A tavasz már javában zajlik, és a gyönyörű idő arra csábít, hogy minél több időt töltsünk kint. Ha legközelebb a természetben sétálgat, próbáljon meg összegyűjteni néhány kincset - gyógynövényeket.
Coltsfoot gyógyítás
Könnyen felismerheti, a sárga virágok alapján, amelyeket márciustól májusig gyűjtünk. Leggyakrabban mezőkön, réteken, de árokban is megtalálható. Teaból szárított virágokat készíthet, amelyek segítenek a légzőszervi megbetegedéseknél.
Tüdőgyógyászati
A szárított tüdővirágokból származó tea szintén segít a köhögésben. Az árnyékos helyeket kedveli, így erdőkben és bozótosokban is megtalálhatja. A színes lila és rózsaszín virágok alapján fogja felismerni, amelyeket a szárral együtt elszakítunk.
Pitypang
Egy alapvetően mindenütt növekvő virágnak, amelyet gyomnak tartunk, van pozitívuma is. Az emésztés támogatása mellett nagyon hatékony májbetegségekben, és cukorbetegek számára is alkalmas. A növény minden része betakarítható, és valóban széles körű felhasználása lehet - akár salátakomponensként, akár szirupként, akár teaként.
Nyírfa szemölcsös
A nyírfateának vízhajtó hatása van. Főleg fiatal leveleket gyűjtünk, amelyeket megforgatás nélkül megszárítunk, mert törékenyek. A nyír ligetekben nő, sziklás helyeken is megtalálhatjuk.
Más népszerű tavaszi gyógynövények a fekete alap, a boróka, a bojtorján vagy akár a tölgy. Inkább a gyógynövényekből származó teákat részesíti előnyben, amelyeket maga gyűjt, vagy inkább a boltból származó klasszikusakat?