Az olaj formájában is felhasználható növények között van egy jól ismert, főleg a májra ható gyógynövény is, Marian Pestrec. Hidegen sajtolással és szűréssel állítják elő. Tarkaolaj, amely a mindennapi használatra szánt szűz olajok közé tartozik.
Az olaj nemcsak a májra és annak működésére vagy méregtelenítésére, hanem más területekre is pozitívan hat. Ezek összefüggő hatással lehetnek az emésztőrendszerre, de a vénákra és az erekre, valamint a férfiaknál a libidóra és a prosztatára. A konyhában salátákhoz, tésztákhoz és hideg ételekhez is használják. Ha tudni szeretné, hogyan kell használni és hol lehet megvásárolni, olvassa el tovább.
Mi a tarkaolaj, mi az eredete és hogyan nyilvánul meg a hiánya?
A tarkaolaj hidegen sajtolt szűz növényi olaj, amelyet a jól ismert Pestrec mariánsky gyógynövény, szakmailag Silybum marianum magjából készítenek. Az olajat természetes gyógymódként értékelik a májproblémák kezelésében, a májnak és a szívnek előnyös szylimarin nevű flavonoid tartalma miatt.
Az emberi egészségre szintén pozitív hatással bíró egyéb anyagok esetében az olaj tartalmaz A-, D-, E- és F-vitamint, számos hasznos savat, köztük linolén- és oleinsavat, ásványi anyagokat réz, jód, cink és szelén, illóolajok, aminosavak, flavolignánok és mustár.
Majoránnaolaj
Tej bogáncs olaj
Maroon összetört
- Keverjünk hozzá joghurtot vagy más italt vagy ételt (hőkezelés után)
Ezen anyagok közül sok fontos a szervezet számára, és hiányuk a következőket okozza:
Májkárosodás: A tarka olaj elsősorban a máj aktivitásának és egészségének, valamint tisztításának támogatására ismert, anyagainak hiánya ellentétes hatást eredményez.
Oxidatív stresszel kapcsolatos problémák: A Pestrec olajban található anyagok az antioxidánsok közé tartoznak, és hiányuk a szabad gyökök nagyobb hatását jelenti.
Az emésztés és az emésztés általános romlása: A hiány lassú anyagcserét, túlzott étvágyat vagy gyomorfekélyt és székrekedést is eredményezhet.
Javasoljuk, hogy ezt az olajat főként a következő emberek számára használja:
- férfiak és nők egyaránt, akiknek súlyos májproblémái vannak
- bárki, aki túlsúlyos vagy túlzott étvágy miatt elhízott
- azok, akik meg akarnak szabadulni a szervezet mérgező vagy mérgező anyagaitól
- felnőttek és gyermekek bizonyos sérülésekkel vagy bőrproblémákkal
LEHETSÉGES MELLÉKLETEK ÉS MELLÉKHATÁSOK
A mellékhatásokhoz és mellékhatásokhoz kapcsolódó kockázatok tekintetében figyelmet kell fordítani a túlérzékenységre és az allergiára, az alkohollal, tejjel és irritáló anyagokkal való kombináció kockázatára, valamint a napi adag túllépésére, amely befolyásolja a vérnyomást vagy az étvágyat.
Források, ajánlott napi adag és a Tarkaolaj használata
A tarka olajat a Marian tarka színben gyártja, függetlenül az adott márkától vagy gyártótól. Csak egy folyékony formában kapható, más növényi olajokkal ellentétben, az olaj kivonatát vagy kivonatát nem használják közvetlenül más készítményekben.
Íme néhány információ az olajhasználat ezen formájáról:
Folyékony olaj: A tarka olaj folyékony oldat formájában van, átlátszó és tiszta állagú, finom ízű és semleges aromájú. A legtöbb olajat sötét palackba csomagolják, hogy meghosszabbítsák az olaj élettartamát és megvédjék a fénytől.
A konyhában található folyékony formának köszönhetően az olajok különféle ételek ízesítésére használhatók, leggyakrabban a hideg konyhában használják, mivel a test számára pozitív anyagok és összetevők többsége elvész a magasabb hőkezelés során.
Ugyanakkor célzottan is ihatja, attól függően, hogy milyen problémára van szüksége az olajra. Kültéri használatra a Variegated Oil kenhető közvetlenül a bőrre és a hajra, a legjobb naponta 2 alkalommal.
Az adagolással, a napi adaggal és a felhasználással kapcsolatban itt van néhány szabály:
- leggyakrabban napi 3 adagot ajánlott bevenni, 1 adag 1 teáskanál
- hosszabb használat esetén csökkentheti az adagot is
- Ideális esetben használja egy teljes hónapig minden nap, majd tartson 2 hét szünetet
- konyhában használva ügyeljen arra, hogy az olaj hőmérséklete ne haladja meg a 60 ° C-ot
Hatások és mit segít a tarka olaj
A tarkaolaj gazdag összetétele nem csak a májra és az azzal kapcsolatos problémákra predesztinálja, mert a Marian Variegated-t leggyakrabban ismert gyógynövényként használják, de külsőleg is alkalmazható a bőrön vagy a hajon.
Ezeken a területeken az olaj gyakorolja a legjobb hatást:
Májtámogatás és méregtelenítés
Használjon tarka olajat, ha támogatni szeretné a máj egészségét és annak tisztítását, valamint méregteleníteni szeretné az emésztőrendszert és az egész testet. Segít a májsejtek helyreállításában, a máj védelmében, valamint cirrhosis és hepatitis támogatására is szolgál.
Az emésztőrendszerre gyakorolt hatások
A májra gyakorolt hatása mellett az olaj segíthet az emésztésben és az anyagcserében, a fogyásban és a túlzott étvágy, a zsíranyagcsere, a székrekedés, a gyomorfekély és az epekő, valamint a gyomor és a bél egészségében.
Antioxidáns hatás és immunitás
A Pestrec olajban található számos anyag jótékony hatással van az immunitás és a természetes védekezés elősegítésére. Emellett antioxidánsok, amelyek a szabad gyökök és az oxidatív stressz, azaz a sejtek idő előtti öregedése ellen is hatnak.
Hatások a bőrön és a hajon
A hajra gyakorolt hatásokat és hatásokat tekintve az olaj alkalmazható a fejbőrre a korpásodás elleni küzdelem érdekében. A bőrön történő alkalmazása segít a sebekben és azok gyógyulásában, horzsolásokban, égési sérülésekben, pikkelysömörben, ekcémában, pikkelysömörben, pattanásokban és különféle bőrgyulladásokban.
Befolyásolja a szívet és az idegeket
Az olajban található anyagok pozitív hatással vannak a vérkeringésre is, csökkentik a koleszterinszintet, ami szintén az érelmeszesedés veszélye. Az erekre és a szívbetegségekre gyakorolt megelőző hatások befolyásolják az idegek egészségét és az agytevékenységet.
Más területeken működő
Ami a többi hatást illeti, a Tarkaolaj felhasználható a test és az elme regenerálására és vitalizálására, a menstruációs fájdalmakra és görcsökre, a férfi potencia, az aranyér, a szorongás elleni és a depresszió javítására, az alkohol és számos allergia, például a csalánkiütés hatásainak enyhítésére.
MIT HASZNÁLNAK A KONYHÁBAN?
Az említett hatások közül több, különösen, ha ez hosszú távú hatást kíván elérni az emésztésre, szintén alkalmazható a konyhában. Olajat adhat salátákhoz, öntetekhez, zabkásokhoz, zöldségekhez vagy tésztákhoz, keverhetjük tökolajjal is.
A tarkaolajjal kapcsolatos legfontosabb kérdések
Az, hogy a tarkaolajnak számos pozitív hatása van, csak az egyik oldala. Használata előtt érdekelnie kell másokat is, például a lehetséges ellenjavallatokkal, a hosszan tartó használatsal vagy a megfelelő tárolással kapcsolatos témákról, hogy teljes mértékben kihasználhassa. Ezek fontos kérdések.
Itt találhatók a fórumokon és beszélgetések során leggyakrabban feltett kérdések:
A Tarkaolajat megelőző célokra is lehet használni?
Igen, egy ilyen elv elvileg lehetséges minden egyes hatására és minden egyes tevékenységi területére. Az akut problémák normál használatától eltérően azonban a megelőzéshez elegendő egy kisebb adag, a legtöbb gyártó napi 1 teáskanálnyit állít.
Van néhány akadály vagy ellenjavallat ennek az olajnak a használatában?
Igen, és ezek elsősorban olyan helyzetek, amikor a Tarkaolaj hatása bizonyos problémákat és egészségügyi veszélyeket okozhat. Ez azokra az emberekre vonatkozik, akiknek vérnyomás-, vas- és kalciumhiánya van, és akik bizonyos kategóriájú gyógyszereket szednek.
Ez az olaj terhesség és szoptatás alatt is használható?
Minden olaj esetében a felhasználás megkezdése előtt tájékozódjon a gyártó betegtájékoztatójából. Általában azonban az olaj terhes és szoptató nők számára nem ajánlott, ha használni szeretné, kérdezze meg orvosát.
A tarkaolaj tárolása és megőrzése?
A legtöbb esetben, a márkától függetlenül, a nyitott olajcsomagot 6 hónapon belül el kell fogyasztani, kivételesen ez hosszabb is lehet. Mindenesetre az olajnak sötét helyen kell lennie, közvetlen napfénytől és szobahőmérsékleten fagytól.
Tarka olajat tartalmazó étrend-kiegészítők és készítmények
Azt, hogy a Tarkaolaj egyre keresettebb, bővülő kínálata is dokumentálja. A paletta széles választékot tartalmaz olyan márkákból és gyártókból, amelyek különféle olajokat kínálnak, akár csomagolásban, akár eredetük minőségében, akár olaj feldolgozásában és összetételében.
Ami az olajpalettát illeti, különféle típusú és méretű olajokból áll:
Rendelkezésre áll normál és szerves minőségű olajok, leggyakrabban 200 ml-től 500 ml-ig terjedő mennyiségben, mindegyik hidegen sajtolt és csak 100 % tiszta olaj adalékanyagok nélkül
Az olajok legfontosabb tulajdonságai, előnyei és jellemzői a következők:
- könnyen megvásárolható, mindenféle olaj recept nélkül szabadon elérhető
- orális használat lehetősége a konyhában és az adagolás, de kívül is
- problémamentes használat, mivel nincsenek veszélyes szintetikus anyagok
Mindezek az olajok folyékony formában vannak, és más növényi olajokkal ellentétben semmilyen más típusú étrend-kiegészítőben vagy készítményben nem használják őket. Kapszulákban vagy tablettákban, kozmetikumokban sem találja őket. Magát a növényt azonban már megtalálhatja kivonatok vagy kivonatok formájában ilyen készítményekben.
Ha egy meghatározott márka vagy típusú tarkaolaj kiválasztásáról van szó, jobb, ha a bevált gyártókhoz fordul, és különösen azokhoz a termékekhez, amelyek organikus minőségűek. Az olaj mennyisége függ tőled, és attól, hogy milyen intenzíven fogja használni és milyen célra.
Ne feledje, hogy a legtöbb olajat a felbontástól számított 6 hónapon belül el kell fogyasztani, ezért csak akkor vásárolja meg a legnagyobb 500 ml-es olajos csomagolást, ha rendszeresen használni szeretné őket. Az összes Tarka olajat tartalmazó készítmény közös előnye, hogy problémamentesek a lehetséges mellék- és mellékhatások, illetve ellenjavallatok szempontjából.