Tudta, mennyi értékes időt töltünk a diétákkal? Ez a megállapítás riasztó. És mégis, sokkal értékesebben költhetnénk el.
Életünk legértékesebb idejét vesztegetjük, igen, diétákkal. Tényleg az. Brit tudósok kitalálták. Ahelyett, hogy "barátkoznánk" a testünkkel, inkább összerándulunk vele, mert nem tudjuk elfogadni hiányosságainkat.
Harminc után…
Elfogadjuk a testünket, de csak felében. A Forza diétás termékeinek vizsgálata azt mutatja, hogy átlagosan a nők életük legfeljebb hat évét töltik fogyással és különféle étrendekkel. Ezer különböző korú, eltérő étkezési szokást és különböző testtömegű nőt vontak be a nyomon követésbe.
Az élet központi témája
Bebizonyosodott, hogy különösen a 20-30 éves kor között a fogyás a nők többségének központi témája. Ebben az évtizedben átlagosan két évet és hét hónapot töltünk fogyással. A legintenzívebb szakasz öt évvel harmincéves kor előtt - ebben az időben a testünk szó szerint vicsorog, miután elérte az ideális súlyt, amit mi is követünk és valójában üldözünk.
- Az USA-ban fogy az aromás pornak köszönhetően - Egészséges élet - Nő
- A hasi zsír nehezen megy le, ami vele Egészséges élet - Nő
- Hüvelygyűrű Mivel a fogamzásgátlás ideális - Egészséges életmód - Nő
- Lusta vagy Ez a 7 tipp segít a fogyásban is - Egészséges élet - Nő
- Az egészséges fogyás céljának három szakasza - Egészséges élet - Nő