Teljes kiőrlésű rizskenyér
Hozzávalók: rizs 100%. Rizsből készült kibővített rizskenyér só nélkül. Könnyen emészthető és fogyókúrás. Természetes gluténmentes jellege miatt celkák számára is alkalmas.
A teljes kiőrlésű rizskenyér kibővített termék. Ami fontos ebben a módszerben, hogy növeljük az emészthetőséget a keményítők és fehérjék megbontásával, növeljük a termékek tápértékét és a rosttartalmat.
Miért egészséges a rizskenyér?
A rizs B-vitaminok és ásványi anyagok, különösen foszfor, kálium és vas gazdag forrása. Alacsony rosttartalma ellenére a rizs emésztésálló keményítőket tartalmaz, amelyek étkezési rostként működnek. A keményítő a fehér és a barna rizsben egyaránt emészthető és lassan felszívódik, de végleg felszabadítja a glükózt a vérben. Ez lehetővé teszi a cukorbetegek számára a vércukorszint szabályozását. Megfelelő redukáló étel is. Emésztési problémák kezelésére szolgál. A rizs enyhén dehidrál, eltávolítja a szervezetből a káros anyagokat, és jó megelőzésére szolgál a vesekőben. Ezenkívül a rizs a posztoperatív étrend részeként ajánlott, mert nem terheli az emésztőrendszert.
Használati tippek
A kenyér remek reggelire, tizedik, vagy ólmként kenettel és zöldségekkel. Levesek, köretek és saláták köretének is alkalmas. Kiváló helyettesítő a szokásos kenyér számára a különféle étrendekben.
Tárolás
Száraz helyen tárolandó, közvetlen napfénytől védve.
Táplálkozási információk
Táplálkozási információk 100 g termékre vonatkozóan: energia 1647kJ/393kcal; zsírok 2,7 g, ebből telített zsírsavak 0,95 g; szénhidrátok 83,4 g, ebből cukrok 0,6 g; fehérje 7,6 g; só 0,025 g.