A térdízület az egyik legösszetettebb és egyben a leggyakrabban sérült ízület. Négy csontból áll. A combcsontot egy csuklós hüvely és szalag köti össze a sípdal és a tűvel. Az alma a térd elülső részén helyezkedik el, és hajlításkor a comb bevágásában csúszik. A térd fő támasza a csontok, a mozgás forrása az izmok és szalagok szolgálják a térdízület stabilizálását. Felületét porc borítja. A combcsont és a síp között a térd két oldalán speciális alakú porcok találhatók, ezeket meniscinek hívják. Ezeket úgy tervezték, hogy elnyelik az ütéseket ugráskor, a térd ütésekor és ellensúlyozzák a csont alakjának egyenetlenségeit. Az elülső és a hátsó szalagok a térd közepén keresztezik egymást. Ha megsérülnek, a térd felbukkan, mert fő funkciójuk - a térd stabilizálása - korlátozott.

hosszú távú

A térd károsodásának tünetei

A térdízület károsodása esetén ismételt krónikus vagy poszttraumás duzzanat lép fel. Fájdalom, korlátozott mozgékonyság, terhelés-intolerancia, instabilitás és az átugrás érzése van az ízületben. A legkockázatosabb tevékenység, amelyben térdsérülés jelentkezik, a sport. Gyakran vannak visszatérő, enyhe sérülései, de súlyosak is, hosszú távú vagy műtéti kezelést igényelnek.

A meniszkusz, a keresztszalag vagy a porc egyetlen hibás mozdulattal károsodhat. A meniszkusz leggyakrabban a spin sportokban sérül meg. Fájdalom, duzzanat, korlátozott mozgékonyság és térdelzáródás nyilvánul meg. Közvetlen ütközés esetén a keresztszalag károsodhat. A megnyilvánulások szintén nagyon fájdalmasak, korlátozott a mobilitás, az instabilitás és a vér szúrás közben van jelen. A porcot veszélyeztetheti a sérülések, a hosszú távú térd túlterhelés és a változásai az életkorral és a túlsúlysal is összefüggenek.

Amikor a térd artroszkópiája megfelelő?

A műtét több tényező mérlegelését igényli, de a térd artroszkópiájának leggyakoribb okai az ízületbe történő vérzéssel járó rándulások, a meniscusok, az oldalsó szalagok, a keresztszalag és a porc károsodása, az alma pattanása és a degeneratív változások. Az artroszkópia a végtagok ízületi károsodásának diagnosztizálásában és kezelésében alkalmazott módszer. Előnye, hogy a térdízületi artroszkópia utáni rehabilitáció gyorsabb, csak apró sebek maradtak, rövid időtartamú és a betegnek minimális a posztoperatív fájdalma.

Rehabilitáció térdműtét után vagy rehabilitáció térdplasztika után

Közvetlenül a térdműtét után rehabilitációt kell követni. A térdrehabilitáció a posztoperatív eljárások nagyon fontos összessége, mert enélkül még egy jól végrehajtott eljárás is elkerüli a hatását. A posztoperatív ellátás első szakaszában fontos izometrikus izomfeszültség végrehajtása, a térd szándékos szőnyegre tolásával. Fontosak a bokaízület mozgásai, a rugalmasság edzése egy rehabilitációs nővérnél, valamint a hordóval és anélküli járás gyakorlása. A második fizioterápiás szakaszban megnő a mozgás tartománya, izometrikus gyakorlatokkal gyakorolják az önsúlyt, és a motoros egységek helyreállítására elektrogimnáziát is alkalmaznak. A harmadik képzési szakasz ugyanolyan fontos, mint az előző kettő. Elengedhetetlen a szükséges mozgástartomány elérése. Szintén kritérium az a képesség, hogy a működtetett végtagon állhat. Kezdetben elsajátítja az izomerőt, később a kitartást és végül a dinamikát. Az integráció ezen szakaszaiban ajánlott ortéziseket használni.

Az térdrehabilitáció az artroszkópia után fontos folyamat, amelyet semmiképpen sem szabad lebecsülni. A térd artroszkópiája után rehabilitálunk, figyelembe vesszük a rehabilitációs nővérek jó szándékú tanácsait és betartjuk az utasításokat. A táplálkozás, az étrend-kiegészítők és az alvás fontos szerepet játszik a rehabilitációs és edzési folyamatban.