Táplálékkiegészítők ízületekhez sportolók számára

Mindannyian tapasztaltunk már ízületi fájdalmat, ami nem kellemes. Ez a fájdalom leggyakrabban az ízületek túlzott használatával vagy túlfeszülésével jár. Fontos, hogy az ízületek egészségéhez elegendő mennyiségű tápanyagot biztosítson. Fokozott fizikai megterhelés mellett logikus, hogy a testnek nagyobb adagra van szüksége. Az ízületek egészségét a test kollagénnel, glükózaminnal vagy kondroitinnal biztosítja, amelyek hozzájárulnak az ízületek megfelelő táplálásához, amelyek továbbra is erősek és rugalmasak. Ezek az anyagok kiegészülhetnek különféle ízületi táplálkozással. A piacon nagyszámú olyan közös tartozék található, amely sportolóknak szól. Kutatások kimutatták, hogy bizonyos elemek ideálisak az egészség szempontjából a sportolók számára, amelyet most meg fogunk közelíteni.

Táplálékkiegészítők sportolóknak

• glükózamin szulfát - a gyógyszer indiai és kínai csodájának tekinthető. A tenger rákjaiból nyerik. Nem csak gyakori ízületi fájdalmak esetén bizonyított hatást, de sikeresen enyhíti az osteoarthritist is,
• kondroitin szulfát - a folyadékok mágnesét jelenti. A porc egyik alapvető eleme. Az ízületi fájdalmak kezelésének elősegítése mellett pozitív hatásokat mutattak ki a hólyagra, a látásra, a refluxra és a bőrirritációra is. A kondroitin rendszeres használata segít megelőzni a szívrohamokat,
• MSM (metil-szulfonil-mentán) - a kén természetes szerves formáját képviseli, amelynek gyulladáscsökkentő hatása van. Ezek segítenek enyhíteni a fájdalmat pl. térd- vagy könyökízület, amelyet gyakran sportolók és fokozott fizikai aktivitású emberek szenvednek,
• kollagén - számos jótékony hatással van az emberi testre. Gyakran használják szépítő vagy fiatalító folyamatokhoz, mivel segít csökkenteni a ráncok megjelenését és fenntartja a bőr fiatal megjelenését. Ez a haj és a körmök egészségét is segíti, amelyek kevésbé törnek és megőrzik egészséges természetes tulajdonságukat. Segít a stressz és a fáradtság enyhítésében,
• hialuronsav - szerkezete hasonló a kondroitinéhoz. Az ízületi rendszerben csökkenti a súrlódást, ami szintén csökkenti a kopás mértékét és enyhíti a fájdalmat. Hidratáló és regeneráló hatása van, ami egészséges formába hozza az ízületeket,
• Boswellia serrata - e név mögött egy gyógynövény áll, amely elsősorban savakat tartalmaz, amelyek támogatják az ízületek táplálkozását és a sérült erek megújulását. Ezeknek a savaknak a testben való jelenléte serkenti a kollagén termelését,
• C vitamin - egy nagyon jól ismert elem, amelynek hatásait gyermekkorunk óta ismerjük. Az immunitás erősítésén túl a C-vitamin elengedhetetlen a neurotranszmitterek és a kollagén termeléséhez. Ennek a vitaminnak a szervezetben való hiánya károsítja a kollagént, amely az ízületek kötőszövetének természetes része. Ennek eredményeként a porc elfajul, következésképpen korlátozza a mozgást. A C-vitamin két fő mechanizmus révén segít csökkenteni az ízületi gyulladás okozta ízületi fájdalmat. Antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és támogatja a kollagén szintézisét és stabilitását a szervezetben.

# 1 Ízületi táplálás SportActive ARTHROENZYME enzimekkel is

A sportolók igényeihez szabott ízületi táplálék-kiegészítők kaphatók a piacon. Egy tabletta ötvözi a szükséges elemeket nemcsak az ízületek, hanem az inak és az izmok egészségéhez is. Ez a táplálékkiegészítő kifejezetten a sportolók számára készült, mivel fontos elemek kombinációját kínálja. Egy ízületi táplálkozási tabletta a következőket tartalmazza:

Ha további információra kíváncsi az ízületek gondozásáról, vegye fel a kapcsolatot a szakértőkkel: https://sportmed.sk/kontakt/

• Vitaminok és étrend-kiegészítők, amelyeket vegánoknak és vegetáriánusoknak kell bevenniük
• Táplálék-kiegészítők - Hasznos információk
• Orvosi eszközök, lézerek, biolámpák, étrend-kiegészítők
• Táplálékkiegészítők FORTE MED BLUEBERRY, PERGA 250g Természetes gyógyító központ, természetes kövek
• Táplálékkiegészítők Súlycsökkentő gyógynövényes cseppek 50ml Természetes gyógyító központ, természetes kövek