Megmondjuk, hogyan készítsen lé hat összetevőből, amely segít megtisztítani a máját.
A máj természetes módon történő tisztításának sokféle módja van. Ez a hat összetevőből álló finom gyümölcslé segít megőrizni májának egészségét.
Fogalmazás:
- Fél citrom
- 2 piros alma
- 6 levél zöld kelkáposzta
- 2 cm-es darab gyömbérgyökér
- 1 cékla
- 3 sárgarépa
Megközelítés:
Mossa meg az almát, a sárgarépát és a répát, és vágja apróra. Tegye az összes hozzávalót egy facsaróba, és készítse el a levét. Élvezze a napi egy csészét.
A gyümölcslé minden összetevőjének nagy előnye van a máj tisztításában.
Zöld agyar
A zöldkáposztában található izotiocianátok és a magas kéntartalom is segít a méregtelenítésben.
Citrom
Olyan mennyiségű C-vitamin van benne, amely a káros toxinokat olyan anyagokká szintetizálja, amelyeket a víz könnyen felszívhat, ezáltal felgyorsítva a méregtelenítési folyamatot.
Gyömbér gyökér
A gyömbér különösen alkalmas természetes gyógymódként emésztőrendszeri rendellenességek, például puffadás vagy székrekedés esetén.
Cékla
A céklában magas a béta-karotin és a növényi flavonoidok száma, amelyek fontosak a máj működésének stimulálásában.
Egy répa
A sárgarépában található rostok segítenek megtisztítani a testet. Az A-vitamin elősegíti a máj öblítését is a szervezetből.
alma
Az alma tele van olyan vegyületekkel, amelyek hasznosak a méreganyagok eltávolítására az emésztőrendszerből.
Ossza meg ezt a cikket a Facebook-on
8 reggeli tipp, amelyek segítenek a fogyásban a gyomrodból
Kezdje el lefogyni, amint felkel az ágyból. Ezek a tippek segítenek ebben.
A mindennapi bőrbetegség növeli az összes betegség okozta halálozás kockázatát
A krónikus bőrbetegség növeli a különböző betegségek okozta halálozás kockázatát. A betegek számára a legnagyobb veszélyt a fertőző betegségek jelentik.
Hogyan lehet elkerülni a gázképződést hüvelyesek fogyasztása után: Fontos az előkészítés és a kiszolgálás
A hüvelyesek közismerten felfúvódást és egyéb emésztési problémákat okoznak. Ez azonban nem azt jelenti, hogy nem eheted meg őket. Csak végezzen néhány módosítást.
A telített zsírok egyáltalán nem károsak! Szalonna vagy sajt megvédi Önt ezektől a diagnózisoktól
Telített démonzsír zsírok, amelyek megtalálhatók például csokoládéban, sajtban, vajban és marhahúsban, segíthetik a testet. Ezt mondja a kutatás.
Korai fejfájás: Ezek az okok és a migrén kezelései az ébredés után
Az ébredés után több oka van a fejfájásnak.