Ön már találkozott azzal a véleménnyel, hogy őseink minden méregtelenítés nélkül képesek voltak működni, akkor miért szükséges ez nekünk? Valóban van egy bizonyos igazság ebben a kijelentésben, de gondolja át. Az előttünk álló generációk olyan hozzáértők voltak, hogy természetes módon beleélvezték magukat e méregtelenítésbe, anélkül, hogy idegen kifejezésnek nevezték volna. Tavasszal egyszerűen kissé ellazultak, húst vágtak és elkezdtek több zöldséget fogyasztani. A mértékletesség növelte energiájukat, és lehetővé tette számukra, hogy több erőt nyerjenek. A probléma másik oldala azt is elmondja, hogy a jelenlegi környezeti szennyezés és az ételek minősége közvetlenül arra kényszerít bennünket, hogy szakadékot adjunk testünknek mindettől, és előkészítsünk egy időszakot a regenerálódásra és az új erő megszerzésére.

testét

Jótékonyabb és szigorúbb változat

A méregtelenítés megkezdése előtt el kell döntenie, hogy melyik verziót szeretné átadni. Ha még nem találkozott ilyen kezeléssel, jobb lehet egyszerűbb alternatívákkal kezdeni, amelyek elindítják a testét. A teljes alap a vegetáriánus étrendre való áttérés és az édességek teljes korlátozása. Egy hónapig követnie kell az étrendet, hogy a test reagáljon és elkezdhesse a szervezetben tárolt mérgek kiküszöbölését.

Aztán itt van a következő lépés és ez a legfőképpen nyers étel fogyasztása, amely nem terheli annyira a testet. Készíthet belőle leves hideg változatát, de különféle salátákat is. Hosszú távú megfelelésre is szükség van. Ha Ön már a tapasztaltabb tisztítókezelők közé tartozik, kipróbálhatja az ételek és a házi készítésű gyümölcslevek teljes korlátozását. Felügyelet mellett szigorú általános méregtelenítésen is áteshet, amelynek során csak teákat fogyasztanak. Az ilyen tartózkodások, szakértőkkel folytatott konzultációkkal kombinálva, rendszeres időközönként zajlanak, csak meg kell találni az Ön számára megfelelő ciklust.

Pohár vörösbor

Bármelyik verzió mellett dönt, figyeljen az összetevők eredetére. Mert ha nem használ organikus zöldségeket, akkor ismét nemkívánatos anyagokat juttat a szervezetbe, és a méregtelenítés nem lesz nagy érték. Figyeljen a minőségi folyadékellátásra is. A gyógyteáknak az ivás rendjének nagy részét kell alkotnia. Ha faluban vagy tiszta hegyvidéki környezetben él, ne repüljön, és nyáron mindig gyűjtse össze saját készleteit, amelyekből bizonyított minőséget kap.

A test tisztításához célszerű például repce, orbáncfű, menta, kamilla, minőségi zöld tea és csalán főzeteit inni. Ezzel azonban óvatosan kell eljárnia, mert a túlzott fogyasztás problémákat okozhat Önnek. Ezért kövesse a pontos utasításokat. Ne is hagyjon tiszta ivóvizet, bocsásson meg egyelőre az ásványvizet.

Add hozzá ehhez a citromból és narancsból származó friss levet, amelynek tisztító hatása is van. És végül a legjobb - egy pohár vörösbor. Kiválóan megszabadítja a szervezetet a méreganyagoktól, és a teljes méregtelenítés során is ajánlott, amely csak folyadékfogyasztásból áll.

Gyermekek számára is alkalmas?

Igen, de ésszerűen kell alkalmaznia. Ez azt jelenti, hogy feltétlenül nem szabad rájuk teljes méregtelenítést alkalmazni, mivel ez csak károsíthatja törékeny szervezetüket. Ehelyett próbáljon jelentősebb változtatásokat végrehajtani az étrendben, és teljesen hagyja ki a cukrokat. Adjon nekik naponta friss gyümölcsleveket, több testmozgást, hogy a test jobban megszabaduljon a méreganyagoktól.

Kínáljon nekik több olyan gyümölcsöt, amelyek megkönnyítik az édes ízt. Az idősebb gyermekek a pubertás vége előtt megkezdhetik a súlyosabb méregtelenítés fajtáit. Ismét az az alapszabály, hogy semmire sem kényszeríted őket, mert különben nincs értelme. Motiválja őket egy szórakoztatóbb oldallal, például masszázsokkal és szaunalátogatással, amelyek szintén segítenek megszabadulni a testtől a nem kívánt anyagoktól.

A tavaszi fáradtságot is legyőzheti

Gyakran szoktunk panaszkodni a nyári időszámításra való áttérés miatt. Az alvásunkból levett egy óra több hetes problémákat okoz nekünk, és hirtelen tavaszi fáradtságba keveredünk, ami miatt hirtelen nem akarunk elengedni semmit, és rossz hangulatunk is van.

Most el kell kezdenünk valamit, ami vitaminbombát ad testünknek és újra felébreszti. Több zöldség és gyümölcs együtt ivási rendszerrel lesz a megfelelő kezdet az új szezonban.