A személyi igazolványomon található fényképen úgy néztem ki, mint egy mexikói drogkereskedő. Most úgy nézek ki, mint egy tinédzser. Egy év alatt Benjamin Button lettem.
Kezdem az alapvető ténnyel. Tavaly 36 kilogrammot fogytam. De ne várjon semmilyen motivációs kifejezést arról, hogy mennyit gyakoroltam, sportoltam vagy futottam, esetemben az epehólyag volt a hibás. Korábban 104 kilogramm volt, ma 68 kilogramm. Sokan mondhatnak olyasmit, hogy "68 kilogramm, ezt elvenném", de ez nem olyan nagy győzelem. Különösen, ha olyan gyorsan fogysz, mint én.
Talán kissé humorosabban szeretném leszögezni ebben a blogban, hogy a gyors fogyás és a kis súlymérés nem mindig olyan nagy győzelem, mint amilyennek első pillantásra tűnhet. Ahogy látom és érzem magam, a jelenlegi test túl lassan hozzászokik az új testhez. És nemcsak a test, hanem a környezetem is. De minden rossz valamire is jó.
Ha nem az történt volna velem, nem kezdtem volna egészségesebb életet élni - augusztus óta nem dohányoztam és nem ittam, és összességében egészségesen éltem. Nem eszem pizzát hetente kétszer. Nem gyorsétteremben eszem, hanem kizárólag otthon. Sok halat eszem, változatos étrendet követek, megpróbálok több időt szánni a fizikai tevékenységekre, és összességében megváltoztattam az életmódomat. De visszatérve ezekre a változásokra.
1) Még mindig gondjaim vannak a nadrágok vásárlásával
Amikor 104 kilogramm voltam, akkora méretű nadrágokat alig lehetett vásárolni a szokásos üzletekben. Most 68 kilogramm van… és a helyzet nem sokat változott. Bár általában a szokásos férfiboltokban veszem a kezembe a legnagyobb méreteket, gyakran nem kapcsolok ki semmit. Néha kíváncsi vagyok, ki kapcsolja be a legkisebb méreteket. 8 éves? Ez a probléma azonban csak a jéghegy csúcsa. Sejtheti, mennyit kellett változtatnia a ruhatáramnak. 3XL-től (egyes pólóknál) XL-re estem.
2) A nyomásom csökkent
Az alacsonyabb nyomás jobb, mint a magas, az biztos. De ha alacsony, az nem ideális. Emlékszem az időkre és nem is olyan régen, 90/60-as nyomásom volt, és erőszakkal mentem futni néhány emeletet, hogy legalább egy kicsit növeljem. Ma szeretem a 100/60-at, ami az átlagom. Korábban én is legyintettem 125/75. Ma próbálok többet inni, többet sózni, ülve kint vannak a lábaim, vagy gyakrabban megyek sétálni.
3) Gyakran fázok
Míg egy évvel ezelőtt Han Solo nyugodtan elrejtette belém Luke Skywalkert, most ez nem sokat segített neki. A zsírom itt-ott van, és elvesztettem az ikonikus köldökömet, amely évek óta díszít. Ennek eredményeként az elmúlt hónapok különösen nagy kihívást jelentettek számomra, és a szokásosnál jobban átkozódtam a tél miatt. És amint ezt a blogot írom, itt ülök pólóban, pulóverben, nadrágban és zokniban, és még mindig takaróval borítottam. Régen csak egy póló és nadrág lett volna. Rendkívül várom a nyarat, meleg leszek.
4) Identitásprobléma
A személyi igazolványon szereplő fotó abból az időszakból származik, amikor több mint száz kilogrammot nyomtam. Úgy nézek ki, mint egy mexikói kereskedő rajta. De azóta sok minden változott. Ennek eredményeként különböző tisztviselők vagy más emberek többször el sem hitték, hogy valóban én vagyok a személyi igazolvány fényképén. Amikor mindezt elmagyaráztam nekik, egyesek megbántak, mások gratuláltak, mások abban reménykedtek, hogy képesek lesznek lefogyni is.
5) Második pubertás
Néha komolyan fontolgatom a borotválkozást. Amikor borotválkozom, anyám szerint úgy nézek ki, mint egy tinédzser. Tini ősz hajjal. Nemrégiben egy munkahelyen megkérdezték tőlem, hogy tizennyolc éves vagyok-e. Én, aki körülbelül egy hónap múlva ünnepli 27. születésnapját. Nyilván nem mindenkit kérdeztek, hanem csak azokat, akik kissé úgy néztek ki, mint akik még nem felnőttek. Így tizenkét hónapon belül a „professzor” -ból „fiatalember” -be estem. Egy évtizede fiatalodtam. Egyszer még azt is mondták, hogy Benjamin Button vagyok.
Tehát ezek voltak a negatívumok. A pozitívumok nyilvánvalóak. Amikor futok pár lépést, már nem érzem, hogy futottam volna maratont. Az irodai szék kiválasztásakor nem kell megnéznem a maximális terhelhetőséget. A lábam és a hátam kevésbé fáj. Állítólag most nagyobb srác vagyok, és így folytathatnánk.
Lehet, hogy furcsán hangzik, de amikor kövérebb voltam, jobban éreztem magam, mint jelenleg. Persze belül "forralnia" kellett, a lábakra, a szívre és minden másra nehezedő nyomásnak hatalmasnak kellett lennie, de még így is szép volt. De azt mondom magamnak, hogy a test kiegyenlítődik ezzel az idővel, és olyan lesz, mint korábban volt. De hidd el, hogy 36 font leadása tizenkét hónap alatt nem olyan nagy győzelem.