A szauna az utóbbi évtizedekben nagyon népszerűvé vált az egész világon, és ennek okai jók - a finn szaunának sok nagy hatása van. Néhány közülük ismert, mások valószínűleg meglepnek.
1. Több társadalmi kapcsolat
A szauna remek hely találkozók számára (kivéve, ha van egy kis szaunája 1 fő részére). A szaunában az emberek kellemesen vidámabbak és lazábbak, bármilyen témához igazodnak. Ezenkívül, ha a társad megunja, akkor mindig felmelegedhet és gyorsan elhagyhatja a szaunát.
2. Megszabadulni a méreganyagoktól
Valószínűleg a szauna leghíresebb jótékony hatása. A szauna forróságában erős izzadás következik be, ennek köszönhetően nagy mennyiségű káros anyagot mosnak ki a testből. Ez a legtermészetesebb módja annak, hogy a szervezet megtisztuljon - összehasonlítva például a különböző antioxidáns tablettákkal.
3. Fogyás a szaunában
A szaunában maradás kihívást jelent a test számára. A szív aktivitása jelentősen megnövekszik, ráadásul a szervezetnek hűtenie kell a belső szerveket, ehhez stabil hőmérséklet fenntartása szükséges. Mindezek a folyamatok jelentős mennyiségű energiát emésztenek fel, az American Medical Association rangos tudományos folyóiratának cikke szerint fél óra alatt akár 600 kalória is lehet.
4. Az immunrendszer erősítése
Hallottál már a beteg Vikingről? Mi sem. Kétségtelenül az egyik lehetséges magyarázat az, hogy a finn szauna növeli a fehérvérsejtek mennyiségét a vérben. A szauna utáni keményedés szintén pozitív, ami bevált megelőzés a megfázás ellen.
5. Jobb sportteljesítmény
Ha gyakran jársz szaunázni, a tested fokozatosan megszokja az emelkedett hőmérsékletet. A fokozott fizikai aktivitás, például a sport miatt nem fog ilyen fáradtságot érezni, mert a test nem fog annyira zavarni a melegben. Nem véletlen, hogy a HC Kométa Brno csapata a Harvia Legend szaunánk telepítése után azonnal a cseh extraliga vice-bajnoka lett.
6. Egészséges haj
Ha meg akarja spórolni a furcsa összetételű, drága hajtermékeket, és inkább egy egyszerű, természetes eljárást szeretne, akkor a finn szauna megfelelő a hajad számára. A szauna melegében aktiválódnak a faggyúmirigyek, ami nagyban elősegíti a haj megjelenését.
7. Kellemes regeneráció
A szaunákat gyakran találják a fitneszközpontokban, ezért. A test a hőre úgy reagál, hogy felgyorsítja a szívműködést, ami a fáradt izmok nagyobb tápanyagellátásához vezet a vérben. A regenerálás a sport után sokkal gyorsabb.
8. Egészségesebb bőr
A szauna jelentősen hozzájárul a bőr egészségéhez. Ez elvezeti a hulladékot és növeli a kollagén termelését, amely elzárja a bőrt. Az elhalt hámsejteket is gyorsabban eltávolítják. Ezen felül természetes mézzel, hámozással vagy más gyengéd gyógymódokkal támogathatja bőrének megjelenését és egészségét, amelyek a szaunának köszönhetően intenzíven behatolnak a bőrbe és ott dolgoznak.
A finn szauna jótékony hatása változatos, és ez a lista határozottan nem teljes. Biztosak vagyunk abban, hogy amikor személyesen látogat el a szaunába, sok más hatást talál, amelyeket nem tudnánk megtenni. A testre kíméletesebb infraszauna hatásairól itt olvashat.
60 éves hagyomány Finnországból
Mi vagyunk a hagyományos finn Harvia termékek egyetlen engedélyezett importőre a Szlovák Köztársaságban.
A legszélesebb termékválaszték raktáron
Rendelkezünk 900 négyzetméter alapterületű tárolóval és négy üzlettel.
Tanácsot adunk a választásról
Hasznos szakértői csoport képzett közvetlenül Finnországban, amely évente több ezer projekt megvalósítását segíti elő.
Hírek előfizetés
Szeretne aktuális információkat kapni az új kedvezményekről vagy egyéb promóciókról az üzletünkben? Töltse ki az e-mailt, és folyamatosan képben lesz!