- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
cawte baba, körte. Elég rossz alakunk van, nem? de azt hiszem, jobb lesz, ha beszélünk egymással, csináljuk együtt és így tovább. Szeretnék fogyni is, ill. erősítsd azokat a hülye helyeket (comb, fenék, csípő), hogy ilyennek tűnjek. stihlo? valószínűleg hé, szóval várom a válaszokat, és együtt kezdünk fogyni.
ps.: pálya, várom önt:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
ssia. azok a gyakorlatok az egyes testrészek megerősítésére. jól néznek ki. holnaptól kezdve. tartsuk keresztbe az ujjainkat:))
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Tudtam. ó, a fogyás minden nap gyönyörű alakot ad nekünk.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
baba, jó gyakorlatok-erősítő edzés a www.woman.sk oldalon. Fogyni is szeretnék, harmadik napja aktívan próbálkozom ezzel, de remélem, hogy hatékony lesz. különben ajánlhatok neked hátat, görkorcsolyát, teniszt, squashot, túrázást és hasonlókat. szóval sok szerencsét kívánok:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia Hello. így az elején szeretnék fogyni min. 58. anyamagasságnál 170, súlya 61 éves korom. 87-67-100. Ez semmi sem ideális. a múlt hónapban lefogytam 2 kilót, de ez számomra egyáltalán nem látható = ((Tudnál tanácsolni néhány olyan gyakorlatot, amely hatékony ?!) de annak ellenére, hogy egy hónap alatt lefogytam 2 kilót - csak minden másodikban elmentem az edzőterembe nap és most nem tudom elkapni, szóval valami a doma.pa a dakujem-en ! = *
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szia baba. Szeretnék mindenkitől tanácsot kérni. Nekem is van a "körte" vagy a "teke" ábra, ahogy a férjem mondja. 24 éves vagyok. 167 cm és 64 kg. 3 ty-ért sürgősen szükségem lenne rá. lefogy 4-5 kg. Családi buliba megyek, és szeretnék odanézni, valaki tanácsot ad nekem egy diétáról vagy valamiről, amit megtehetnék. Valahol ezen az oldalon a NORY-tól idéztem - hogy fél év alatt 25 kg-ot fogyott. - Ha elolvassa, hogy azt tanácsolom nekem, hogy? KÖSZÖNÖM macskák
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
ez tény, mindenki azt akarja, amije nincs. Szeretnék egy tapu homokóra figurát. teljes tested van, hasad, lábad és melled és a feneked egészen egyenes. de a legnagyobb nők irigylik azokat, akiknek alma-alakjuk van (lábuk van, kiugrok egy kecskéből).
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
de kedvesem. ha tudnád, milyen nehéz lesz lefogyni azokon a játékokon! nekem sokkal jobb lenne almának lenni, mert darálókban és hasi edzésben van egy tetszésem . sokkal jobban és könnyebben erősíthetem a hasat, mint a feneket és a combot:) ezért örülj, hogy megvan, amid van. de másrészt mindenki mindig azt akarja, amije nem lehet . MINDIG.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
biztosan jobb körtefigurái vannak, mint bármelyiknek! mit adnék azért, mert rákkörte vagyok és nem alma. a körte legalább nőnek tűnik, és nem olyan, mint a kecske- és köldökfiú, örülj, hogy körte vagy, és nem alma.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Igen, értem. a megfelelő időben írt, éppen ezeket a játékokat gyakorolta. Nagyon szépen köszönjük.
ha van még néhány remek gyakorlatod, írj.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
nem nem . arról a mozgásról van szó, amellyel lepattansz a lábadról . próbáld meg a "guggolásokat" csak a helyszínen végrehajtani . ez nem ugyanaz, mint ha úgy csinálod, hogy együtt legyenek a lábaink, és ha egyszer megpattannátok, akkor jobbra megy guggolni . kápolnák? ci?