A játékteremben a fájdalom különféle módon kiküszöbölhető. Ennek során a hagyományos orvoslás és a népi módszerek vannak. A csigolyák között elhelyezkedő szakadt törések eredménye egy csigolya sérv. Bármilyen bosszantó fordulat, hirtelen mozgás megváltoztathatja a játékterem megjelenését.

gerinc

Sérv és okai

Az intervertebrális sérv a csigolyák között elhelyezkedő porcszövet bélésének repedése. Ennek oka lehet:

  • állandó fizikai aktivitás;
  • elhízottság;
  • a szövetekben előforduló anyagcserezavarok.

Az intervertebrális sérv súlyos fájdalommal nyilvánul meg a lokalizáció helyén. Pontos diagnózist azonban csak röntgengép segítségével lehet felállítani. De mielőtt egy személy orvoshoz jutna, amikor ellenőrzést végez, diagnózist készít és kezelést ír elő, meg kell találnia a fájdalom enyhítésének módját. A fájdalom hagyományos módon megszüntethető gyógyszeres kezeléssel, használhatja a népi recepteket, és a testmozgás jelentősen javítja az állapotot.

Fájdalomkezelés

A gerinc sérvével járó fájdalom enyhítésére az orvosok gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazását javasolják. Ezeket az eszközöket csak szakértői adatok alapján használhatja. A porckorongsérv okozta fájdalom enyhítésére aktívan alkalmazzák a nem szteroid gyulladáscsökkentőket, amelyek nemcsak a fájdalommal képesek megbirkózni, hanem segítenek enyhíteni a háton fellépő gyulladásokat.

Mára sokféle gyógyszer jelent meg, amelyek lehetővé teszik a hosszú távú hatás elérését, a fájdalommal való megbirkózást nem néhány órával, hanem egész nap, ami csökkenti a gyógyszerek fogyasztását. Mivel ezeknek a gyógyszereknek sok mellékhatása van, az intervertebrális készítmény prolapsusának fájdalmának enyhítése érdekében nemcsak pelleteként, hanem kenőcsök és oldatok formájában is felhasználhatók.

Ezen gyógyszerek alkalmazása során a betegek ellenjavallt a dohányzás, az alkoholfogyasztás, az előírt étrend és az orvosi vizsgálatok.

Az intervertebralis hernia okozta fájdalom enyhítésére a következő gyógyszerek egyikét használhatja:

  1. Diclofenac - kenőcs, amely lehetővé teszi az intervertebralis hernák okozta fájdalom enyhítését.
  2. A Movalis egy modernebb termék, amely lehetővé teszi a fájdalom csökkentését, ha kevesebb kenőcsöt használ.
  3. A járművezetők számára tiltott ketotifen, indometacin, naproxen-fájdalomcsillapítók, valamint magas koncentrációt és figyelmet igénylő szakmával rendelkező emberek. Ezeknek a gyógyszereknek olyan mellékhatásai vannak, amelyek lehetnek szédülés, hallucinációk, álmatlanság.
  4. A Ketorolac nem teszi lehetővé a hosszú ideig tartó alkalmazást.
  5. A ketoprofen nem kompatibilis az alkohollal és a nikotinnal.
  6. A fenilbutazon olyan gyógyszer, amelynek használatához a páciensnek figyelnie kell étrendjét és ki kell választania a sót az étrendből.

Intervertebralis sérvben szenvedő betegeknél továbbra is súlyos fájdalmat tapasztalnak a szövetek duzzanata miatt. Még a csigolyaközi játékteremben is megengedett az otthon elkészíthető népi módszerek használata:

  1. Mézes fenyő. Áthalad egy húsdarálón, és tegye egy pohárba, adjon hozzá mézet, keverje össze és tegye hűvös helyre. Amikor a keverék barna, használatra kész.
  2. A megoldás az aktuális alkalmazáshoz. Szükséges összekeverni az orbáncfű, a gesztenye, a paprika, a fehér liliom gyökereit, és öntsön vodkát. A tinktúrát körülbelül 2 hétig infundálják, és őrléshez használják.
  3. Kamilla tinktúra. A kamillát forrásban lévő vízbe öntik, egy órán át tartják, és belül fogyasztják.
  4. Nyárfa kérgének főzete. Öntsük fel vízzel, főzzük és főzzük egy órán át. Lehűlés után a húsleves készen áll a beltéri használatra.
  5. Tótömítés tömörítése. A zsírt fel kell vágni és egy zacskóba kell hajtani, amely a fájdalmat okozó területre kerül.

Gyakoroljon csigolyaközi sérvvel

Csökkentse a csigolyaközi sérvekben fellépő fájdalmat, elvégezhet egy sor fizikai gyakorlatot és tornát.

Ezeknek a gyakorlatoknak a megválasztása egyéni jellegű. Fontos, hogy a testmozgás lehetővé tegye a fájdalom csökkentését, de ne okozzon új fájdalmat. Minden gyakorlatot a belső állapot alapos felülvizsgálatának kell kísérnie.

A fájdalom hiánya edzés közben azt fogja mondani, hogy helyesen hajtják végre és ideális.

  1. A testmozgás nem okozhat kellemetlenséget.
  2. Nem engedheti meg, hogy a testelemek elcsavarodjanak.
  3. Fontos kerülni a hátsó ugrásokat, divatokat és ütéseket.
  4. Kerülni kell a gerincre fókuszáló éles erőfeszítések alkalmazását.
  5. A gyakorlatoknak növekvő jellegűeknek kell lenniük, mind időben, mind terhelésben.
  6. A napi kezelés egyszerűen irreális, ezért fontos, hogy ráhangolódjon egy hosszú gyógyulási eljárásra.

Ha nehéz feladatokat választasz magadnak, használhatod a programot a kórház orvosi tornájában, felveheted a kapcsolatot egy személyi edzővel vagy tanulmányozhatod az interneten bemutatott különféle gyakorlatokat. A gondos tanulmányozás segít létrehozni saját képzési komplexumát. Ezen túlmenően számos olyan video gyakorlat található, amely gyakorlatokkal rendelkezik a gerinc sérvével végzett előadásokhoz.

Ezenkívül fontos szem előtt tartani, hogy minden betegség kezelésre szorul. Fontos, hogy ne vegyen részt az öngyógyításban, hanem bízzon a szakember kezében. A megfelelő diagnózis lehetővé teszi a megfelelő kezelési módszer kiválasztását. Formájától, életkorától, fejlettségétől és még sok mástól függően választhat egyéni komplex sérvkezelést. Fontos tudni, hogy a kezelést nem mindig lehet orvosilag elvégezni, nehéz helyzetekben műtét nélkül lehetetlen.