Miben hiszel ma?
A terhességről
- Sokan azt állítják, hogy egy terhes nőnek többet kell ennie. Nem alkalmazható teljesen. Az előrehaladott terhességben lévő átlagos nagy nőnek naponta csak körülbelül 300 extra kalória kell. Az ajánlott napi adag egy normális nő számára 2200 kalória.
- Talán abban is hiszel, hogy a terhes has alakja szerint felfedi a leendő gyermek nemét. Ez csak egy pletyka. A has helyzete és alakja a gyermek méretétől függ. Az idősebb gyermekek a felső has benyomását keltik.
- A terhes nő nem tartozik repülőgéphez vagy röntgen alá. Igen, a túlterhelés és a sugárterhelés veszélyes, de mindenki számára. Valójában a terhes nőt nem károsítja például a fogainak röntgenfelvétele vagy a bejelentéskor bekövetkező "villámlás", amikor repülni készül.
- A terhes nő nem alhat hasán. Szintén pletyka, hogy téged és gyermekedet nem fenyegeti a fulladás, de. Ez a helyzet azonban kényelmetlen lehet, mert a terhesség utolsó hónapjaiban a méh megnyomja az alsó vena cava-t, ami gyengeséget, oxigénhiányt és szédülést okozhat a terhes nőnél. Viszont a csecsemő oxigénellátása elégtelen lehet.
Az alkoholról
- Az alkohol keverése még rosszabbá teszi a részegséget. A tudósok szerint ez hazugság. Ez nem az, amit iszol, hanem az, hogy mit iszol. Az alkoholt nem a majomnak kell összekevernie, hanem annak mennyiségét és sebességét, amellyel issza.
- Hisz abban, hogy a fejfájás túl sok alkoholt fogyasztva meggyógyít egy újabb csészét? Tévedsz. Valójában csak meghosszabbítja a részegséget, mert az az állítás, miszerint egy ék beékelődik, nem igaz, annak ellenére, hogy a XVI. Fáj a fejed, amikor az alkohol kifogy a véredből. Ha pimpát vesz, csak feltölti az alkohol mennyiségét, és később jelentkezik a fejfájás.
A fenyőről
- A mai napig sokan úgy gondolják, hogy valóban érvényes az 5 másodperces szabály, amíg nem tudod felszedni a földről az elesett ételeket. A probléma csak az, hogy nem olvastak a baktériumokról, így 5 másodpercen belül biztosan képesek lesznek az ételre "ugrani".
- A méz gyógyszer. Igen, van némi igazság ebben az állításban, mert a méz ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaz. Könnyen emészthető cukrokból is áll, így gyors energiaforrás. De ne feledje, hogy ez egy magas kalóriatartalmú édesítőszer.
- A csokoládé zöldség. Bár a csokoládét csokoládébabból készítik, zöldségnek nevezhetjük, csukott szemmel, de ez az állítás korántsem igaz. Tehát nem tűnik ki védekezésként, hogy miért etted megint az egész asztalt.
- A cukor megnyugtatja. Ha stresszes állapotban nyúl valami édeshez, akkor hibát követ el. Ekkor kerülnie kell a cukrot, annak ellenére, hogy ez gyors energiaforrás és segít a boldogság hormonjának, a szerotoninnak a kiürítésében. A vércukorszint ingadozását is okozhatja, így hosszú távon nem ösztönöz.