Števo Martinovič színész is lőheti magát. Van azonban egy olyan tulajdonsága, amelyre nem nagyon büszke.
Števo Martinovič (36) színésznek és szórakoztatónak nemcsak a munkája leírásában van humor. Nevetségessé teszi a színházrajongókat, a tévénézőket, de a közösségi hálózatok felhasználóit is. Lőhet kívülről, saját kilátással. Bár rendszeresen gyakorol és az egészséges táplálkozással is foglalkozik, egyes részei mégis azt csinálják, amit akarnak.
Ártatlan külseje és humorérzéke van. Te már így születtél?
Nagyon nehéz számomra válaszolni erre a kérdésre. Anyukám vicces. Véleményem szerint a családomnak is van humorérzéke, annak ellenére, hogy minden megütötte. Nem tudom, hogy a humorérzékem mennyiben genetikai kérdés, oktatás vagy tapasztalat. Azt gondolom azonban, hogy ha az ember megfelelően komplex, akkor vicces is lehet. A humor akkor a legjobb, ha kiszorítunk valamit. Mindegyikünk hordoz valamilyen traumát. Ha megfelelően leszűrjük a humoron, akkor valóban nevetséges lehet.
A La Komikában, a vándorszínházban és a TV szekrényben lép fel. Viccesnek kell lenned a munkád során. Sok humoristának aztán gondjai vannak a magánéletben való szórakozással. Hogy vagy?
Remélem, soha nem érzem magam viccesnek. Ha ez az érzésem támad, azt hiszem, kész vagyok. Talán többet tudnának mesélni azokról az emberekről, akik kapcsolatba lépnek velem. De el kell fednem, hogy nagyon ideges, kolerikus és kritikus tudok lenni. Nem vagyok egy teljesen vidám ember, aki mindig elégedett és mindenen nevet.
Hogyan jelenik meg benned a kolerikus természet? Te is sikítasz?
Három másodperc alatt kiborulhatok a nullától százig terjedő skálán. Sokszor kiabálással oldom meg a problémákat. Aztán jön a részleges intelligenciám, ami remélem megvan. Egy ideje ezzel küzdök. Ekkor szakadok el, mert tudom, hogy az általam tapasztalt érzelmek nem teljesen helyesek, és ha rosszul irányítom őket, az másoknak is árthat. Természetesen semmi sem olyan nagy, mint amilyennek első pillantásra tűnik. Akkor belsőleg kell élveznem, hogy megbirkózhassak vele, és a velem lévő ember ne essen össze. Örök küzdelem és tanulás (nevetés).
Megkönnyebbül egy ilyen robbanás után? Mi van a többivel?
Néha el kell mondanom vagy ki kell kiabálnom, ami zavar. A környék eleinte retteg. Akik ismernek, azok már tudják, hogy az ugató kutya nem harap. Számomra néha a dühkitörésnek katartikus hatása van. Megnyugszom, és rendben van (nevet). Aztán egy mosoly ül az arcomon.
Kigúnyolod magad a közösségi hálózatokon. Az edzőteremben, de a kiállításon is kidomborodó hassal fotózol. Fontos, hogy egy színész ne vegye magát ilyen komolyan?
Szerintem senkit sem szabad túl komolyan venni. Ez nem csak a színészi környezetről szól. Egy bizonyos szakaszban mindannyian képesnek kell lennünk egymásra mosolyogni. A világ sokkal könnyebb lenne, ha beismernénk, szembesülnénk hibáinkkal és nevetnénk rajtuk. Nem mindig sikerül. Sokszor velem vannak a gondjaim, és ez nem könnyű velem. De talán ez a célom. Legyen kiegyensúlyozott.
Három másodperc alatt kiborulhatok a nullától százig terjedő skálán.
Ennek ellenére maga is felhívja a figyelmet a hiányosságaira, például a nagyobb testű hasra. Úgy tűnik, hogy ezzel nincs problémád.
Tudod mit? Van egy problémám ezzel. Tizenöt hónapja tornáztam, izomra tettem szert, de ez a has úgy néz ki, mintha nem lenne hasa az életben. Ugyanakkor főleg a hasra koncentrálok. Fitnesz gyakorlatokat is végzek. Az emberek elmagyarázzák nekem, hogy a siker 70 százaléka diéta. Igen, ezt is rögzítem. Nekem is van közös étlapom, de nem a hasam, és hogy ne hagyjam el (nevet). Valószínűleg e vicces eredmény miatt, mert valahol belül valószínűleg megesz. Nézzünk szembe a tényekkel. Ki akarna nagy hasat? Ez bizonyára senki nem életcélja. És ez nem is az álmom. Amikor abban az állapotban van, megpróbálom használni és gúnyolódni rajta. Meggyőződésem, hogy a tökéletesség amúgy sem létezik. A hasam egyszerűen azt mondta, hogy nem akar elmenni. Bár inkább karcsúbb és kevésbé vicces lennék. De még nem tudom megtenni (nevet).
Jelenleg a világ megszállottja az egészséges életmód és a karcsúság. Végül is nem jobb neked, ha kicsit más vagy?
Először is el kell mondani, hogy ez a karcsúság és szépség kultusza globális kérdés. Akinek nincs nyolc téglája, szép ajka és frizurája, mint a főcímekből, az még reggel sem mehet kiüríteni a szemetet. Van egy olyan érzésem, hogy az emberek elkezdték megítélni önmagukat a megjelenésük alapján. Ezenkívül nagy hangsúlyt fektetnek a divatra. Ami a szakmámat illeti, többféle színészi játék közül választhatunk. Ismerünk filmet, televíziót és színházi színészetet. Mindegyiküknek vannak előnyei és hátrányai. Különböző esztétikájukban is különböznek egymástól. Véleményem szerint arról van szó, hogy a tehetség hogyan kombinálódik egy bizonyos sugárzással. Tisztelem a film vagy a televízió esztétikáját is. A film elsősorban a színész egyediségéről szól, a televízióban a szépségről is. Nézzünk szembe a tényekkel. Ki néz kevésbé vonzó embereket a tévében? Másrészt felmerül a kérdés, ki a csúnya és ki határozza meg.
Térjünk át az egészség témájára. Hogyan próbálsz enni?
Különböző szakaszokat éltem át. Most saját belátásom szerint eszem. A fitnesz étkezések nem felelnek meg nekem nagyon. Nem szeretnék enni csak csirkét salátával, csirkét vízen, csirkét saláta nélkül, egyszerűen csirkét mindenféleképpen (nevet). Aztán ott van a megosztott étrend. Nagyon kedvelem. Másrészt szeretem a bryndza gombócokat is. Szeretem a minőségi ételeket és a jó bort. Mindig arról szól, hogy mennyire tudom kordában tartani, és mennyire lemondok erről az örömről. Az ízlés az egyik érzék, és meggyőződésem, hogy az érzékeket újra kell éleszteni. Eva Holubová színésznőnek még receptje is van a jó hangulatra. Azt mondja, hogy amikor depressziós, és nem tudja, mit, akkor mindig minden érzékét feléleszti. Például gyönyörű virágillatot érez, gyönyörű képet néz, jó zenét hallgat, megragad valamit, ami kellemes az érintésére, és ugyanakkor valami ízleteset is megkóstol. Akkor javul a hangulata, mert minden ízét megízlelte. Valójában folyamatosan küzdök azzal, hogy mit szeretnék enni és mit kellene.
Tizenöt hónapja tornáztam, izomra tettem szert, de ez a has úgy néz ki, mintha nem lenne hasa az életben.
Nemrég kezdtél el igazán magadba nézni. Edző irányításával edz?
Kör- és fitnesz edzéseket végezünk az edzővel. A saját súlyunkkal is sokszor erősítünk. Nem mindig csak a súlyzók emeléséről van szó. Azért teszem ezt, mert szükséges, hogy az emberek nézhessenek a televízióban. Nos, elismerem, hogy ez számomra teljesen idegen, és nem élvezem. Abszolút nem szeretem. Nem értem, milyen sport, ha valaki nehéz tárgyakat emel. Mire jó? A további sportok közül szeretem a sakkot (nevet). De nem! Még mindig fut és úszik. Élvezem ezt a két sportot.
Az életkor előrehaladtával különböző betegségek jelentkeznek, de mindannyian jogosultak vagyunk többszörös orvosi vizsgálatra. Hogy állsz a megelőzéssel?
Szerintem a megelőzés fontos. Ennek ellenére nem vagyok túl következetes ezen a területen. Fejlődnöm kell. Például csak akkor járok fogorvoshoz, ha valami fáj. Szerencsére még soha nem volt komolyabb egészségügyi problémám. Ha nehezebb időszakom van, növelem a vasadagomat. Ha sok a filmezés, a munka és a sport, akkor kapok magnéziumot, ami szintén jó az idegeknek. Igyekszem kevesebb cukrot enni. Korábban kávét ittam tejjel és három cukorral, most tej és cukor nélkül iszom. Egyfajta átalakuláson mentem keresztül. Néha az adott időszaknak megfelelően használok biotárolókat. Van olyan időszakom, amikor C-vitamint, néha laskagombát fogyasztok. A munkám meglehetősen igényes és mozgalmas, ezért jól érzem magam, ha kéznél van táplálékkiegészítő.
Folyamatosan küzdök azzal, hogy mit szeretnék enni és mit kellene.
Sokat utazol. Melyik ország varázsolta el utoljára?
Nemrég voltam Kolumbiában. Nagy utazási élmény volt számomra. Hosszú idő után Európán kívül voltam, amelyet elég tisztességesen utaztam. Kolumbia elvarázsolt és beiratkozott a szívembe. Olyan dolgokat láttam, amelyeket még nem tapasztaltam Európában. Mind a jó, mind a rossz irányba. Az Egyenlítő körüli természet lenyűgöző. Teljesen más növény- és állatvilág van, mint nálunk. Az életmód teljesen más. A mi szempontunkból a kolumbiaiak rosszabbak, de boldogabbak. A kolumbiai szegénységnek teljesen más dimenziói vannak, és nincsenek kiindulópontjai. Ez nem arról szól, hogy lusta. Az Andokban élnek, és öt koronáért szednek banánt. Lehet, hogy elmennek dolgozni a fővárosba, de emberek milliói akarnak dolgozni. Már több ezer hajléktalan ember van ott. Amikor találkozik velünk egy hajléktalannal, aki pénzt kér tőled, és nem adja oda neki, csend van. De a kolumbiai hajléktalanok tíz perce üldöznek, és fogalmad sincs, mi történhet. Mindezek ellenére valóban úgy érzem, hogy boldogabbak. Öröm rájuk nézni. Nagyon tanulságos volt számomra. Amikor hazajöttem, és egyszerre mehettem WC-re, öblíthettem le a WC-papírt, mostam kezet és mehettem vizet inni, azt hittem, mennyben vagyok. Kolumbiai huszonkét nap után a végső luxusnak tűnt.
Sokan betekintést nyernek utazás közben. Az utazás az ön fejlődésének egyik formája?
Mindenképpen megtanít valamire, oktat, utazás közben új dolgokat tanulok. Hiszem, hogy ez nyomja. Kolumbia előtt vettem egy DVD-t a Jelen pillanat ereje című autóhoz. Úgy éreztem, hogy ragaszkodom a múlthoz, és néhány dolog nem jött be nekem. Sokáig összefoglaltam a dolgokat, és meg akartam szabadulni tőle, mindent a fejem mögé dobni. Mondtam magamban, hogy meg kell próbálnom itt és most élni. Kolumbiában három másodperc alatt futottam érte. 22 napom volt itt és most. Nem lehetett gondolkodni azon, ami egy órával ezelőtt történt, előre kellett menni, mert így állítják fel ott. Erre egyelőre emlékszem, ha hajlamos vagyok ragaszkodni valamihez a múltból. Nagyon jó, hogy ott felejtettem, hogy színész vagyok, és ellenőrizetlenek. Ott voltam egy egyszerű ember, Števko, aki végigsétál az erdőn és ott találkozik az indiánokkal, akivel nagyon alapvető dolgokról beszél. És akkor rájövök, hogy ez is az életről szól.
A színház pszichohigiéné is az Ön számára?
Számomra a színészet a saját pszichoterápiám egyik formáját jelenti. Nem kell kikapcsolnom. Ezt az iskolában egy nagyszerű színész, Marián Geišberg úr tanította nekünk. Azt mondta nekünk, hogy a színészkedés tudatos szakma. Mindig emlékszem, hogy tudatosan foglalkozunk érzéseinkkel. Tudatosan választjuk ezt az érzést, tudatosan létrehozzuk a színpadon és tudatosan fogasra tesszük. Igaz, hogy a nehéz előadást egy személy elmozdítja vagy befolyásolja, ugyanakkor tisztelgés a színész és a néző közötti energiacsere előtt. Adrenalin-katartikus lehet mind a közönség, mind a színészek számára. Itt és most élünk. Az érzés függőséget okoz, de jó értelemben. Igaz azonban, hogy a színházaimban nem játszunk bányászatot. Inkább velem fordul elő, hogy rossz hangulattal jövök a színházba, és az előadás javítja számomra.
Gyakran előfordul, hogy rossz kedved van?
"Samoser" vakond vagyok. Azonban minél idősebb vagyok, annál jobban tudom kezelni, és annál többet tudok vele dolgozni.
Tehát hogyan néz ki a gyakorlatban? Még mindig nem tudom elképzelni, hogy mérges vagy.
Légy boldog (nevet). Sajnos a szeretteim el tudják képzelni. Számomra ez főleg verbálisan nyilvánul meg. Attól is függ, hogy mi dühít fel. Mindig úgy érzem, hogy ha nem beszélek szóban erről egy adott pillanatban, az szétszakít. Belső feszültségem van. Általában idegesítenek az apró dolgok, amelyek képesek túlélni. Ha azonban komoly ügy történik, akkor hűvös maradhatok, és konstruktívan kezelhetem a sztoikus békét. De amikor a volán mögé ülök, az valami más. Az önző vezetés vezérel. Akkor esküszöm, hogy ha valaki meghallja, valószínűleg börtönbe kerülnék (nevet).
A színészek kissé bohém életmódot élnek. Absztinens vagy inkább élvező vagy?
Imádom a bort. A borvidékről származom, konkrétan a Topoľčianky melletti Zlaté Moraviece-ből. A nagybátyám is nagyon fantasztikus. Tehát valószínűleg megkaptam egy ilyen genetikai berendezést a koszorúban. Természetesen szeretem a bort, és inkább öröm. Nem fogok elutasítani egy pohár minőségi levet.
Milyen életfilozófiát szeretsz jobban?
Minden héten más az életfilozófiám. Attól függ, melyik munka- vagy magánfázison megyek keresztül. Ez az élethez való hozzáállásom alapja is. Ha ez megoldódik, mindig kilégzést kapok. Van azonban néhány bölcs könyv, ami elbűvölt. Engem nagyon megihletett a boldogság könyve. Egy buddhista szerzetes írta, és elmagyarázta, mit jelent a buddhizmus Nyugat számára. A Karma nem azt jelenti, hogy rosszul érzem magam. Inkább cselekvéseket és döntéseket jelent. Minden döntés mögött a sors egy másik útja áll. Nem arról van szó, hogy rossz karmánk van, és ezért nem járunk jól. Felelősségünk van, és a dolgok további döntésekkel javíthatók. ez tetszik.