Nincs semmi pihentetőbb, mint egy forró fürdő ... talán egy pihentető méregtelenítő fürdő kivételével, amely szintén segít megtisztítani a testet és megszabadítani a testet a felesleges anyagtól.

A méregtelenítő fürdők segítenek eltávolítani a veszélyes méreganyagokat a testből, de hajlamosak arra, hogy fáradtnak érezzük magukat utánuk, ezért a legjobb, ha lefekvés előtt vagy megerőltető tevékenység után végezzük őket.!

Ha bőrproblémái vannak, harcol a méreganyagok ellen, ezért ezek a természetes receptek egyszerű, egyszerű és olcsó módja annak, hogy az egészség egy kis részének belemerüljön! Ki ne szeretné a forró fürdőt? Ezek a természetes receptek segítenek javítani az egészségét, ugyanakkor minőségi pihenést és kikapcsolódást nyújtanak!

Só méregtelenítő fürdő

  • 1/4 csésze tengeri só vagy himalája fürdősó
  • 1/4 csésze forró só (Epsom só/Glauber só)
  • 1/4 csésze szódát
  • 1/3 csésze almaecet
  • Kedvenc illóolaja, ha szükséges (például 10 csepp menta vagy levendula)

Utasítás

Oldja fel a tengeri sót, a hegyi sót és a szódabikarbónát forrásban lévő vízben egy liter csészében, és tegye félre. Töltse fel a kádat meleg/forró vízzel, és keverjen bele almaecetet. Adjon hozzá sóoldatot és illóolajokat (ha vannak).

Kényeztesse magát ezzel a méregtelenítő fürdővel 30 percig, vagy addig, amíg jónak látja. Vegye figyelembe, hogy bármilyen méregtelenítő fürdő után fáradtnak vagy gyengének érezheti magát. Ezért nem ajánlott fürödni, mielőtt elmegy valahonnan, ha nagyon fáradt.

Ez a fürdő ideális az irritált bőr megnyugtatására, a magnéziumszint növelésére és a test teljes méregtelenítésére.

meleg forró

Agyagfürdő

  • 1/2 csésze bentonit agyag
  • 1/2 csésze forró só
  • illóolajok (ha szükséges)

Utasítás

Oldja fel a forró sót meleg/forró fürdőben, és adjon hozzá illóolajokat, ha szükséges. Két lehetőség van az agyagra:

  • Keverje össze erőteljesen az agyagot kevés vízzel, amíg a csomók szinte teljesen fel nem oldódnak. Ne használjon fém kanalat, keverje össze a keveréket egy műanyag kanállal egy üvegtartályban. Adja hozzá ezt az agyagkeveréket a fürdőhöz, és élvezze a fürdést legalább 20 percig.
  • Keverje össze az agyagot kevés vízzel. Ezt az agyagkeveréket vigye fel a testre a vízzel átitatott kádakban, hozzon létre egy arcmaszkot, és hagyja megszáradni 5 percig, mielőtt a keveréket megmosná. Ez lehetővé teszi a bőrrel való közvetlen érintkezést és hatékonyan eltávolítja a bőrből a méreganyagokat. Maradjon a fürdőben legalább 20 percig vagy tovább. A fürdés alatt puha ruhával vagy szivaccsal súrolja le a maradék agyagot a bőrről.

Ez a fürdő ideális több méreg eltávolítására, mert a bentonit agyag nehézfémekhez kötődik, a forró só pedig segít eltávolítani a szervezetből a különféle toxinokat, miközben pótolja a magnéziumszintet.

Oxigén méregtelenítő fürdő

  • 2 csésze (vagy több) hidrogén-peroxid
  • 1 evőkanál szárított gyömbérpor (gyömbér)

Utasítás

Töltse fel a fürdőt meleg/forró vízzel, és adjon hozzá hidrogén-peroxidot és gyömbérport. Merüljön el a fürdőkádban 30 percig vagy tovább. Ez a fürdő különösen hasznos betegség idején, mert a gyömbér segít megfázás esetén és enyhíti a test fájdalmait. Segíthet allergiában vagy bőrirritációban is.

További megjegyzések a méregtelenítő fürdőhöz

  • Minél melegebb a víz, annál erősebb a méregtelenítő hatás.
  • Ha erősen klórozott vagy fluorozott vizet használ, ajánlott néhány evőkanál bentonit agyagot adni hozzá - ez segít a vegyi anyagok felszívódásában, így nem szívódnak fel a bőrben.
  • Az itt leírt utasítások mindegyike önmagában vagy kombinációban alkalmazható az erősebb méregtelenítő hatás érdekében.
  • meg lehet duplázni vagy megháromszorozni az összetevőket a méregtelenítő hatás fokozása érdekében, de ajánlott lassan vagy az egészség bármilyen változásával kezdeni.

Fontos: A cikkben közölt információk csak tájékoztató jellegűek. Ha terhes vagy rosszabb egészségi állapota van, konzultáljon orvosával, mielőtt megváltoztatja az egészségügyi rendjét.