- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
Szia. Tudna tanácsolni saját tapasztalatai alapján, hogy mely tabletták/szörpök segítettek a fogyásban, amelyekkel tudta, hogy elnyomjuk az étvágyát? Hát, köszönöm
@orsiko semmi nem létezik, minden egy határozott akaratról szól, vagy van, vagy balszerencséd van.
Étrend-kiegészítőre gondoltam.
Szeretném elolvasni azoknak a nőknek a tapasztalatait, akik használják őket. Használták.
De köszönöm a kedves megjegyzést. 😕
@orsiko A legjobb gyógymód az étvágyra az, ha abbahagyja a testmozgást, és sajnálja, hogy az ember újból megtölti önmagát, ha nélkülözik. Egyébként nagyon-nagyon régen króm tablettákat szedtem, hogy elnyomjam az édes ízt. De ez tényleg a fejedben van. A legnehezebbek az első hónapok, aztán egyre jobb és jobb.
Csak azt mondom, hogy semmilyen természetes szirup, tabletta vagy hasonló nem segít, hacsak nem változtatja meg életmódját és étrendjét. Különben körülöttünk emberek lennének. On És vény nélkül a tabletták túl veszélyesek, ha nem igazán kórosan túlsúlyos vagy, ahol gyorsan kell cselekedned, mert életmentésről van szó.
Sok szerencsét, működni fog!
Az @orsiko az egyetlen olyan tabletta, amelyet garantáltan mellékhatások nélkül és sok más pozitív hatással a testre ír le:
MOZGÁS + EGÉSZSÉGES ÉLELMISZER.
Folyamatosan tartom a diétámat, de gyakran éhes vagyok 😔
@orsiko ha éhes vagy, rosszul eszel, és étrendedet ki kell igazítani!
Azáltal, hogy teljesen csökkenti a mennyiséget és csodacsillagokat kér, nem fog igazán fogyni.
kérdés:
pontosan mit követsz? hova kerültél hozzá?
ami azt jelenti:, mozgásom van.
Gyakran éhes is vagyok
De nem úgy dolgozom, mint a gyomor
Két hónappal ezelőtt a kislányunk miatt áttértünk a kovászos kenyérre. Itt megdagadt az élesztő
Otthon sütök
Erőfeszítés nélkül havonta két kg lefelé
Nincs farkas ízlésem az olyan édességekért, mint a csokoládék és a sütik
És amikor megteszem, vetek egy élesztőfészket
A kovászos kenyér kevesebb kalóriát tartalmaz, probiotikumokat tartalmaz és szabályozza az emésztést
Ha meg akarja nézni a netet, mit tartalmaz
Ez a diéta része
@orsiko, de valószínűleg rosszul eszel, alapvetően a tested éhezik, mert rosszul táplálkozol, hiányzik belőle a minőségi étrend zöldségek, gyümölcsök, fehérjék, egészséges zsírok és szénhidrátok formájában. a kérdés az - mit eszel, mikor és mennyit?
@orsiko tanulmányozza, mit, mennyit és mikor: chudnutie-ako.sk - ez nem egy csodálatos étrend, bármit megtehetsz, amennyiben megfelel a szénhidrátok, fehérjék és zsírok paramétereinek és arányának. Fogytam, a férjem még 25 kg és nem vagyunk éhesek. Nagyon mélyen hiszek abban, hogy a tabletták, a tea és a szirup csak arra szolgál, hogy pénzt húzzak ki a pénztárcámból. És a vényköteles gyógyszerek ismét veszélyesek.
Néha úgy integetek, hogy amikor pl. Elegem lesz az ebédből és 5-10 perc múlva. Olyan "éhségérzetem" van, mintha néhány órája nem ettem volna. Ekkor tudom, hogy sok a gyomorsav. De attól függ, hogy mikor éri el az éhség érzése. Függetlenül attól, hogy van-e még neked, vagy ez csak az édes iránti vágy, szuka után vagy után. Kombájnként elöl vagyok, mindent leselejtezek 😀
@orsiko "fix hívásnak", ill. annak megvalósítása, amit igazán akar. 😉 Ha vannak ilyen vegyszerek, akkor azok biztosan nem mellékhatások nélküliak.
menj vegán étrendre. a vegán étrend kevésbé kalóriatartalmú, az agy térfogatától idegen, néhányszor több, mint korábban 🙂
Vettem egy Reg-enort, de nem tudom elvinni, mert problémám van a szeméttel. Ezért odaadtam egy barátomnak, és 20 kg-ot fogyott. Egyébként egy tonna minden és minden nap egy darab szalonna. nem lehet felsorolni. Végül az edzőterembe kerültem, és nem bánom. Főleg nagyobbnak kell lennie a költekezésre, mint amennyit én 17 óra után nem eszek. És amikor csak zöld gyümölcs vagy zöldség van. És különösen határozott ökör, hogy eldönthesse, mit akarok tenni magamért. Anjelicka, az őrm, nem engedte, hogy éjjel kinyissam a hűtőt. 🙏
@orsiko 🙂 vegetarianizmus nem sokban különbözik a "belátástól". ezért súlyproblémái vannak. A vegetáriánusok döntő többsége nagy mennyiségű sajtot, tejszínt, tejet, tojást stb. .minden tele van zsírokkal/koleszterinnel és különösen óriási kalóriákkal és természetesen hormonokkal, például ösztrogénnel vagy különféle hozzáadott növekedéssel (az állatok gyorsabb növekedése mellett) .és antibiotikumokkal.
ezért a vegetáriánusok egészsége statisztikailag nem különbözik a "szövetségesektől"
túl sok kalóriát fogyaszt a kiadásai miatt. vegetáriánus étrenddel nagyon könnyű "túllépni" az egyensúlyi vonalat.
hatalmas különbség van a veganizmus és a vegetarianizmus között, amire azonnal rájönne, ha kipróbálná 🙂