Reggel egy csésze friss, finom kávé segít javítani az egészségét. Ha minden reggel kávézik, a kávéban lévő koffein növelheti az anyagcserét. Kávét iszva gyorsan elveszíthet néhány kilót.
Mi lenne, ha azt mondanánk, hogy javíthatja a reggeli kávét más összetevőkkel, még nagyobbá téve a fogyás hatását? Csak adj hozzá két egyszerű összetevőt, és ez segít javítani az anyagcserédet, több kalóriát égetni és megolvasztani a zsírt, amelyet a tested egyszerűen nem tud eltávolítani.
Csak vegyen be fahéjat, kókuszolajat és mézet. Hozzáadhat kakaót is.
Így működik:
Fahéj
A fahéj erős gyógyító tulajdonságairól ismert, antioxidáns és gyulladáscsökkentő. Ezek a tulajdonságok segítenek a szervezet fertőzései és gyulladásai elleni küzdelemben. A fahéj segít csökkenteni a vércukorszintet, ez pedig gyorsítja a fogyás folyamatát.
Kókuszolaj
A kókuszolaj egészséges zsír. Míg a legtöbb zsír zsírsavat tartalmaz, a kókuszolaj közepesen hosszú zsírsavláncokból áll, amelyek másképpen metabolizálódnak. Az emésztőrendszerből egyenesen a májba mennek. Ezeket a zsírokat vagy azonnal ketontestekké alakítják, vagy energiára használják. A kókuszolaj segíti az anyagcserét és az energiafogyasztást. Ez zsírégetéshez vezet.
- Fogyás Fogyás és FAST FOOD - vigyázzon ezekre a kalóriaölőkre
- Adjon esélyt csak 3 napra - a legerősebb újraindítás az emésztéshez 2 font lefolyó és anyagcsere
- Fogyás Vigyázzon ezekre a magas kalóriatartalmú élelmiszerekre és élelmiszerekre
- Eny, igyon egy pohár meleg vizet reggel.Nem fogja elhinni, hogy ez milyen hatással lesz a testére a nap folyamán!
- Diéták Fogyáskor figyeljen ezekre a kalóriákra, áttekintésre