elektronikus

Sokan, akik szeretnének leszokni a cigarettáról, az elektronikus eszközhöz nyúlnak. Egy nemrégiben készült tanulmány szerint azonban ez nem ajánlott.

Egyrészt úgy gondolják, hogy az elektronikus cigaretta által a tüdőbe szállított alkatrészek károsak lehetnek az egészségre. Másrészt kérdés, hogy az elektronikus cigaretta valóban segít-e a leszokásban. Egy tavalyi tanulmány azt mutatja, hogy az elektronikus cigarettahasználók inkább abbahagyják a dohányzást, nem pedig a szokásos cigaretta fogyasztását. Összehasonlításképpen: az e-cigarettázók 65 százaléka megpróbált leszokni, míg a "normál" dohányosok csak 40 százaléka. Ez egy nagy, hosszú távú tanulmány volt (2001 és 2015 között), amelyet az USA-ban végeztek. A dohányzásról való leszokás általános aránya azonban csak minimálisan, csak egy százalékkal nőtt ez alatt a 14 év alatt.

Új tanulmány

Az elektronikus cigarettafogyasztók ritkán hagynak fel dohányzással. Ezt a megfigyelést egy nemrégiben végzett tanulmány megerősítette. A függőség legyőzése elektronikus cigarettával sajnos nem működik. Hamis az a meggyőződés, hogy ez megkönnyíti a kilépést. A Georgia Állami Egyetem megfigyelései azt mutatják, hogy azok, akik dohánycigarettát fogyasztanak, inkább abbahagyják a dohányzást, mint azok, akik e-cigaretta után nyúlnak. "A legtöbb elektronikus cigaretta nem ad annyi nikotint, mint a szokásos cigaretta. Sok dohányos megállapította, hogy ezek nem elegendőek nikotinigényük kielégítéséhez, és vagy rövid idő után visszatérnek a szokásos cigarettához, vagy egyidejűleg szokásos és elektronikus cigarettát szívnak "- magyarázta a tanulmány vezetője dr. Scott Weaver. Ezért a legjobb, ha azonnal megpróbálsz teljesen kilépni.