ANYA, SEGÍTSÉG, BEJÖNÖK! Véget értek az ünnepek, lassan visszatérünk a normális kerékvágásba, és egy hét késéssel óvodába járunk.
Megígértük neked, hogy az ünnepek végén eláruljuk, mennyire sikeresek voltunk Terezkával és lányunk plusz kilóinak elvesztésére. Valamiben többet tettünk, valamiben kevesebbet. Terezka részben a nagyszüleinél töltötte az ünnepeket, és ezek alatt a szándékunk nem sikerült tökéletesen.
Noha a nagymamáknak megfelelő táplálékot biztosítottunk néhány napig, utasításokat adtunk nekik az étrenddel és a testmozgással kapcsolatban, mégis megtudtuk (gyakran maga Terezka mondta nekünk), hogy a nagymamája valami "jót" nyomott ide-oda. Az édességek és csemegék azonban talán kevesebbek voltak, mint korábban, így Terezka még a nagyszülőknél való tartózkodása alatt sem hízott sokat.
Nagyon sok sportot és váltakozó tevékenységet kipróbáltunk, de az ünnepek alatt erről beszélgettünk. Amikor szórakoztató tevékenységekkel álltunk elő, Terezka élvezte, és maga kezdett el további eseményeket és kirándulásokat kérni. Úszni még nem tanult meg, de egyszerűen szereti a vizet és a vízi játékokat.
A végső hatás? A súly nem nőtt, és Terezka ismét kissé nagyobb lett. Így a végén valóban megünnepeljük a sikert. De mi fog történni az elkövetkező ősszel? Új tanára lesz az óvodában. Képesek leszünk "megállapodni a feltételekben" is? Azt hiszem igen…
Olvas:
Határozottan kevesebb lesz a mozgás, mint a nyár folyamán, kezd sötétedni, őszi esők lesznek, és nehezebben kalandozhatunk. De mit tegyünk ez ellen? Attól tartunk, hogy csak hétvégék maradnak a rendszeres családi tevékenységekre. Valószínűleg a legjobb lenne kideríteni, hogy Terezka mit csinálhat valahol az edzőteremben, akár a hét folyamán is. A probléma az, hogy legalább egyelőre nem akarjuk beírni Terezkát valamelyik csúcs sportba. Szeretnénk, ha eddigi fizikai tevékenységei megváltoznának, és idővel megmutatják, mit fog élvezni.
Elkezdtük keresni az internetet, barátokat felvenni. És lássuk! Valamit mégiscsak találtak! Gyakorlatok óvodásoknak Sokolban, kislányok aerobik tanfolyamainak mini vagy gyermek zombik ... Először azonban meg kell látogatnunk Terezkával az egyes tanfolyamokat, és meg kell győződnünk arról, hogy kedvelik őket ... Vagy úszás az óvodásoknak? Találna valamit a közelben? Úgy tűnik, hogy megtalálnák a lehetőségeket, most még egyeztessen, ki megy oda Terezkával.
Mindketten elfoglaltak vagyunk. Ezúttal a nagymama jött segíteni nekünk (és panaszkodtunk, hogy miként szegték meg az étkezési szabályokat!). Ha Terezkának állítólag tetszeni fog a gyakorlat, a tanácsok felveszik és oda mennek vele.
Talán sikerülni fog! És a hétvégék lesznek a mi ... néha kirándulások, néha a medence, és ha eljön a tél, elkezdhetjük a téli sportokat.
Terezka családja névtelen akart maradni. A Babywebán azonban követheti a fokozatos lépéseket olyan változások felé, amelyek segítenek Terezkát kiszabadulni az elhízásnak nevezett kellemetlen, de kitartó hölgy kezéből. Hogyan fogják folytatni? Mit fog mondani egy táplálkozási terapeuta az aktuális menüről?
Kövesse a történetét és az ANYA, SEGÍTSÉG, ELFOGADOM projektet! - Minden csütörtökön a Babywebán.