A terápiás éhségsztrájk abból áll, hogy lemondunk minden élelemről és csak tiszta vizet fogyasztunk. Ez több napot vagy hetet is igénybe vehet. A támogatók úgy tekintenek rá, hogy a krónikus és rosszindulatú betegségeket gyógyszerek nélkül kezelik. A test megszabadul a zsíroktól, sóktól, az öreg és beteg sejtektől, a szklerotikus plakkoktól, a nyálkahártyától, a toxinoktól, és a test szerveinek és rendszereinek megújulásához vezet.

terápiás

Mi történik a testben éhségsztrájk során:

24–48 óra böjt: a májban a glikogén, a zsírok és a fehérjék lebomlanak az izmokban és a szervekben.

48 - 96 óra böjt: a szervezet aktiválja saját védekezési adaptációs mechanizmusait, védi a fehérjéket és minimalizálja az alapvető nyomelemek elvesztését.

Az éhezés 3. - 4. napja: a test átáll az endogén táplálkozásra, vagyis saját zsírraktárait, fehérjéit, vitaminjait és ásványi anyagait használja fel. Telítetlen zsírsavak és fehérjék választódnak ki, amelyek védik az éhező szervezet mechanizmusát.

Az éhező személy ebben a szakaszban fejfájást, gyengeséget vagy hányingert tapasztalhat. A test adaptív mechanizmusainak stimulálása fokozatosan fokozódik, az öreg és beteg sejteket eltávolítják és a test regenerálódik.

Az éhségsztrájk első napjaiban a szervezet túlsavasodik. Ez az acidózis fokozódásának úgynevezett szakasza, amely betetődik 7. és 10. nap és néhány órán belül hirtelen éhezni kezd a test jobban alkalmazkodni az éhezési stresszhez. A gyengeség csökken, az aceton és az ammónia koncentrációja a vizeletben és a glükóz koncentrációja a vérben nő.

Az éhezés kiváló segítő a ketózisra való áttérésben, vagyis az anyagcsere ésszerűsítésében. Az étkezés nélküli hosszan tartó böjt szintén hozzájárul az agyszövet megújulásához. Igen, újítsd meg. Felnőttkorban az agysejtek nemcsak halálra hivatottak, de még mindig kialakulhatnak. Ez egy BDNF nevű fehérje (agyi eredetű neurotróp faktor), amely stimulálja az őssejteket agyi idegsejtekké történő átalakulásra a hippocampusban. Nemcsak ezeknek a celláknak a létrehozásában, hanem a kapcsolatok létrehozásában is segít. Nélkülük az idegsejtek gyakorlatilag haszontalanok lennének. Az éhezés egyik hatása a testünkre az, hogy növeli ennek a fehérjének a koncentrációját. Ráadásul az agyszövet mellett az izomszövet regenerálódását is segíti.

Az orvosi éhségsztrájk előnyei és előnyei:

  • A mérgező anyagok mellett a maradék kilóktól is megszabadulunk, egy hét alatt akár a testtömeg 10-15% -át is leadhatjuk,
  • Serkentik az immunrendszer aktivitását, energiával töltünk el
  • A magas vérnyomás csökken, és a vércukorszint normalizálódik,
  • Az emésztőrendszer helyreáll, és a korábbi emésztési problémák megszűnnek,
  • A zsírlerakódások az érfal belső részén lebomlanak,
  • Bőrünk rugalmasabb és tisztább lesz, hajunk fényes,
  • Idegrendszerünk megnyugszik, az élet sok szempontból boldogabbá és harmonikusabbá válik.
  • Az önfegyelem fokozódik, magabiztosabbá válunk.
  • OSHO.sk

Online éhségsztrájkot kaptunk olvasónktól (47 éves):