gyakoriságától függ. Az egyéni etetés és maga az etetés hossza közötti időtartam az idő múlásával stabilizálódott a baba igényeinek megfelelően. A születés utáni első hét azonban optimális hogy kialakítson egyfajta rendszert a laktáció megfelelő megkezdéséhez. Ezért ne hagyja, hogy morzsája 3 óránál tovább pörögjön éjjel-nappal. Lehet nagy fogyás, ill. újszülöttkori sárgaság fordulhat elő.
A születés utáni első két nap váltakozva mindkét mell egy szoptatás alatt. A következő napokban tegye a babát az egyik mellére, majd etesse a másikat. Ne felejtse el újracsomagolni a csecsemő seggét minden szoptatás előtt. Kényelmes lesz a tiszta és száraz pelenkában, és jobban összpontosít a szoptatásra.
Elégedett anya, elégedett gyermek
A hozzáadás megkezdése előtt mindig először induljon el gondoljon a kényelmére. Válassza ki a tökéletes helyet az adatvédelemhez. Egyél jó előre, és legyen egy pohár víz. Vegyen egy olyan helyzetet, ahol pihenhet, és nem vergődhet a hátán vagy a nyakán. Ezzel elkerülhető, hogy némi fizikai stressz átkerüljön a kicsibe. Alkalmas például bent tartózkodni félig ülő, támasztott lábakkal vagy használjon szoptatós párnát, amelyre ráteszi a babát, és annak kezelése sokkal könnyebb lesz.
Amikor sikerrel jár
A helyes alkalmazás elsajátítása és az azt követő a csecsemő melléhez szívása az a pillanat, amikor már majdnem nyert. Ezzel elkerülhetők a mellek kiöntése vagy például a mellbimbókon kialakuló ragadások (repedések) okozta nem kívánt fájdalmak, amelyek szoros kapcsolatban állnak a helytelen szoptatási technikákkal. Sokszor akár okuk is lehet a szoptatás leállítására.
A ragadások korai megelőzése érdekében tanácsos minden szoptatás után néhány csepp tejet kenni a mellbimbókon, és hagyni száradni. Jól vigyázzon a melleire, főleg minőségi, mellvédő melltartóval, hogy mellbimbói ne dörzsöljék az inget.
8 lépés a megfelelő szoptatáshoz
- A cél az, hogy a csecsemő tágra nyitja a száját, és a lehető legnagyobb mértékben megfogja az areolát, nemcsak magát a mellbimbót. Ha az első kísérlet kudarcot vall, a kisujjával terelje el a csecsemőt a mellről, amelyet óvatosan a szája sarkába illeszt. Ezután próbálkozzon újra.
- Soha ne helyezzen sikoltozó babát a melléhez. Először nyugtassa meg például azzal, hogy magához simítja és beszél vele.
- Helyesen fogja meg a mellet. Fogja hüvelykujjával a tetején és négy ujjával alul, hogy azok elég messze legyenek az areolától.
- A baba teljes testét feléd kell fordítani, vagyis arcának, hasának és térdének a hasad felé kell néznie.
- A csecsemő szájának a mellbimbó szintjén kell lennie. A nyitás ösztönzésére kinyomhat egy csepp anyatejet, és dörzsölheti a baba ajkait.
- Kerülje a csecsemő fejnél tartását a szoptatás és az azt követő szoptatás alatt. Támassza ujjait csak a váll körül és a háta mögött.
- A csecsemő szája tágra nyílik a megfelelő elhelyezés jeleként, az alsó ajkak lefelé hajlanak, és az orr megérinti a mellet. Ne húzza ujjaival a melleit a baba lábától. Légzési elégtelenség esetén a gyermek eltéríti magát.
- Tartsa tiszteletben a csecsemő rövid szüneteit a szoptatás alatt.
A rózsa türelme hozza
Ne feledje, hogy ez mindig Ön és a kicsi elégedettségéhez vezet rengeteg idő és türelem, amelyet a szoptatás kétségtelenül megkövetel. A babát felügyelő gyermekorvos gondosan figyelemmel kíséri, hogy a súlygyarapodása elegendő-e és a szoptatás hatékony-e. Szakértők szerint ajánlott szoptatás legalább 6 hónapos életkorig. Próbálja elkerülni az anyatejtermelés csökkenését okozó stresszt. Ne felejtsen el elegendő ivási rendszert, változatos étrendet és pihenést.
Kívánunk minden anyának kényelmes kezdést a szoptatással, a csecsemőknek pedig anyatejjel teli boldog hasát.