Olyan egészséges, mint a cékla. Pontosan ilyen ez a kakaós céklalista. Egyesek számára ismerős dolog, mások számára újdonság. Cukorról mindenesetre édes étel is süthető.
Megközelítés
Melegítse fel a sütőt 200 ° C-ra. Finoman reszelje le vagy keverje össze a répát. Egy tálban keverje össze az összes laza hozzávalót, adjon hozzá tojást, olajat, mézet és céklát, és keverje össze a tésztát. Kivajazott tortaformába tesszük, hogy a torta magas legyen. A magasabb akkor rugalmasabb. Sütőben sütjük. Folyamatosan teszteljen bottal, amíg a tészta nem tapad a botra. Körülbelül 30 percet vesz igénybe.
A kakaót pörkölt és őrölt kakaóbabból készítik. A legjobb és legértékesebb a testünk számára a pörköletlen kakaó, de kissé savasabb az íze.
A kakaó az antioxidánsok fontos forrása. Magnéziumot, vasat, krómot, cinket és más értékes anyagokat is találunk benne. A cink elengedhetetlen a nemi szervek, a máj, a bőr, a hasnyálmirigy stb. Megfelelő működéséhez.
A pörköletlen kakaóbabnak kifejezett forró íze van, hasonlóan a magas százalékos csokoládékhoz. Eheted egyedül, keverheted zabpehelybe vagy joghurtba. Kakaó desszertekben is remekül ízlik.